Ekoisi: Yhteenveto viikon lomamatkasta: Viro, Saarenmaa ja Muhu

Olimme viikon hyvien ystävien kanssa Virossa ja Saarenmaalla. Tarkemmin ottaen mökkeilimme Muhun saarella Koguvan kylässä Pärdi-nimisessä majatalossa.

Matka taittui kätevästi Käpylästä Länsiterminaaliin bussilla, sieltä edelleen laivalla Tallinnaan ja bussilla Muhun saarelle, josta oli vielä 6 km kävelymatka Koguvan kylään ja majapaikkaamme.

Paikassa oli sähköt, mutta hanasta ei tullut juomakelpoista vettä ja pyykit (lähinnä kestovaipat) piti pestä käsin. Lähin ruokakauppa oli Liivan kylässä noin 9 km päässä Koguvasta. Suurimman osan ruoasta toimme kuitenkin Tallinnasta.

Viikon mittaan kävimme Kuressaaressa ja Tihusessa sekä teimme veneretken Kõinastun saarelle. Ylimääräisenä lisänä sain pestä viitenä iltana vaippapyykin käsin (noin tunnin homma/ilta), koska paikassa ei ollut pesukonetta.

Lomailu ja matkat vauvan kanssa sujuivat mukavasti. Kestovaipoilla pärjäsi koko viikon vaikka niiden pesu olikin aika kovaa hommaa ja bussissa tehtyjen valtavien kakkojen siivoaminen oma projektinsa. Sormiruokailua ja vessahätäviestintää on reissun päällä haastavaa toteuttaa. Joukkoliikenne toimi hyvin vaikka täytyykin myöntää, että polkupyörämme sekä ruoka ja vesi tulivat perille ystävien autolla.

Arjen hoitamisen lisäksi luin ja kävin kuntoilemassa.

Luin viikon aikana yhteensä 770 sivua eli seuraavat kirjat:
– Deepak Chopra: Sielukas johtaminen
– Martin Melin: Nykypäivän Machiavelli
– Timothy Ferris: 4 tunnin työviikko
– Marikka Bergman: Pientä elämää etsimässä

Liikuntaa harrastin Muhun ja Saarenmaan mukavissa maastoissa ja maisemissa seuraavasti:
– Kävin juoksemassa 5 kertaa (yhteensä 70 km)
– Kävin pyöräilemässä 4 kertaa (yhteensä 131 km)

Sähköpostit ja uutiset tarkistin viikon aikana puhelimestani muutaman kerran. Blogia en kirjoittanut lainkaan ja myös Facebook pysyi kiinni. Työpuheluita taisi tulla kaksi – toinen soittaja oli huolissaan pihaltaan kadonneista kimalaisista ja toinen halusi ilmoittaa liito-oravahavainnosta.

Kesä, isäkuukausi ja loma jatkuvat kaupungissa ja pieniä viikonloppureissuja tehden. Tavoitteena on vauva-arjen lomassa:
– Käydä viikossa viisi kertaa juoksemassa
– Pyöräillä 15 km päivässä eli noin 105 km viikossa
– Lukea kirjoja vähintään 100 sivua päivässä
– Olla vauvan kanssa mahdollisimman paljon

Edelliset Ekoisi-kirjoitukset ovat luettavissa täällä.

4 kommenttia artikkeliin ”Ekoisi: Yhteenveto viikon lomamatkasta: Viro, Saarenmaa ja Muhu”

  1. Terve Leo,
    mukavaa, että Viron lomareissu onnistui.
    Toivottavasti osaat ottaa rennosti kesällä muutenkin…,
    …itse asiassa suosittelisin lukemistoosi vähän kaunokirjoja noiden tiede-ympäristöpainotteisten teosten rinnalle…ja vähemmän kilpaurheilumaista kuntoilua. Vähempikin riittää, varsinkin kun sulla ei ole paino-ongelmia.
    ps. hienoa, että jouduit harrastamaan käsipyykkiä! Myös sinun vaippasi pestiin käsin Pietarissa, Mytninskaja Naberezhnajan asuntolassa 1974-75. Vesi lämpeni kaasulla – suihkusta tuli lämmintä vettä vain kerran viikossa. Neuvostoliitossa osattiin säästää…

    Öisinajattelija

  2. Kuulemma minun vaippani pestiin käsin helsinkiläisessä opiskelijakämpässä 70-luvun alussa. Kun siitä kuulin, en enää pitänyt vaippojen pyykkäämistä mökillä käsin minään Suorituksena.

Kommentointi on suljettu.

Tänä vuonna olen kuunnellut uudestaan jo aiemmin kuuntelemiani kirjoja, jotka ovat tehneet minuun viime vuosina erityisen vaikutuksen. 

Yksi niistä on tämä Joni Jaakkolan Väkevä elämä. Tämä on samalla 100. tänä vuonna lukemani/kuuntelemani kirja. 

Jaakkolan kirjassa on perusasiat hyvin kohdillaan. Kun rakentaa hyviä rutiineja ja pitää huolta unesta, ravitsemuksesta ja liikunnasta, pääsee arjessa sellaiselle tasolle, että pienet vastoinkäymiset tai sairaudet eivät vie sinua suoraan kellariin ja toimintakyvyttömäksi vaan pystyt palautumaan nopeammin ja paremmin arjen heittämistä haasteista. 

@inojalokkaaj #väkeväelämä @tammikirjat #jonijaakkola #kirjagram #kirjat #äänikirja
Oliver Burkeman kirjoittaa osuvasti toivosta kirjassaan Neljätuhatta viikkoa. Miten käytät loppuelämäsi päivät. 

Toivon tarkoituksena on olla soihtu pimeässä, mutta todellisuudessa se on kirous. Toivo on uskon asettamista oman toiminnan edelle. 

Toivo on sitä, että uskomme lastenvahdin olevan aina huutomatkan päässä kun sitä tarvitsemme. Tämä on perusteltua tietysti silloin, jos ajattelee tai on tilanteita, joissa millään mitä itse tekee, ei ole mitään väliä. 

Toivo on siis omien vaikutusmahdollisuuksien kieltämistä. Käytännössä tarkoittaen vallan antamista niille voimille, joita pitäisi muuttaa. Ei kuitenkaan kannata antaa pois omaa kykyään toimia ilmastokriisin ja luontokadon kaltaisten kysymysten parissa. 

Kun lakkaamme toivomasta, että kauhea tilanne vain ratkeaa jotenkin itsestään tai tilanne ei vain pahenisi, olemme vapaita aloittamaan työt tilanteen ratkaisemiseksi.
Hienoa pyöräkaistaa Laajasalontiellä!
Nyt se on ulkona! Rauhatädin ja mun yhteinen biisi Poljen, poljen. 

Räppäri ja sanataideohjaaja Rauhatäti eli Hanna Yli-Tepsa @rauhatati soitti mulle syksyllä 2024 ja ehdotti yhteisen räppibiisin tekemistä. Ehdotus oli niin hullu ja niin kaukana omasta mukavuusalueestani, että pakkohan siihen oli suostua. Itselläni ei ole mitään musiikillista taustaa ellei mukaan lasketa intohimoista gansta-räpin kuuntelua nuorena.

Kirjoitimme Rauhatädin kanssa syksyn, talven ja kevään aikana sanoituksia, harjoittelimme taustanauhojen kanssa ja pääsimme lopulta studioon äänittämään yhteisen biisin. Rauhatädin lisäksi mukana oli ammattilaisia 3rd Raililta ja Muumaa musiikilta. Näin lopputuloksena saatiin julkaistua mun elämäni ensimmäinen räppibiisi. Taustat kappaleeseen on tehnyt Kim Rantala.

Biisin nimi on ”Poljen, poljen”, ja se syntyi halusta sanoittaa omia kokemuksia ja tunnetiloja niistä hetkistä, kun puskee eteenpäin, vaikka tie on epätasainen. Kyseessä on kappale sinnikkyydestä, voimasta ja liikkeestä, joka ei pysähdy.

Tuore kappale kertoo myös siitä, miten ekologinen kulkeminen eli pyöräily, bussi, juna  tai ihan vaan kävely tai soutuveneily voi olla juuri se paras ilmastoystävällinen tapa liikkumiselle.

Ota kuunteluun Spotifysta, Youtubesta, Tidalista, Apple Musicista, SoundCloudista tai missä nyt ikinä musiikkia kuunteletkaan!
Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.