Maanantai 12.3.2007

En töiltäni ehtinyt ympäristöjärjestöjen ilmastokoordinaatiokokoukseen Luonto-Liittoon. En päässyt myöskään osallistumaan Hollannin kestävän kehityksen strategian arviointia koskevaan puhelinkokoukseen. Sen sijaan pyöräilin innoissani kevätsumussa Kallioon ja ravintola Säveleen. Keskustelimme Tapio Laakson kanssa vaaleista ja vähän muustakin. Paikalle ilmaantui monia muitakin vihreitä ja joku rkp-läinenkin. Illalla lueskelin ja kommentoin Annukan tutkimus-artikkelia Suomen KULTU-ohjelmasta. Kiinnostavia havaintoja ja mainiota Hajer- ja Foucault -teoriaa. Näistä tulette vielä kuulemaan lisää. Lipponen höyryää jälleen energia- ja ilmastopolitiikasta. Hän … Lue lisää

Sunnuntai 11.3.2007

Tulevaisuuden Voima haastoi kansanedustajaehdokkaat käyttämään uusiutuvaa energiaa. Kyselyn tulokset ovat nähtävillä osoitteessa: http://www.ylihuominen.fi/ilmastohaaste/ehdokkaat.php Kulttuurivihkot järjestää täysimittaisen vaalistudioon internetissä. Myös minua pyydettiin mukaan kommentoimaan ympäristökysymyksiä. Lisätietoja löytyy osoitteesta: http://www.kulttuurivihkot.fi/vaalit/ Oma sunnuntaipäivä kului sähköposteja, pepereita ja kotia siivotessa. Päivällä kävimme Annukan kanssa myös kävelemässä ihanan auringon paisteen loisteessa.

Lauantai 10.3.2007

Kävimme aamulla juoksemassa ja vierailimme pyörien kanssa arabianrannassa lounaalla. Lueskelin Suomen Kuvalehdestä tarinoita siitä, mitä ihmisille oli tapahtunut irtisanomisien jälkeen. Hämmästyin siitä, että joku oli työskennellyt paperikoneen hoitaja Voikkaalla 40 vuotta. Samalla jäin pohtimaan sitä, mitä itse haluaisin elämälläni tai tarkemmin ottaen työurallani tehdä. Olisi aika päättää omasta ammatinvalinnasta. Jatkanko työskentelyä tietoliikenneallalla ympäristö- ja projektipäällikkönä, uppoudunko akateemiseen maailmaan jatko-opintojen myötä vai tuleeko ympäristöaktivismista ja kirjoittelusta itselleni ammatti. Monia muitakin mahdollisuuksia … Lue lisää

Perjantai 9.3.2007

EU:n huippukokouksessa päätettiin lähteä ajamaan päästöjen maailmanlaajuista leikkausta 30 prosentilla vuoteen 2020 mennessä. Ellei maailmanlaajuista sopua tule, leikataan päästöjä yksipuolisesti viidenneksellä. Ympäristöjärjestöt kiittivät sopua, mutta moittivat, että EU:n olisi tullut luvata leikata päästöjä 30 prosenttia riippumatta siitä, ovatko maailman muut suuret saastuttajat valmiita uuteen ilmastosopimukseen. Lisäksi uusiutuvan energian osuus kaikesta energiasta nostetaan 20 prosenttiin vuoteen 2020 mennessä. Yksittäisten maiden osuudet sovitaan myöhemmin. Suomen kuvalehti (SK10/2007) otti perjantaisessa pääkirjoituksessaan myönteisen kannan … Lue lisää

Keskiviikko 7.3.2007

Eduskuntavaalien ennakkoäänestys alkoi. Itse en vielä ole tehnyt lopullista päätöstä sen suhteen ketä äänestän. Potentiaalisia ehdokkaita (Helsingin vaalipiiristä) ovat mm. Tapio Laakso, Heikki Korpela, Mari Puoskari, Johanna Sumuvuori, Anni Sinnemäki ja Pekka Haavisto. Myös Thomas Wallgren ja Paavo Arhinmäki voisivat tulla kyseeseen. Huomasin, että Korvenrantakin oli omassa blogissaan pohdiskellut äänestyspäätöstään ja luonut samalla hyviä kriteerejä ehdokkaille oman äänestyspäätöksensä suhteen. Erityisesti kehoitan äänestäjiä varomaan ehdokkaiden ekobluffia. Suomen luonnonsuojeluliitto laittoikin tänään aiheesta … Lue lisää

Tiistai 6.3.2007

Kirjoittelin aikaisemminkin jotain elämänhallinnasta. Tässä seuraa hiukan jatkoa elämänhallinnasta, kommunikoinnista ja kokouskäytännöistä. On tärkeää, että on kirkkaat, itseä innostavat tavoitteet. Tästä on helppo johtaa kuukausi-, viikko- ja päiväkohtaiset suunnitelmat ja työlistat. Priorisoidut tehtävälistat auttavat siinä, että teen sitä mikä on olennaista ja tärkeää. Ennen asioiden priorisointia pitää tavoitteet tietysti olla selvillä, asiat paperilla ja turhat asiat karsittu pois (posteriorisointi). Tämän jälkeen voi harkita sitä, voiko joitain asioita delegoida. Delegoinnissa on … Lue lisää

Lauantai 3.3.2007

Sain Annukalta joululahjaksi hemmottelupäivän. Tänään oli aika lunastaa lahja. Pitkien aamu-unien ja sänkyyn kannetun aamupalan jälkeen ohjelmassa oli keskustelua elämästä ja keskiluokkaisuudesta. Tämän jälkeen minut vietiin lounaalle kahvila-ravintola Silvopleehen (http://www.silvoplee.com/). Suosittelen lämpimästi! Lounaan jälkeen vierailimme Ateneumin (http://www.ateneum.fi/) Eläinten aika -näyttelyssä. Kahvilla piipahdimme keskustakirjastossa (http://www.myspace.com/keskustakirjasto) ennen matkaa Kiasmaan (http://www.kiasma.fi/) ja Idästä tuulee -näyttelyyn. Illan päätteeksi kävimme nauttimassa iltapalaksi muutaman tapaksen ravintola Kipinässä (http://www.marcante.fi/kipina/) ennen elokuvaa Miehen työ (http://www.miehentyo.fi/). Aika raskasta katsottavaa. … Lue lisää

Torstaina 1.3.2007

Toimin puheenjohtajana Suomen luonnonsuojeluliiton energia- ja ilmastovaliokunnan vuoden ensimmäisessä kokouksessa. Asialistalla oli mm. ajankohtaiskatsaus kansainvälisiin kysymyksiin, kotimaiseen energia- ja ilmastotoimintaan, liiton toimintasuunnitelmaan ja projekteihin. Lisäksi kävimme läpi ja muokkasimme liiton energia- ja ilmastoviestejä. Mukana EI-valiokunnassa on paljon aktiivisia toimijoita. Hienoa! Yli 200 tutkijaa on jo vedonnut maa- ja metsätalousministerille osoitetussa avoimessa kirjeessä luonnontilaisten metsien säilyttämisen puolesta. Hyvä! Lisätietoja aiheesta löytyy esimerkiksi täältä.  Myös kansanedustaja Oras Tynkkynen lähetti avoimen kirjeen ministeri … Lue lisää

Keskiviikko 28.2.2007

Osallistuin Suomen luonnonsuojeluliiton norppamerkityn ekoenergian energianeuvoston kokoukseen. Käsittelimme lähinnä sopimusasioita, kriteerejä ja muita ajankohtaisia kysymyksiä. Luonnonsuojeluliitosta suuntasin kohti keskustaa ja Vihreiden 20-vuotisjuhlia. Paikalla oli vaikuttava joukko entisiä ja nykyisiä vihreitä vaikuttajia. Illan mittaan käytiin hyviä keskusteluja. Seuraava lukuvinkki onkin Vihreiden historiikki: ”Edellä! Vihreä liitto 20 vuotta” http://www.vihreat.fi/fi/node/1759 Eduskuntavaaleja käydään tällä hetkellä selvästi vihreillä teemoilla. Nämä aiheet ovat ilmastonmuutos ja perustulo. Nyt vaatisikin vihreiltä näyttäviä ulostuloja, jotta muut puolueet eivät ota … Lue lisää

Tiistai 27.2.2007

Uutisten mukaan Lontoon kaupunki aikoo leikkata hiilidioksidipäästöjään vuoteen 2025 mennessä 60 prosenttia vuoden 1990 tasosta. Siinä hyvä haste Suomelle ja vaikka Helsingille. Kuka ottaisi pallon vastaan? Olin koko päivän Tampereella jatko-opintoihin kuuluvassa sateenvarjoseminaarissa eli umbrellassa. Tällä kertaa käsittelimme yleisesti jatko-opntoihin liittyviä kysymyksiä. Moni asia selkeytyi kummasti. Matkalla Tampereelta Helsinkiin järjestelin erilaisia H-projektiin liittyviä asioita. Illaksi suuntasin ympäristöjärjestöjen järjestämään liikenneaiheiseen vaalipaneeliin. Toimin keskustelun puheenjohtajana. Olikin ilahduttavaa, kuinka kaikista puolueista löytyi tukea … Lue lisää

Tiedättekö sen tunteen, kun haluat lähettää lohtua ja lämpimiä ajatuksia sun ystävälle, että kaikki kyllä järjestyy. Huomaat sopivasti ulkona oheisen julisteen, otat siitä kuvan ja laitat viestin. Sitten ihmettelet miksi se sun ystävä reagoi viestiin kakkaemojilla.
Uusi ruokatrendi on täällä. 

SIPULIVESI!

Pilko sipulia ja laita kylmään hanaveteen. Juo hitaasti nautiskellen. Tarvittaessa voit antaa sipuliveden olla hetken jääkaapissa. 

Sipulivesi antaa kivan terveysboostin! Se on vanhan kansan perinne, jota itsekin nautin usein lapsena. Mahdollisia hyötyjä ovat antioksidantit, vastustuskyvyn paraneminen, ruansulatuksen tuki ja antibakteerinen vaikutus. 

Sipulivesi ei luonnollisesti puhdista kehoa myrkyistä, polta rasvaa tai korvaa lääkitystä tai monipuolista ruokavaliota. 

Milloin tätä saa kaupoista tai ravintoloista? 😅
Jes! Vegemesuilta löytyi ihan mielettömän helppo lasagneresepti ja päätettiin heti kokeilla tehdä sitä 11-vuotiaan kanssa, joka teki kokkailustamme myös tämän videon. 

Salaisuus tässä se, että valkokastike tehdään tofusta, hummuksesta ja kaurakermasta. Toimii todella hyvin! 

Kiitos @jalotofu reseptistä!
Vegaaninen japanilainen juustokakku! Soijajugurttia, keksejä ja yöksi jääkaappiin.
Kestävä elämä ei ala täydellisistä valinnoista vaan suunnasta. Oma matkani vegaaniksi kesti melkein 20 vuotta oheisen julisteen näkemisestä. Ja sen jälkeen se mikä oli selvää vuonna 1995, tuli pysyväksi osaksi  arkea vasta 2007. 

Jokainen valinta on kuitenkin oikeaan suuntaan ja arvostettavaa! Mikä olisi sun askel kohta kestävää arkea tänä vuonna?

Kirjoittelin omasta pitkästä siirtymästä Substackiin: 
https://leostranius.substack.com/p/kestava-elama-ei-ala-taydellisyydesta
Vuoden aluksi on hyvä laskea hiilijalanjälki. Tässä tulokset Sitran Elämäntapatestillä tehtynä. Miten iso hiilijalanjälki sulla on?
10 asiaa vuodesta 2025

Third Rockin toimitusjohtaja viides kokonainen vuosi. Yritysvastuuregulaation lässähdyksestä huolimatta varsin kelvollista ja toivottavasti vaikuttavaa tekemistä noin 100 eri yrityksen tai organisaation kanssa. Lyhennetty työviikko täydellä palkalla sai mukavasti huomiota ja herätti paljon kiinnostusta.

Liikuntaa kertyi vuoden aikana yhteensä 862 tuntia. Uintia 281 km, pyöräilyä 8085 km ja juoksua 1302 km. Joka aamu kevyt venyttely ja 7 minute workout. 

Kesäloman aluksi tein omatoimisen triathlonin täysmatkan. Lisäksi kertyi kaksi puolimatkaa, maraton/ultrajuoksu (51 km) ja 16 puolimaratonia.

Kirjallisuutta. Vuoden alussa ilmestyi kirjani 1,5 astetta parempi arki. Yhteensä luin tai kuuntelin vuoden aikana 250 kirjaa.

Kävin 50 lounaalla keskustelemassa elämän tarkoituksesta. Tästä aiheesta on tavoitteena kirjoittaa seuraavaksi kirja. Omaksi yllätyksekseni sain kirjan tekemistä varten jopa apurahan Suomen tietokirjailijoilta. 

Luottamustehtäviä. Olen saanut olla Animalian hallituksessa edistämässä eläinten oikeuksia ja toimia Myrskyvaroitus-yhdistyksen hallituksen neuvonantajana edistämässä ilmastoasioita.

Matkustelua ja kokouksia. Yhteensä 70 matkapäivää. Suurin osa kotimaassa. Kesällä maata pitkin Kilpisjärven kautta Pohjois-Norjaan Tromssaan ja Lofooteille. Tänäkään vuonna ei ainuttakaan lento- tai laivamatkaa. Lisäksi vuoden aikana yhteensä 837 kokousta. 

Räppäri ja sanataideohjaaja Rauhatäti ehdotti yhteisen räppibiisin tekemistä. Tästä yhteistyöstä julkaistiin toukokuussa ensimmäinen räp-kappale. Biisin nimi on ”Poljen poljen”, ja se syntyi halusta sanoittaa omia kokemuksia ja tunnetiloja niistä hetkistä, kun puskee eteenpäin, vaikka tie on epätasainen.

Sijoituksia. Lahjoitimme 10,13 % kotitalouden nettotuloista (9740,50 e) hyväntekeväisyyteen. Uskon, että kaikkein vastuullisinta ja tuottoisinta sijoittamista pidemmällä tähtäimellä on rahan lahjoittaminen niille tahoille, jotka edistävät kestävää maailmaa.

Unta kertyi vuoden aikana keskimäärin 6 tuntia ja 2 minuuttia yössä. Keskimäärin 7 minuuttia vähemmän yössä kuin edellisen vuonna.

Hyvää ja rauhaisaa vuotta 2026 kaikille!
Saa olla kiitollinen ja onnellinen, että tänä vuonna on pysynyt terveenä ja hyvässä kunnossa sekä voinut tehdä niin paljon sitä mistä tykkää eli käytännössä mm. harrastaa triathlonia. 

Mitä tuli tehtyä eli vuoden 2025 liikunta numeroina…

-Uinti: 125,5 h, 281 km
-Pyörä: 391 h, 8085 km
-Juoksu: 142,5 h, 1302 km
-Fysiikka: 175 h
-Muuta: 28 h
 
(Suuri osa tunneista/kilometreistä on arkiliikuntaa tai höntsäilyä eikä tavoitteellista treenaamista) 

Tämä pitää sisällään myös yhden omatoimisen täydenmatkan triathlonin, kaksi puolimatkaa, yhden maraton-/ultrajuoksun (51 km) ja 16 puolimaratonia sekä päivittäiset 7 minute workout -treenit. 

Liikuntaa yhteensä 862 h. Keskimäärin 16,5 tuntia viikossa tai 2 h 22 min päivittäin.
Jihuu! Tänään omatoiminen puolitriathlon. Uinti 1,9 km, pyörä 90 km ja juoksu 21,1 km. Nyt voi rauhoittua loman viettoon.
Vuoden 16. puolimaraton. Joka kuukausi vähintään yksi.
Euroopan suurin turkisten tuottajamaa Puola kieltää turkistarhauksen

Päätöksen myötä Euroopassa harjoitetaan turkistarhausta enää vain Suomessa ja Kreikassa sekä pienimuotoisesti muutamassa muussa maassa

https://animalia.fi/2025/12/02/euroopan-suurin-turkisten-tuottajamaa-puola-kieltaa-turkistarhauksen/
Kuinka pitkään tätä voidaan pitää hyväksyttävänä toimintana? Kuinka pitkään ajattelit vielä itse syödä broileria? 

Suomessa lähes neljä miljoonaa broileria hylätään teurastamoissa vuosittain, eli ne eivät päädy ihmisravinnoksi. Syitä hylkäykseen ovat muun muassa erilaiset ihotulehdukset, kuten paiseet, sekä murtumat.

Kaikkiaan Ruokaviraston tilastojen mukaan viime vuoden aikana teurastamoille tuotiin lähes 82 miljoonaa broileria ja niiden emoa.

https://animalia.fi/2025/11/19/miljoonat-broilerit-ovat-niin-sairaita-etta-ne-eivat-kelpaa-ruuaksi/
Seuraa minua Instagramissa