Vauhtia Sipoonkorven kansallispuistolle ja pääkaupunkiseudun ruuhkamaksuille

Lauantaina (21.11.) pyöräilin Vuosaaren Rastilaan Suomen luonnonsuojeluliiton Uudenmaan ympäristönsuojelupiirin syyskokoukseen. Kokouksen aluksi Keijo Savola kertoi Uudenman suoluonnosta. Hallituksen esittämä toimintasuunnitelma ja talousarvio hyväksyttiin pienin muutoksin. Uusi hallitus saatiin kasaan ilman ylimääräisiä äänestyksiä ja allekirjoittanut valittiin uudelle puheenjohtajakaudelle vuosiksi 2010-2011. Kokouksen jälkeen kävimme Annukan kanssa juoksemassa 10 km lenkin.

Piirin tavoitteena on seuraavan kahden vuoden aikana Sipoonkorven kansallispuiston perustaminen, pääkaupunkiseudun ruuhkamaksujen edistäminen ja energiankulutuksen vähentäminen Uudellamaalla. Myös jätteen synnyn ehkäisyssä on täällä paljon tehtävää. Lisäksi vuosi 2010 tulee olemaan kansainvälisen luonnon monimuotoisuuden vuosi. Uudenmaan ympäristönsuojelupiiri korostaa silloin ekologisten verkostojen suojelua maakuntien ja kuntien kaavoituksessa. Ensi vuonna jaamme myös palkinnot meluntorjunnassa ja soidensuojelussa kunnostautuneille.

Ohessa syyskokouksen julkilausuma suoluonnosta ja tiedote henkilövalinnoista.

– Uudenmaan soille lisää suojelua ja arvostusta
– Leo Stranius Uudenmaan ympäristönsuojelupiirin puheenjohtajaksi – vauhtia Sipoonkorven kansallispuistolle ja pääkaupunkiseudun ruuhkamaksuille

Illalla pyöräilyn, kokoustamisen ja juoksun päälle katsoimme elokuvan Baadedr Meinhof Komplex. Väkivaltaiseen toimintaan ei koskaan pitäisi vastata väkivallalla. Elokuva muistutti erinomaisen hyvin siitä, miten yhteiskunnan tai poliisin ja yksilöiden harjoittama rakenteellinen väkivalta raaistaa yhteiskuntaa.

Viikon mittaan olin puhumassa Kokoomuksen ympäristövaliokuntatyöryhmässä eduskunnassa ajankohtaisista ympäristöasioista, HYY:n Vihreiden Vihreä Salonki -tilaisuudessa ja Helsingin yliopiston ravitsemus- ja yhteiskunta -kurssilla ruuan ympäristövaikutuksista sekä keskustelemassa kansantaloustieteiden opiskelijoiden 50-vuotisjuhlapaneelissa ja Luonto-Liiton ilmastoillassa ajankohtaisesta ilmastopolitiikasta ja Kööpenhaminan ilmastokokouksen näkymistä. Perjantaina istuimme iltaa Merin ja Laurin luona. Teemaan kuului ilmastoahdistuksesta vapautumista.

Lisäksi Turun Sanomissa julkaistiin keskiviikkona (18.11.) kirjoitukseni Nuorten yhteiskunnallinen toiminta murroksessa. Kirjoittelin myös kulutus.fi -sivulle sähköriippuvaisesta elämästä. Viikon harmittavin uutinen oli päätös kauppojen aukioloajoista.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍