Myötäintoa johtamiseen

aktiivinen-arvostaminenOsallistuin perjantaina 9.9.2016 Tekesin CoPassion ja Leading Passion –hankkeiden Myötäintoa johtamiseen –tapahtumaan.

Myötäinto on myötätunnon sukulaiskäsite. Kyse on siis siitä, huomaako ja huomioiko toisen innostuksen. Myötäinto on toisen myönteisissä tunteissa mukana elämistä. Innostus on helppo tuhota. Huomattavasti vaikeampaa on rakentaa sitä.

Innostusta lisää palautteen antaminen ja asioiden tekeminen yhdessä. Tätä varten tarvitaan avoin ja kannustava ilmapiiri, jossa luotetaan siihen, että asiat hoidetaan. Lisäksi pitäisi olla mahdollisuus edetä urallaan ja kehittää omaa työtään. Myös joustavat työajat, joukkuehenki, yhteenkuuluvuuden tunne ja mahdollisuus oppia uutta lisäävät innostusta.

Innostus ei synny pakottamalla. Kenenkään on turha yrittää käskyttää tai määrätä toiselle motivaatiota. Innostusta tappaa tehokkaasti myös se, jos asiat tai toiminnot eivät kehity, asioita lähestytään negatiivisen kautta, yksilöitä suositaan tai toista ei kuunnella.

Mitä esihenkilö voi tehdä myötäinnon edistämiseksi? Kuuntelu, osallistuminen ja esimerkkinä oleminen ovat tärkeitä. Ihmisille pitää myös antaa mahdollisuus vaikuttaa. Tulee toimia tasapuolisesti.

Esihenkilönä oleminen on palveluammatti. Esihenkilön tulisi auttaa ja yrittää tehdä työntekijöiden työskentely mahdollisimman mielekkääksi. Luoda olosuhteet, missä työntekijät motivoituvat ja innostuvat. Esihenkilön ei tarvitse tietää tai osata kaikkea. Riittää, että osaa auttaa muita esimerkiksi kuuntelemalla.

Näitä asioita painotti seminaarissa mm. PipeLifen Mika Pälvilä. PipeLife on valittu vuonna 2015 ja 2016 Suomen toiseksi parhaaksi työpaikaksi.

Nordean yhteiskuntavastuujohtaja Pirjo Kuusela totesi seminaarissa osuvasti: Ihmiset eivät seuraa strategioita, ihmiset seuraavat ihmisiä. Tuolloin voi katsoa myös peiliin. Kannattaa miettiä, mitä tulee työpaikalle tai kokoukseen paikalle, kun itse tulee paikalle.

Futuricen Hanno Nevalinnan mukaan johtajan kannattaisi keskittyä antamaan pelkästään positiivista palautetta. Rakentavaa palautetta voi antaa vain itselleen – ja muille siinä vaiheessa kun ihmiset ovat siihen valmiita ja pyytävät sitä erikseen.

Johtajan tehtävä on auttaa ihmisiä kasvamaan ja kehittymään ihmisinä. Se johtaja onnistuu, joka onnistuu välittämään ihmisten sydämistä.

Merkityksellinen työ koostuu siitä, että on kokemus itsensä toteuttamisesta sekä yhteys toisiin ihmisiin (ei riitä, että tehdään palavaa työtä yksin). Ja aina kannattaa muistaa kiitollisuus.

Kiitollisuus on kohottava tunne. Se mistä kiitetään, vahvistuu.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍