Viikonlopun lehtikatsaus

Viikonloppuna oli hetki aikaa selailla pöydälle kertyneitä lehtiä. Ohessa parhaat palat. Taloyhtiöiden yhteiskäyttöön sähköautoja ”Taloyhtiöillä tai kaupunginosayhdistyksillä on omat viljelypalstansa ja kasvihuoneensa, joissa viljellään mm. tomaatteja, kesäkurpitsoja, perunoita, juureksia ja yrttejä. Taloyhtiöillä saattaa myös olla oma sähköauto, joka on kaikkien asukkaiden lainattavissa. Sähkö menopeliin saadaan omista aurinkopaneeleista, pientuulivoimalasta tai maalämmöstä.” – Kirjoittaa Titta Lassila Nuorten Luonnossa (4/2010) artikkelissä Elämää vuonna 2110. Asevelvollisuus on passé ”Käytämme puolustusmenoihin noin puolitoista prosenttia bruttokansantuotteesta, … Lue lisää

Juoksijan 12 käskyä

Marraskuussa juokseminen on jäänyt omalta osalta yllättävän vähälle ja lenkkejä on tähän mennessä kertynyt vasta 100 km verran. Lisäksi pyöräilyä on marraskuun aikana tähän mennessä tullut 384 km siinä missä lihaskuntoharjoittelu on jäänyt muutamaan kertaan. Parannettavaa olisi huomattavasti! Tilasin hiljattain Juoksija-lehden ja sain kylkiäisenä Ari Paunosen ja Seppo Anttilan kirjoittaman Matkalla maratonille -kirjan. Teos on hyvää peruslukemistoa kaikille kuntoilijoille. Homman voi tiivistää juoksijan 12 käskyyn: Tavoite. Ilman selkeää päämäärää harjoittelu … Lue lisää

Close Bitnami banner
Bitnami