Torstai 26.6.2008 – loma lähestyy ja lukuilta

Loma lähestyy ja työpöytä alkaa näyttämään puhtaalta. Viikko on sujunut erinomaisen mukavissa merkeissä. Kokouksia, seminaareja tai puhetilaisuuksia ei ole juurikaan ollut. Näin olen ehtinyt tekemään taustatyötä sekä kirjoittelemaan mielipidekirjoituksia. Tänäänkin kirjoitin jälleen yhden tekstin liittyen ydinvoimaan. Viikon mielipidekirjoitussaldo näyttää jo yhteensä kuutta eri artikkelia. Uudenmaan ympäristönsuojelupiirissä pistimme tiedotteen ulos. Tällä kertaa tähtäimessä oli YTV:n suunnittelema jätteenpolttolaitos. Tiedote on luettavissa täältä: http://www.sll.fi/uusimaa/tiedotus/jatetta-ei-riita-polttoon Illan luin lehtiä ja kirjoja. Olen ottanut käyttöön kerran … Lue lisää

Keskiviikko 25.6.2008 – Mielipidekirjoittelua

Vaikka bensiinin hinta on noussut, liikenteen määrät ovat kasvaneet. Laitoimme Suomen luonnonsuojeluliiton Uudenmaan ympäristönsuojelupiiristä ulos tiedotteen, jossa haluamme vauhdittaa ruuhkamaksuja, nopeusrajoitusten alennuksia sekä ilmaisen joukkoliikenteen kokeiluja. Tiedote on luettavissa täältä: http://www.sll.fi/uusimaa/tiedotus/ruuhkamaksut-tiedote Jatkoin mielipidekirjoittelua tekemällä pari mielipidekirjoitusta aiheina Kollajan tekoallas ja tuulivoiman syöttötariffit. Lisäksi muokkaisin edellisenä päivänä Kauppalehteen lähettämääni turve-kirjoitusta, koska Kansan Uutiset ehti jo julkaista saman sisältöisen turve-tekstini. Kansan Uutisten kirjoitus ”turpeen energiakäytöstä luovuttava” löytyy SLL:n ilmastoblogista: http://ilmastoblogi.wordpress.com/2008/06/26/turpeen-energiakaytosta-luovuttava/ Nelosen TV-uutiset … Lue lisää

Tiistai 24.6.2008 – Bensiinin hinta ylös!

Aamulla osallistuin YLE Radio 1:n Markku Heikkisen ohjelmaan ”kenellä on viimeinen sana ympäristö-asioissa”. Ohjelma löytyy osoitteesta: http://blogit.yleradio1.yle.fi/markkuheikkinen Päivällä kirjoittelin kolme mielipidekirjoitusta eri lehtiin turpeen energiakäytöstä ja ruuan ympäristövaikutuksista. Iltapäivällä pohdimme ruoka-annosten MIPS-laskentaa. Bensiinin hinta nousi kesäkuussa uuten ennätykseen. Litra bensiiniä maksoi Öljy- ja kaasualan keskusliiton tiistaina julkistamien tietojen mukaan kesäkuun puolivälissä 1,57 euroa. Uusi ennätys johtui raakaöljyn hinnan noususta. Öljyn hinta lähenteli kesäkuussa jo lähes 140 dollaria tynnyriltä. Hyvä juttu. … Lue lisää

Maanantai 23.6.2008 – Korholan ilmastopolitiikka: turve uusiutuvaksi

Euroopan parlamentin ympäristövaliokunnassa (ENVI) käsiteltiin komission ilmasto- ja energiapaketin uusiutuvien energialähteiden lisäystä koskevaa RES-direktiiviä ja siihen tehtyjä muutosehdotuksia. Oli surullisen huvittavaa lukea suomalaisten europarlamentaarikkojen Eija Riitta Korholan sekä Henrik Laxin ja Kyösti Virrankosken esityksistä turpeen sisällyttämiseksi uusiutuviin energialähteisiin. Varmuuden vuoksi lähetin kaikille ympäristövaliokunnan jäsenille ja varajäsenille SLL:n ja WWF:n tekemän turve-infon. Materiaali löytyy täältä: http://www.sll.fi/tiedostot/leo/Turve/The%20truth%20about%20peat%20diesel.pdf Ympäristövaliokunnan kokousaikataulu ja aineisto taas löytyy täältä: http://www.europarl.europa.eu/meetdocs/2004_2009/organes/envi/envi_meetinglist.htm Ympäristövaliokunta äänestää lopullisesti lisäyksistä RES-direktiiviin osalta ma … Lue lisää

Torstai 19.6.2008 – takana hauska viikko

Takana on jälleen hauska viikko. Tiistaina osallistuin Kansalaisyhteiskuntapolitiikan neuvottelukunnan visiotyöpajaan. Puhuin aiheesta väärää ja oikeaa kansalaistoimintaa. Esitykseni voi katsoa tästä: | View | Upload your own Keskiviikkona muutin työhuoneeni Suomen luonnonsuojeluliitossa kerrosta alemmaksi. Iltapäivällä vierailin Espoossa ja illan siivoilin parin päivän aikana kertyneitä sähköposteja. Torstaina pidimme palaveria Luonnonsuojelijalehden syksyn juttuaiheista sekä kävimme läpi ympäristönsuojelupäällikkö Jouni Nissisen kanssa kulunutta kevättä sekä pohdiskelimme syksyn tulevia kuvioita. Ympäristöministeri Lehtomäki otti kantaa Kollajan altaan … Lue lisää

Maanantai 16.6.2008 – Rekkamiesten protesti edistää raideliikennettä

Viime päivien aikana olen valmistellut Suomen luonnonsuojeluliiton ilmasto-oikeudenmukaisuuskiertueen ohjelmaa. Tarkoituksena on siis järjestää luentokurssi Helsingin, Tampereen ja Jyväskylän yliopistoissa. Lisätietoja löytyy osoitteesta: http://www.sll.fi/luontojaymparisto/energiajailmastonmuutos/Ilmastonmuutos-ja-kehitys/ilmasto-oikeudenmukaisuuskiertue Maanantai iltana oli Luonnonsuojeluliiton liittohallituksen kokous. Esityslistalla oli muun muassa Pallas-kuviot (http://www.pelastapallas.fi/), ruokateesit, ydivoimakampanjointi, vuoden 2009 alustava budjetti sekä paljon muuta. Ohimennen pari sanaa EU:n perussopimuksesta ja Irlannin kansanäänestyksestä. On mielestäni hassua, että muutama miljoonaa irlantilaista äänestäjää voi päättää koko EU:n tulevaisuudesta. Kaukonäköisyyttä olisi tässä tapauksessa osoittanut … Lue lisää

SDP: Ydinvoiman lisärakentaminen ei ole ratkaisu energia- ja ilmastohaasteisiin

Ympäristöjärjestöjen vastaus Atte ja Eija-Riitta Korholan Helsingin Sanomissa 8.6. julkaistuun sunnuntaidebatti-kirjoitukseen löytyy Suomen luonnonsuojeluliiton ilmastoblogista: http://ilmastoblogi.wordpress.com/. SDP:n puoluekokous hyväksyi taannoisessa kokouksessaan puolueen ilmasto-ohjelman. Siinä todetaan sivulla 41 muun muassa seuraavaa ”Ydinvoiman lisärakentaminen ei ole ratkaisu energia- ja ilmastohaasteisiin, ja sen hyödyntämisessä on huomioitava esimerkiksi uraanin rajallisuus raaka-aineena.” Hyvä, että tämäkin tunnustetaan! SDP:n ilmasto-ohjelma löytyy kokonaisuudessaan osoitteesta: http://www.sdp.fi/fi/puoluekokous/tulevaisuusohjelmat Aamupäivällä Jukka, Elina ja Kuura kävivät aamupalabrunssilla. Iltapäivällä valmistelin tulevan viikon esitelmään kansalaistoiminnasta … Lue lisää

Lauantai 14.6.2008 – lukuilta kalenteriin

Olimme perjantain ja lauantain Annukan kanssa lomamatkalla Porvoossa. Paikalle pääsimme kätevästi polkupyörillä. Yön olimme Hotelli Porvoon Mitassa (http://www.hotelporvoonmitta.fi/). Jep. Suosittelen. Paikka on ihastuttava. Matkailun suhteen vegaaniruoka on aina kortilla. Niin myös Porvoossa. Parasta olisi kantaa omia eväitä mukana tai käydä hakemassa sellaiset ruokakaupasta. Rantaravintolassa saimme tyytyä rasvaisiin ja suolaisiin ranskanperunoihin. Yök. Illalla Helsinkiin palattuamme suunnittelimme kesän Itä-Euroopan matkaa ja keskustelimme tulevaisuudesta niitä näitä. Pitäisi ottaa käyttöön lukuilta. Kalenterista tulisi varata … Lue lisää

Tiistai 10.6.2008 – korvataan suuripäästöiset autot kävelykengillä

Aamupäivän valmistelin Suomen luonnonsuojeluliiton lausuntoa sähköisen kuulemisen kehittämisestä valtionhallinnossa. Lisätietoja aiheesta löytyy täältä: http://www.kansanvalta.fi/Etusivu/Tutkimusjakehitys/Sahkoisenkuulemisenraportti Päivän mittaan myös Ruotsin kielisestä radiosta soiteltiin ja kyseltiin ekosähköstä. Norppasähkön määrä on kasvanut huikeasti ja sen osuus koko sähköntuotannosta on jo muutamia prosentteja. Lisätietoja voi katsoa esimeriksi täältä: http://www.norppaenergia.fi/norppamerkki/tiedotteet/ymparistomerkityn-sahkon-myynti-kasvoi-voimakkaasti-vuonna-2007 Lisäksi Vihreän Langan toimittaja soitteli SYKE:n julkaisemaan selvitykseen liittyen, jonka mukaan suuripäästöiset autot tulisi korvata nopeasti vähäpäästöisemmillä (http://www.ymparisto.fi/default.asp?contentid=283676&lan=fi&clan=fi). Omasta mielestäni suuripäästöiset (ja pienipäästöiset) autot tulisi pikemminkin … Lue lisää

Viikonloppu 6.-8.6.2008 – kaikki keinot käyttöön!

Perjantaina osallistuimme Johanna Nuortevan ja Ville Holmbergin hääjuhlaan Mustikkamaalla. Vaikka naimisiinmeno vahvistaakin jokseenkin homeisia ja konservatiivisia yhteiskunnallisia instituutiota, on kuitenkin myös olennaisen tärkeää luoda sellaisia rakenteita jotka edistävät parisuhteen pysyvyyttä vaikeissakin tilanteissa. Tai kuten Johanna asian hienosti ilmaisi. Kaikki keinot on käytettävä! Hääjuhlat olivat muutenkin mieleenpainuvat. Lisäksi ihania ja fiksuja ihmisiä on aina ilo tavata. Lauantaina matkasimme viikonlopuksi pikkusiskoni valmistujaisjuhliin Joensuuhun. Junamatkalla satuimme Hanna Kaisan ja Simon kanssa samaan vaunuun. … Lue lisää

Tiedättekö sen tunteen, kun haluat lähettää lohtua ja lämpimiä ajatuksia sun ystävälle, että kaikki kyllä järjestyy. Huomaat sopivasti ulkona oheisen julisteen, otat siitä kuvan ja laitat viestin. Sitten ihmettelet miksi se sun ystävä reagoi viestiin kakkaemojilla.
Uusi ruokatrendi on täällä. 

SIPULIVESI!

Pilko sipulia ja laita kylmään hanaveteen. Juo hitaasti nautiskellen. Tarvittaessa voit antaa sipuliveden olla hetken jääkaapissa. 

Sipulivesi antaa kivan terveysboostin! Se on vanhan kansan perinne, jota itsekin nautin usein lapsena. Mahdollisia hyötyjä ovat antioksidantit, vastustuskyvyn paraneminen, ruansulatuksen tuki ja antibakteerinen vaikutus. 

Sipulivesi ei luonnollisesti puhdista kehoa myrkyistä, polta rasvaa tai korvaa lääkitystä tai monipuolista ruokavaliota. 

Milloin tätä saa kaupoista tai ravintoloista? 😅
Jes! Vegemesuilta löytyi ihan mielettömän helppo lasagneresepti ja päätettiin heti kokeilla tehdä sitä 11-vuotiaan kanssa, joka teki kokkailustamme myös tämän videon. 

Salaisuus tässä se, että valkokastike tehdään tofusta, hummuksesta ja kaurakermasta. Toimii todella hyvin! 

Kiitos @jalotofu reseptistä!
Vegaaninen japanilainen juustokakku! Soijajugurttia, keksejä ja yöksi jääkaappiin.
Kestävä elämä ei ala täydellisistä valinnoista vaan suunnasta. Oma matkani vegaaniksi kesti melkein 20 vuotta oheisen julisteen näkemisestä. Ja sen jälkeen se mikä oli selvää vuonna 1995, tuli pysyväksi osaksi  arkea vasta 2007. 

Jokainen valinta on kuitenkin oikeaan suuntaan ja arvostettavaa! Mikä olisi sun askel kohta kestävää arkea tänä vuonna?

Kirjoittelin omasta pitkästä siirtymästä Substackiin: 
https://leostranius.substack.com/p/kestava-elama-ei-ala-taydellisyydesta
Vuoden aluksi on hyvä laskea hiilijalanjälki. Tässä tulokset Sitran Elämäntapatestillä tehtynä. Miten iso hiilijalanjälki sulla on?
10 asiaa vuodesta 2025

Third Rockin toimitusjohtaja viides kokonainen vuosi. Yritysvastuuregulaation lässähdyksestä huolimatta varsin kelvollista ja toivottavasti vaikuttavaa tekemistä noin 100 eri yrityksen tai organisaation kanssa. Lyhennetty työviikko täydellä palkalla sai mukavasti huomiota ja herätti paljon kiinnostusta.

Liikuntaa kertyi vuoden aikana yhteensä 862 tuntia. Uintia 281 km, pyöräilyä 8085 km ja juoksua 1302 km. Joka aamu kevyt venyttely ja 7 minute workout. 

Kesäloman aluksi tein omatoimisen triathlonin täysmatkan. Lisäksi kertyi kaksi puolimatkaa, maraton/ultrajuoksu (51 km) ja 16 puolimaratonia.

Kirjallisuutta. Vuoden alussa ilmestyi kirjani 1,5 astetta parempi arki. Yhteensä luin tai kuuntelin vuoden aikana 250 kirjaa.

Kävin 50 lounaalla keskustelemassa elämän tarkoituksesta. Tästä aiheesta on tavoitteena kirjoittaa seuraavaksi kirja. Omaksi yllätyksekseni sain kirjan tekemistä varten jopa apurahan Suomen tietokirjailijoilta. 

Luottamustehtäviä. Olen saanut olla Animalian hallituksessa edistämässä eläinten oikeuksia ja toimia Myrskyvaroitus-yhdistyksen hallituksen neuvonantajana edistämässä ilmastoasioita.

Matkustelua ja kokouksia. Yhteensä 70 matkapäivää. Suurin osa kotimaassa. Kesällä maata pitkin Kilpisjärven kautta Pohjois-Norjaan Tromssaan ja Lofooteille. Tänäkään vuonna ei ainuttakaan lento- tai laivamatkaa. Lisäksi vuoden aikana yhteensä 837 kokousta. 

Räppäri ja sanataideohjaaja Rauhatäti ehdotti yhteisen räppibiisin tekemistä. Tästä yhteistyöstä julkaistiin toukokuussa ensimmäinen räp-kappale. Biisin nimi on ”Poljen poljen”, ja se syntyi halusta sanoittaa omia kokemuksia ja tunnetiloja niistä hetkistä, kun puskee eteenpäin, vaikka tie on epätasainen.

Sijoituksia. Lahjoitimme 10,13 % kotitalouden nettotuloista (9740,50 e) hyväntekeväisyyteen. Uskon, että kaikkein vastuullisinta ja tuottoisinta sijoittamista pidemmällä tähtäimellä on rahan lahjoittaminen niille tahoille, jotka edistävät kestävää maailmaa.

Unta kertyi vuoden aikana keskimäärin 6 tuntia ja 2 minuuttia yössä. Keskimäärin 7 minuuttia vähemmän yössä kuin edellisen vuonna.

Hyvää ja rauhaisaa vuotta 2026 kaikille!
Saa olla kiitollinen ja onnellinen, että tänä vuonna on pysynyt terveenä ja hyvässä kunnossa sekä voinut tehdä niin paljon sitä mistä tykkää eli käytännössä mm. harrastaa triathlonia. 

Mitä tuli tehtyä eli vuoden 2025 liikunta numeroina…

-Uinti: 125,5 h, 281 km
-Pyörä: 391 h, 8085 km
-Juoksu: 142,5 h, 1302 km
-Fysiikka: 175 h
-Muuta: 28 h
 
(Suuri osa tunneista/kilometreistä on arkiliikuntaa tai höntsäilyä eikä tavoitteellista treenaamista) 

Tämä pitää sisällään myös yhden omatoimisen täydenmatkan triathlonin, kaksi puolimatkaa, yhden maraton-/ultrajuoksun (51 km) ja 16 puolimaratonia sekä päivittäiset 7 minute workout -treenit. 

Liikuntaa yhteensä 862 h. Keskimäärin 16,5 tuntia viikossa tai 2 h 22 min päivittäin.
Jihuu! Tänään omatoiminen puolitriathlon. Uinti 1,9 km, pyörä 90 km ja juoksu 21,1 km. Nyt voi rauhoittua loman viettoon.
Vuoden 16. puolimaraton. Joka kuukausi vähintään yksi.
Euroopan suurin turkisten tuottajamaa Puola kieltää turkistarhauksen

Päätöksen myötä Euroopassa harjoitetaan turkistarhausta enää vain Suomessa ja Kreikassa sekä pienimuotoisesti muutamassa muussa maassa

https://animalia.fi/2025/12/02/euroopan-suurin-turkisten-tuottajamaa-puola-kieltaa-turkistarhauksen/
Kuinka pitkään tätä voidaan pitää hyväksyttävänä toimintana? Kuinka pitkään ajattelit vielä itse syödä broileria? 

Suomessa lähes neljä miljoonaa broileria hylätään teurastamoissa vuosittain, eli ne eivät päädy ihmisravinnoksi. Syitä hylkäykseen ovat muun muassa erilaiset ihotulehdukset, kuten paiseet, sekä murtumat.

Kaikkiaan Ruokaviraston tilastojen mukaan viime vuoden aikana teurastamoille tuotiin lähes 82 miljoonaa broileria ja niiden emoa.

https://animalia.fi/2025/11/19/miljoonat-broilerit-ovat-niin-sairaita-etta-ne-eivat-kelpaa-ruuaksi/
Seuraa minua Instagramissa