Tiistai 29.1.2008 – Greenpeace jyrää!

Greenpeacen suomalaisten lahjoittajien määrä kasvoi 12 prosenttia vuonna
2007. Vuoden lopussa Suomessa oli 24 505 lahjoittajaa. Hieno juttu, että suoralle ympäristötoiminnalle on näin vankka kannatuspohja! Suosittelenkin SLL:n blogia odotellessa Greenpeacen blogia osoitteessa: http://blogi.greenpeace-online.net/. Luonnonsuojeluliiton sivuille pitäisi blogin lisäksi saada myös videomateriaalia. Sitä odotellessa voi tutustua vaikka Demos Helsingin ilmastotalkoisiin: http://www.ilmastotalkoot.fi/

Maanantaina viimeistelin Eurooppalaisen Suomen kuukauden kolumnin komission ilmasto- ja energiapaketista. Kokoonnuimme suunnittelemaan Nuorisotutkimusverkostossa tulevaa talonvaltausseminaaria. Löimme lukkoon ajan ja paikan sekä lähettelimme kutsuja mahdollisille puhujille. Luonnostelin myös tiedotetta talonvaltausjulkaisusta. Julkaisuajankohta on näillä näkymin 15.2. – odottakaahan vain.

Suomen luonnonsuojeluliiton energia- ja ilmastovaliokunnassa valmistelemme liiton tulevia liikenneviestejä (vrt. SLL:n energia- ja ilmastoviestit: http://www.sll.fi/luontojaymparisto/energiajailmastonmuutos/energiaviestit).

Tiistaina kirjoittelin Eurooppa-tiedotuksen hakemusta Suomen luonnonsuojeluliitolle yhdessä Annukan kanssa. Tarkoitus on hakea rahoitusta mahdollisesti ”Maatalous ja ruoka osana EU:n ilmasto- energiapolitiikkaa” -hankkeelle.

Aamulla olin myös hammaslääkärissä. Poistivat vanhan amalgaamipaikan ja paikkasivat keraamisella paikalle vanhan paikan viereen ilmestyneen uuden reiän. Hammas jäi yllättävän araksi, ainakin toistaiseksi. Hyvä uutinen oli kuitenkin se, että kahdenkymmenen neljän vuoden takaisen paikan alta ei löytynyt mitään isompaa reikää.

Päivän mittaan lähetin tutkimussuunnitelmani niin Spaces-seminaarin porukalle kuin umbrella-sakillekin. Lyhensin myös pika-aikataululla seuraavaan Luonnonsuojelijalehteen tulevaa mielipidekirjoitusvastinettani kasvissyönnin ekologisista vaikutuksista. Päivän mittaan kirjoittelin vielä yhteenvetoa/raporttia kolmen kuukauden tutkijaperiodistani. Laitan sen varmaan sitten aikanaan tänne blogiinkin.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”