Tiistaina 28.11.2006

Brittien Environment-Agency julkaisi TOP100 listan kaikkien aikojen ympäristövaikuttajista.
http://www.environment-agency.gov.uk/news/1498806. Laajempi tausta-artikkeli julkaistiin tänään myös Guardian –lehdessä (http://environment.guardian.co.uk/climatechange/story/0,,1958602,00.html#article_continue). Ykköseksi oli rankattu Äänettömän kevään kirjoittaja Rachel Carson ja kakkoseksi kirjan Small is Beautiful kirjoittaja EF Schumacher. Muutenkin listalla vilisi ihan oikeasta elämästä tuttuja nimiä kuten Wangari Maathai, Vandana Shiva ja Tony Juniper samassa sarjassa legendojen kanssa kuten Charles Darwin, Mahatma Gandhi ja Aldo Leopold.

Lueskelin edellisenä iltana Vegaaniliiton Vegaia -lehtiä. Hyvä luento- ja lukupaketti vegaanisesta ruokavaliosta löytyy Vegaaniliiton sivuilta osoitteesta: http://www.vegaaniliitto.fi/luentopaketti/

Suosittelen lukemiseksi myös Aleksi Neuvosen ja Roope Mokan Sitralle tekemää raporttia ”Yksilön ääni – Hyvinvointivaltio yhteisöjen ajalla”. Teos löytyy osoitteesta: http://www.sitra.fi/julkaisut/raportti69.pdf?download=Lataa+pdf

Kävimme Maan ystävien puheenjohtaja Riitta Savikon kanssa teellä Cafe Javassa. Ajankohtaisten asioiden lisäksi keskustelimme Maan ystävien kuluneesta vuodesta ja siihen liittyvistä asioista. Riitta oli juuri ollut Luonnonsuojeluliiton seminaarissa ”Ilmastonmuutos ja köyhyyden vähentäminen kohtaavat”. Tilaisuudessa julkaistiin Salka Pölläsen toimittama Ilmasto-oikeutta! Ilmastonmuutos, köyhyyden vähentäminen ja kehitys –pamfletti.

Illan päätteeksi suunnittelin kansalaisjärjestöjen toimintaa kansalliseen kestävän kehityksen strategiaan liittyen. Meillä on tulevana maanantaina palaveri, jossa käymme läpi osallistumistamme kansallisen kestävän kehityksen strategiatyöhön sekä pohdimme järjestöjen mahdollista omaa jatkoprojektia.

Lueskelin Luonnonsuojeluliiton taustamateriaaleja myöskin uraanikaivoshankkeisiin liittyen (http://www.sll.fi/luontojaymparisto/maankaytto/kaivoshankkeet). Uudenmaan ympäristönsuojelupiiri ja Luonnonsuojeluliitto järjestävät 9.12. valtakunnallisen tapaamisen kaivoshankkeita vastustavien eri liikkeiden kanssa. Olen lupautunut avaamaan tämän tilaisuuden.

Olen lupautunut puhumaan gradustani Valtiovarainministeriön ja Svenska studiecentralen rahoittamaan hallituksen kansalaisten politiikkaohjelmaa tukevan projektiryhmän kokoukseen ((http://www.ssc.fi/sve/snabblankar/sag/). Illan päätteeksi oli hetki aikaa luonnostella esitystä.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍