Maanantai 13.3.

Päivän positiivinen uutinen paljastuu aamun lehdestä. Maan ystävien ilmastokampanjavastaava Heikki Korpelan kirjoitus julkaistaan Helsingin Sanomien vieraskynä -palstalla. Hienoa! En muista, milloin ympäristöaktivisti olisi viimeksi päässyt ääneen kyseisellä palstalla. Sen sijaan Eija-Riitta Korhola päästökauppakritiikkeineen on tainnut esiityä siellä jo useamman kerran.

En ehdi osallistumaan Globalisaation monet kasvot -hankkeen ohjausryhmän kokoukseen Nuorten Akatemiassa, koska olen kutsunut koolle järjestöjen välisen tapaamisen kansallisen kestävän kehityksen strategiasta. Käymme kokouksessa läpi käsillä olevaa yhteenveto-osiota sekä strategian liitteeksi tulevia indikaattoreita. Samalla pohdimme, mitkä ovat järjestöjen keskeiset kynnyskysymykset ja linjaukset käsillä olevaan paperiin. Saan paljon mainiota evästystä ja hyviä konkreettisia kommentteja strategian jatkotyöstöä varten.

Suunnitteilla on uusi suoraa kansanäänestystä vaativa kampanja. Jiri Räsäsen ajatuksena olisi rakentaa hanke entisen EU:n perustuslaista kansanäänestystä vaativan kampanjan raunioille. Hän onkin valmistellut kirjeen lähettämistä kansanäänestyskampanjan aktiiveille yhdessä allekirjoittaneen ja Torstenin kanssa. Annina Käppi (http://anninamaria.livejournal.com) haluaa linkittää tämän blogini omaansa. Olen hämmästynyt, kuinka aktiivista elämää blogeissa eletään. Maan ystävien jäsärin päätoimittaja Annika Kettunen on kirjoittamassa jäsäriin edellisenä päivänä järjestetystä mielipidekirjoituskurssista Joensuussa. Muokkaan illalla hänen kirjoittamaa pohjatekstiä sekä kehittelen kymmen käytännön vinkkiä mielipidekirjoittamiseen.

Metsä-Botnian sellutehdashankkeen vastustaminen kuumentuu Argentiinassa ja Uruguayssa. Argentiinan ja Uruguayn presidentit ovat sopineet viikonloppuna hankkeen keskeyttämisestä kolmeksi kuukaudeksi kunnollisten ympäristövaikutusten arvioimiseksi. Metsä-Botnia kuitenkin jatkaa rakennushanketta. Saan paikan päältä lukemattomia eri sähköposteja ja vetoomuskirjeitä. Aiheesta tulee suuri uutinen myös Suomessa.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍