Tyytyväisyyttä elämääsi lisää olennaisesti se, että tulet tietoiseksi omista tavoitteistasi ja tekemisistäsi, suhtaudut myönteisesti sinulle tapahtuviin asioihin, nautit muutoksesta ja opit luopumaan. Tässä alkavan viikon askelmerkit tyytyväiseen elämään. 1. Tule tietoiseksi omista tekemisistäsi. Kirkkaat päämäärät ja tietoisuus omista teoista lisäävät oman elämän hallinnan tunnetta. Näin stressi vähenee ja jaksaminen lisääntyy. Nämä ovat omiaan lisäämään tyytyväisyyttä. [...]
-
Leo Stranius on ympäristöasiantuntija, Luonto-Liiton pääsihteeri ja hallintotieteiden maisteri.
Tämä blogi on valittu Suomen ympäristöblogien ykköseksi maaliskuussa 2010.
Sivustolla esitetyt mielipiteet ovat henkilökohtaisia eivätkä välttämättä edusta Luonto-Liiton tai Suomen luonnonsuojeluliiton kantaa.
Seuraa Leoa myös Twitterissä -
