Perjantai 28.9.2007 – Maksimitoimeentulo

Osallistuin Helsingin yliopiston filosofian laitoksen johtaja Thomas Wallgrenin kutsumaan Aloite 2009 palaveriin Seurakuntien talolla Kalliossa. Keskustelimme uuden punavihreän liikkeen mahdollisuuksista. Ekologisesti kestävän ja sosiaalisesti oikeudenmukaisen yhteiskunnan haasteena on yleinen uusliberalismin ja markkinatalouden hegemonia. Tämän johdosta myös hyvät poliittiset päättäjät ovat pakotettuja tekemään huonoja päätöksiä, jotka edistävät liiallista luonnon hyväksikäyttöä ja sosiaalista eriarvoistumista. Mikäli aika, yhteiskunnallinen tila, olisi punavihreän liikkeen puolella, huonotkin johtajat tekisivät hyviä päätöksiä. Liikkeen ideaaleja voisivat olla solidaarisuus, … Lue lisää

Keskiviikko 26.9.2007 – Ilmastonmuutosta pidetään uhkana

Helsingin Sanomien (26.9.2007) julkaiseman gallupin mukaan enemmistö suomalaisista pitää ilmastonmuutosta ainakin melko suurena uhkana. Reilu neljännes arvioi ilmastonmuutoksen hyvin suureksi uhkaksi. Suomalaiset ovat periaatteessa valmiita esimerkiksi tinkimään kulutuksestaan ilmastonmuutoksen torjumiseksi. Enemmistö kuitenkin torjuu hintoihin lisättävän niin sanotun ilmastoveron. Syyskuun puolivälissä tehtyyn kyselyyn vastasi tuhat ihmistä. Lue myös Oras Tynkkysen raportti YK:n ilmastohuippukokouksesta: http://www.ilmasto.org/uutiset/vuoden_2007_uutiset/syyskuu_2007.html#3 Eilinen päivä oli täynnä hyvää keskustelua ja kuulumisten vaihtamista. Kylässä illalla kävivät Reetta ja vielä myöhemmin Meri … Lue lisää

Maanantai 24.9.2007 – YK:n ilmastohuippukokous, pitäisi tehdä paljon enemmän

Tänään YK:n järjestämään yksipäiväiseen ilmastohuippukokoukseen osallistui yli 150 maata, joista 70 lähetti paikalle valtionpäämiehen. Ihan hyvä. Seurasin itsekin hetken kokouksen kulkua osoitteessa: http://www.un.org/webcast/. Nettilähetyksestä saa paljon enemmän irti sisällön suhteen vaikka etäosallistuiminen ei verkostoitumista ja käytäväkeskusteluja korvaakaan. Halosen kokouksessa pitämä puheenvuoro löytyy osoitteesta: http://www.presidentti.fi/netcomm/news/showarticle.asp?intNWSAID=65427 Lisää tietoa kokouksesta löytyy myös Suomen Greenpeacen sivuilta: http://www.greenpeace.org/finland/fi/mediakeskus/lehdistotiedotteet/yk-n-ilmastokokous-avaa Puheita on pidetty. Seuraavaksi tarvittaisiin tekoja. Itse kuljin tänään matkani polkupyörällä (yhteensä 27 km), söin kasvisruokaa, tein … Lue lisää

Viikonloppu 21.-23.9.2007 – kokeiluyhteiskunta, luontosuhde, identiteettiprojektit ja kevytaktivismi

Katsoimme perjantai-iltana Annukan kanssa elokuvan Thank you for smoking (http://en.wikipedia.org/wiki/Thank_You_for_Smoking). Suosittelen. Elokuva kertoo tupakkateollisuuden lobbarista. Viikottain lobbari Nick Naylor tapaa myös muita kuolemankauppiaita eli alkoholi- ja aseteollisuuden lobbareita. Tarinan opetus on, että olennaista ei ole se, oletko oikeassa, vaan pikemminkin se, että pystyt kyseenalaistamaan toisten väitteet ja perustelut. Elokuvan kaveri pärjää tässä uskomattoman hyvin. Lauantaina olin johtamassa puhetta välähdyksiä ekologisen yhteiskunnan tulevaisuudesta –seminaarissa Harakan saaressa. Kyseessä oli kansalaisjärjestöjen kestävän kehityksen … Lue lisää

Keskiviikko 19.9.2007

Valmistelin ja pohdiskelin hiukan tulevan lauantain Välähdyksiä ekologisen yhteiskunnan tulevaisuudesta -sessiota. Kyse on siis Harakan saaressa järjestettävästä ideariihestä, jossa pyrimme luomaan ajatuksia valikoidun porukan kanssa uudenlaisesta kestävästä kehityksestä tavoitteena tuottaa vieraskynäkirjoituksia. Virallisesti sanottuna projekti on osa kansallisen kestävän kehityksen strategian jalkauttamista. Epävirallisesti kyse on keski-ikäisestä ja -luokkaisesta ympäristövallankumouksesta. Ilta kului Suomen luonnonsuojeluliiton toimistolla Uudenmaan ympäristönsuojelupiirin syyssuunnittelu iltamassa ja piirihallituksen kokouksessa. Kävimme läpi piirin toimintaa ja taloutta, pohdimme piirin toiminnan painopistealueita … Lue lisää

Tiistaina 18.9.2007

Suomen luonnonsuojeluliitto (http://www.sll.fi) jätti maanantaina KTM:lle lausunnon Fortum Power and Heat Oy:n Loviisan kolmannen laitosyksikön ympäristövaikutusten arviointiohjelmasta. Ympäristövaikutusten arviointiohjelmassa ei kerrota riittäviä perusteluja hankkeen tarpeellisuudesta. Arviointiohjelmassa ei esitetä sähkön tarpeen kasvun perusteita tai ennusteita tai esitetä perusteluja, miksi tarvittavaa sähkömäärää ei voitaisi tuottaa uusiutuvilla energianlähteillä. Illtapäivällä osallistuin Terveyden edistämisen keskuksen ja Suomen luonnonsuojeluliiton yhteiseen liikkuminen, ympäristö ja ihminen -seminaariin. Pidin alustuksen aiheesta liikennepoliitiikka ja ympäristö: henkilökohtainen on poliittista. Seminaari oli … Lue lisää

Viikonloppu 14.-16.9.2007

Pyöräilimme perjantaina Annukan kanssa Alen ja Peggyn luokse mökille Kylmälään (lähellä Veikkolaa). Vierailun tarkoitus oli lunastaa saamamme h-lahja eli mökkiviikonloppu täydellä ylläpidolla. Perille päästyä saunoimme ja kävimme pulahtamassa viileässä järvivedessä. Tämän jälkeen ilta jatkui herkullisella fondue-illallisella intensiivisen keskustelun merkeissä. Keskustelut sivusivat elämänpolitiikkaa, ekologista elämäntapaa, maailmanparannusta ja yritystoimintaa. Sen verran kiinnostavia ja innostavia juttuja oli liikkeellä, että turinointi jatkui aina aamu viiteen asti. Lauantaina heräsimme hiukan ennen puoltapäivää pitkälle aamiaiselle, joka … Lue lisää

Torstai 13.9.2007 – innostavia keskuteluja

Kävimme aamupalalla yhdessä Thomas Wallgrenin, Elina Mikolan ja Annukan kanssa. Tarkoituksena oli sopia Thomaksen alustuksesta liittyen järjestämäämme ideariiheen ”Välähdyksiä ekologisen yhteiskunnan tulevaisuudesta”. Aamupala sujuikin innostuneen keskustelun merkeissä. Alustuksen lisäksi sivusimme samalla kevytaktivismia, lifestylen ja identiteettiprojektien luomaa poliittista mahdollisuusrakennetta, kansalaistoiminnan atomisoitumista ja pirstaloitumista, sitoutumattomuutta, uusliberalistisen hegemonian kipupisteitä sekä monia muita kiinnostavia kysymyksiä. Illalla oli vielä kestävän kehityksen aikalaisvisio -hankkeen projektin ohjausryhmän kokous. Kävimme läpi ideariihen käytännön järjestelyitä ja muutamia muita pikkujuttuja. … Lue lisää

Tiistaina 11.9.2007 – Jatko-opintoihin liittyvät istunnot alkoivat

Olin koko päivän jatko-opintoihin liittyvässä seminaarissa eli umbrellassa Tampereella. Kyse on siis viikottaisin kokoontuvasta ja professori Yrjö Hailan vetämästä ympäristöpolitiikan alan väitöskirjatekijöiden yhteisestä istunnosta, jossa käsittelemme vuorollamme kunkin osallistujan tutkimusta. Tällä kertaa käsittelimme Marian artikkeliluonnosta toimijaverkkoteoriasta sekä sovimme syksyn aikataulusta. Keskustelu oli vilkasta ja kiinnostavaa. Seminaarin päätteeksi kävimme lounaalla Arin, Jeren ja Eveliinan kanssa. Tampereelta ehdin pariksi tunniksi kotiin tekemään töitä ennen kuin piti pyöräillä ViSiOon kokoustamaan opintokeskusten kestävän kehityksen … Lue lisää

Maanantaina 10.9.2007 – kansalaisyhteiskunta ja hallinto

Osallistuin taannoin säätytalolla järjestettyyn kansalaisyhteiskuntafoorumiin (http://leo-stranius.livejournal.com/2007/08/23/), jonka tarkoituksena oli pohjustaa myöhemmin syksyllä asetettavan kansalaisyhteiskuntapolitiikan neuvottelukunnan työtä. Raportti tilaisuudesta löytyy osoitteesta: http://www.kansanvalta.fi/Etusivu/Ajankohtaista/Uutiset/1187878535220 Olen ollut alustavasti kiinnostunut osallitumaan neuvottelukuntaan varajäsenenä Suomen luonnonsuojeluliiton edustajana.Varsin kiinnostavia havaintoja neuvottelukunnan ongelmista tekee Attacin blogissa kuitenkin Mikael Böök: http://attacsuomi.blogspot.com/2007/09/kansalaisyhteiskuntapolitiikan.html Jossain siis mättää. Otetaan esimerkki kokonaan toisen toimikunnan/jaoston perustamisesta. Kestävän kehityksen toimikunnan (http://www.ymparisto.fi/default.asp?node=4427&lan=fi) yhteyteen ollaan perustamassa alue- ja paikallisjaostoa. Luonto- ja ympäristöjärjestöjä pyydettiin nimeämään ehdokkaita jaostoon. Suomen luonnonsuojeluliitto, … Lue lisää

Viikonloppu on hyvä aloittaa liikunnalla! Tänään aamulla 15 min venyttely + lihaskuntotreeni. Kevyt/palauttava pyöräily Lauttasaareen ja siellä tunnin juoksutreeni klo 7-8 + pyöräily takaisin Käpylään. Illalla vielä 1,5 tunnin kuntopiiri ja 1,5 tunnin uintitreeni. Päivän aikana liikuntaa yhteensä 5 h 47 min. Kyllähän tämä treenaaminen alkaa käymään jo työstä. Nyt lepoa.
Hyvää alkanutta kevättä ja maaliskuuta! Helmikuussa kokeilin jättää joka ilta puhelimen yöksi keittiöön eli en ottanut laitetta lainkaan makuuhuoneeseen. 

Oliko tällä vaikutusta puhelimen käyttöön? Kyllä oli ja aika paljon! 

Tammikuuhun verrattuna puhelimella vietetty kokonaisaika väheni helmikuussa yhteensä 27,5 tuntia eli noin 20 prosenttia. Toki osaltaan tähän vaikutti sekin, että helmikuussa olin viikon lomalla, jolloin puhelinta tuli käytetty vähemmän, kun ei ollut työasioita hoidettavana. 

Viihteen, uutisten ja sosiaalisen median osuus on kuitenkin varmasti se mitä monet haluaisivat illalla ja aamulla vähentää. Sen osuus tippui tammikuun 63,5 tunnista 33,5 tuntiin (-30 tuntia). Tästä sosiaalisen median käyttö puhelimella tippui 36,5 tunnista 26,5 tuntiin (-10 tuntia) ja viihteen/uutisten osuus 27 tunnista 7 tuntiin (-20 tuntia). 

Helmikuussa oli tietysti vähemmän päiviä kuin tammikussa, mutta laskennassa/tarkastelussa on tammi- ja helmikuun osalta molemmissa mukana vertailukelpoisuuden parantamiseksi neljä kalenteriviikkoa eli 28 päivää.

Miltä kuulostaisi 30 tuntia kuukaudessa enemmän aikaa? Mitä olen illalla ja aamulla sängyssä tehnyt? Nukkunut hiukan enemmän, haaveillut ja pohdiskellut sekä lukenut kolme paperikirjaa.

Nyt maailma on mennyt kuitenkin sen verran hulluksi, että maaliskuussa kokeilen olla kuukauden lukematta tai seuraamatta uutisia. Vastaavan uutispaussikokeilun tein maaliskuussa 2022. Keep Calm and Carry On.
Perjantai-illan treenit. 1,5 kuntopiiri ja siihen päälle 1,5 tunnin uinti. Kiitos @helsinkitriathlon
Posti toi kotiin tuoreen Luonnonsuojelijan ja sieltähän löytyi viisi vinkkiä 1,5 astetta parempaan arkeen!

#puolitoistaastetta #puolitoistaastettaparempiarki @gummeruskustannus
Ilahduttavaa, että meidän lyhennetyn työviikon kokeilu on herättänyt myös julkista keskustelua! Toivottavasti moni muukin organisaatio lähtee kokeilemaan lyhennettyä työviikkoa täydellä palkalla. 

Olisi tietysti kiinnostavaa kuulla millä muilla tavoin ihmisten hyvinvointia voisi vahvistaa työelämässä.

https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000011002179.html
Viikon takainen juoksutesti tuntui niin kivalta, että tänään piti uteliaisuutta ottaa uudestaan. Kiitos @helsinkitriathlon ja @kirsipaivaniemi 

Ensin tämän päivän ajat ja sulkeissa viikon takaiset ajat. Sykkeet olivat +/- pari lyöntiä samalla tasolla. 

-5 km pk-juoksu 26:44 (27:01)
-2 km vk-juoksu 8:51 (8:29)
-1 km all out 3:54 (3:56)

(Huom. Viikossa kehitystä ei luonnollisesti tapahdu vauhdeissa suuntaan tai toiseen. Lähinnä oli kiva nähdä miten päivän kunto vaikuttaa testituloksiin ja näkyykö eroa kovan ja kevyen treeniviikon päätteeksi. Viikko sitten takana oli siis kevyt viikko ja nyt kova viikko.
Kokeilen joka kuukausi jotain uutta tapaa tai asiaa. 

Viime joulukuussa ystävä vinkkasi, että teen sijaan voi juoda myös pelkkää lämmintä/kuumaa vettä. Näin tehdään paikoin esim Kiinassa ja Itä-Aasian maissa. Päätin kokeilla tätä tammikuun ajan ja huomasin, että toden totta. Eihän sitä teetä tarvitse tässä mihinkään. 

Muutos oli yllättävän helppo, vaikka olen juonut koko aikuisikäni teetä. Tosin ainakin yksi hairahdus kuukauden aikana tapahtui. Vanhasta tottumuksesta otin Yle Radio 1:n lähetyksessä ollessani kupin teetä enkä viitsinyt jättää juomatta. Lisäksi kuukauden aikana tuli juotua ainakin muutaman kerran kuumaa mehua. Kahvia en juo muutenkaan. 

Seuraavaksi kohti helmikuun kokeilua, joka on se, että en pidä puhelinta aamuisin tai iltaisin lainkaan makuuhuoneessa.
Mitä jos viikonloppu todella alkaisi perjantaina? Päätimme kokeilla Third Rockissa lyhennettyä työviikkoa täydellä palkalla puolen vuoden ajan.

Hyvinvointi parani ja tehokkuus kasvoi, mutta hiukan yllättäen kaikkein eniten lyhennetty työviikko on parantanut taloudellista tulosta.

Jatkamme lyhennettyä työviikkoa toistaiseksi, ja kannustamme muitakin kokeilemaan.

Hiukan tarkempaa tietoa kokeilumme taustoista ja tuloksista löytyy verkkosivuiltamme: .
https://thirdrock.fi/mita-tapahtui-kun-paatimme-kokeilla-lyhennettya-tyoviikkoa/
Millaisen työelämän jätämme tuleville sukupolville? ”Nykyisin odotukset ovat työpaikoilla todella kovat, koko ajan pitäisi kyetä kehitykseen ja muutokseen. Tätä kautta määrittelemme ison joukon ihmisiä työelämän ulkopuolelle”, sanovat Työvuorossa-podcastissa asiantuntija Maiju Lehto ja toimitusjohtaja Leo Stranius. 

https://www.rinnekodit.fi/ajankohtaista/uusi-podcast-rakentaa-kestavampaa-tyoelamaa/
Tänään oli ohjelmassa juoksutesti:
-20 min alkuverra
-5 km pk-juoksu (27:01)
-2 km anakynnys (8:29)
-1 km all out (3:56)
-20 min loppuverra
Virallinen kutsu mun kirjajulkkareihin!

Leo Straniuksen 1,5 astetta parempi arki -kirjan julkistustilaisuus

Tervetuloa keskustakirjasto Oodiin kuuntelemaan keskustelua uutuuskirjasta 1,5 astetta parempi arki – Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnelliseksi (Gummerus).

Paikalla teoksesta kertoo kirjan kirjoittanut tietokirjailija, vaikuttaja ja vastuullisuusasiantuntijayrityksen Third Rockin toimitusjohtaja Leo Stranius. Hänen kanssaan ilmastoystävällisemmästä elämästä ja kirjan teemoista keskustelevat D-mat Oy:n toimitusjohtaja ja Ilmastopalapelin kehittäjä Michael Letternmeier, Sitran johtava asiantuntija Sari Laine ja The Activist Agency viestintätoimiston perustajaosakas Niklas Kaskeala. Keskustelun vetää Pauliina Pietilä Gummerukselta. 

Milloin? 7.2. klo 16-17
Missä: Helsingin Keskustakirjasto Oodi, Saarikoski-matto
Tilaisuus on kaikille avoin. Tervetuloa! 
Tapahtuman järjestävät Gummerus ja Leo Stranius.

https://helmet.finna.fi/FeedContent/LinkedEvents?id=helsinki:agkhhiyx4q
Tänään hyvää ja kevyttä pyörätreeniä vajaa pari tuntia. Eilen tunti hyötypyöräilyä, 1,5 tunnin kuntopiiri ja 1,5 tunnin uintitreeni. Aamuisin tietty venyttelyä ja seitsemän minuutin lihaskuntotreeni. Huomenna sitten juoksua! 

#triathlon @helsinkitriathlon
Tänään oli kiva päättää työviikko Helsingin tanssiopistolla @rauhatati kanssa! 🎉🔥
Tänään Sari Valton vieraana upean Elli Aaltosen kanssa keskustelemassa Yle Radio 1:n ohjelmassa Keskusteluja ihmisyydestä. Pääsimme pohtimaan 101 onnen päivää kirjani pohjalta elämän tarkoitusta, arvoja ja ajankäyttöä. 

”Jos tietäisit kuolevasi kolmen kuukauden päästä, miten käyttäisit viimeiset elonpäiväsi? Tekisitkö muutoksia ajankäyttöösi? Miten erottaa olennainen epäolennaisesta?”

https://areena.yle.fi/podcastit/1-72760580
Jippii! Tänään ilmestyi vihdoin mun uusi kirja 1,5 astetta parempi arki. Teos löytyy ääni- ja ekirjapalveluista sekä toki myös perinteisenä painettuna versiona kirjakaupoista tai kustantajan verkkokaupasta. 

Kirja kuvaa niitä valintoja, joita meidän on ilmastokriisin aikakaudella Suomen kaltaisissa yhteiskunnissa tehtävä. Iloinen uutinen on, että ilmastoystävällinen arki tekee planeetan ohella ennen kaikkea hyvää myös meille itsellemme!

#parempiarki #kirjat #kirjagram @gummeruskustannus