Yhteensä 310 henkilökohtaista tavaraa

Montako tavaraa sinulla on? Kuinka monia niistä olet tarvinnut viimeisen vuoden tai parin aikana? Helmikuussa oli hyvä hetki tehdä pieni tavarainventaario.

Suomalaisessa kodissa voi olla keskimäärin 10 000 – 100 000 tavaraa. Itse en ole koko kotimme tavaroita vielä ehtinyt laskea, mutta omista tavaroistani olen pitänyt kirjaa muutaman vuoden ajan.

Samalla olen pyrkinyt tietoisesti laittamaan kierrätykseen tavaroita, joita en käytä sekä minimoimaan tietysti uusien tavaroiden hankkimisen.

Miksi tavaroita kannattaa olla vähän? Jokainen tavara vaatii tilaa, huoltoa ja kierrätystä. Helsingissä asuntojen hinnat ovat niin korkeita, että muutamalle kaapille tai hyllylle eli muutamalle ylimääräiselle neliölle tulee hintaa helposti kymmeniätuhansia euroja. Pieni tavaramäärä lisää hallinnan tunnetta. Arki on selkeämpää ja yksinkertaisempaa. Ammattijärjestäjä Ilana Aallon blogissa lisää hyviä perusteluita hallittavalle tavaramäärälle.

Tällä hetkellä (8.2.2020) minulla on yhteensä 310 henkilökohtaista tavaraa. Tavarat jakaantuvat seuraavasti:

-Vaatteet: 112 kpl
-Kirjat 71 kpl
-Urheiluvarusteet 45 kpl
-Vanhoja IT-tavaroita 36 kpl
-Henkilökohtaisia päivittäistavaroita 36 kpl
-IT-tavaroita 10 kpl

Mukana laskuissa ei ole perheen yhteisiä tavaroita kuten huonekaluja, astioita tai petivaatteita. Laskuissa ei ole myöskään kellarissa olevia papereita ja valokuvia (muistoja, joita olen halunnut säästää), lainassa olevia kirjoja tai työnantajan tai jonkun muun tahon omistamia tavaroita, jotka ovat käytössäni väliaikaisesti.

Alla on lista kaikista tavaroistani. Kommentteihin saa mielihyvin vinkata ehdotuksia tavaroista, joita voisin laittaa kierrätykseen. Tavoitteena on päästä jossain vaiheessa vielä sadan tavaran tuntumaan.

TavaraKategoria
AvainrengasHenkilökohtaiset tavarat
HammasharjaHenkilökohtaiset tavarat
Helsingin kaupungin henkilöstökorttiHenkilökohtaiset tavarat
HematiittisormusHenkilökohtaiset tavarat
HematiittisormusHenkilökohtaiset tavarat
HematiittisormusHenkilökohtaiset tavarat
HematiittisormusHenkilökohtaiset tavarat
HematiittisormusHenkilökohtaiset tavarat
HenkilökorttiHenkilökohtaiset tavarat
HiusleikkuriHenkilökohtaiset tavarat
Hiusleikkurin latausjohtoHenkilökohtaiset tavarat
HSL-matkakorttiHenkilökohtaiset tavarat
KirjastokorttiHenkilökohtaiset tavarat
KotiavainHenkilökohtaiset tavarat
Liikuntaviraston vapaakorttiHenkilökohtaiset tavarat
LompakkoHenkilökohtaiset tavarat
Mastercard-luottokorttiHenkilökohtaiset tavarat
Mastercard-luottokorttiHenkilökohtaiset tavarat
MustekynäHenkilökohtaiset tavarat
PartakoneHenkilökohtaiset tavarat
Partakoneen latausjohtoHenkilökohtaiset tavarat
Partakoneen latausjohtoHenkilökohtaiset tavarat
Partakoneen latausjohtoHenkilökohtaiset tavarat
Partakoneen vaihtoteräHenkilökohtaiset tavarat
Partakoneen vaihtoteräHenkilökohtaiset tavarat
PassiHenkilökohtaiset tavarat
Reppu Henkilökohtaiset tavarat
Rikkinäinen partakoneHenkilökohtaiset tavarat
Rikkinäinen partakoneHenkilökohtaiset tavarat
RintanappiHenkilökohtaiset tavarat
RintanappiHenkilökohtaiset tavarat
S-EtukorttiHenkilökohtaiset tavarat
SilmälasikoteloHenkilökohtaiset tavarat
SilmälasitHenkilökohtaiset tavarat
Urheiluhallit-korttiHenkilökohtaiset tavarat
Vanhat silmälasitHenkilökohtaiset tavarat
AirPods-kuulokkeetIT
AppleWatchIT
AppleWatch latausjohtoIT
MuistitikkuIT
OuraIT
Oura latausjohtoIT
Seagate – ulkoinen kovalevyIT
USB-kaapeli kovalevylleIT
Virtapankin latausjohtoIT
VirtapankkiIT
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
KirjaKirjat
AurinkolasikoteloUrheilu
AurinkolasitUrheilu
Cyclocross-pyörä (Cannondale)Urheilu
Cyclocross-pyörä (Focus) Urheilu
Garmin 810 ajotietokoneUrheilu
Garmin latausjohtoUrheilu
HikipyyheUrheilu
JuoksureppuUrheilu
Kahvakuula (12 kg)Urheilu
LuistimetUrheilu
Maantiepyörä (Cannondale)Urheilu
Nastarengasurheilu
Nastarengasurheilu
OtsalamppuUrheilu
PyöräilyhanskatUrheilu
Pyöräilyhousut (lycra)Urheilu
Pyöräilyhousut (lycra)Urheilu
Pyöräilyhousut (lycra)Urheilu
PyöräilykengätUrheilu
Pyörän avainUrheilu
Pyörän etuvaloUrheilu
Pyörän lukkoUrheilu
Pyörän lukkoUrheilu
Pyörän pumppuUrheilu
Pyörän pumppuUrheilu
Pyörän sisäkumiUrheilu
Pyörän sisäkumiUrheilu
Pyörän takavaloUrheilu
PyörätyökaluUrheilu
PyyheUrheilu
RengasrautaUrheilu
Renkaan paikkasettiUrheilu
SatulalaukkuUrheilu
SisäpelikengätUrheilu
SulkapallomailaUrheilu
SykevyöUrheilu
SykevyöUrheilu
Trainer (Tacx)Urheilu
Trainerin ulkorengasUrheilu
UimahousutUrheilu
UimalasikoteloUrheilu
UimalasitUrheilu
UimalasitUrheilu
Voimapuristin Urheilu
Vyölaukku (juoksu)Urheilu
AlushousutVaatteet
AlushousutVaatteet
AlushousutVaatteet
AlushousutVaatteet
AlushousutVaatteet
AlushousutVaatteet
AlushousutVaatteet
Aluspaita (pitkähihainen)Vaatteet
FarkutVaatteet
FarkutVaatteet
FarkutVaatteet
FarkutVaatteet
FleecepuseroVaatteet
HanskatVaatteet
HanskatVaatteet
HuppariVaatteet
HuppariVaatteet
Juhlapaita Vaatteet
JuoksualushousutVaatteet
JuoksualushousutVaatteet
Juoksuhanskat (ohuet)Vaatteet
Juoksuhousut Vaatteet
Juoksupaita (lyhythihainen)Vaatteet
Juoksupaita (lyhythihainen)Vaatteet
Juoksupaita (lyhythihainen)Vaatteet
Juoksupaita (lyhythihainen)Vaatteet
Juoksupaita (lyhythihainen)Vaatteet
Juoksupaita (lyhythihainen)Vaatteet
Juoksupaita (pitkähihainen)Vaatteet
Juoksupaita (pitkähihainen)Vaatteet
Juoksupaita (pitkähihainen)Vaatteet
Juoksupaita (pitkähihainen)Vaatteet
Juoksupipo (ohut)Vaatteet
Juoksupipo (paksu)Vaatteet
JuoksushortsitVaatteet
JuoksushortsitVaatteet
JuoksusukatVaatteet
JuoksusukatVaatteet
JuoksusukatVaatteet
JuoksusukatVaatteet
JuoksusukatVaatteet
JuoksusukatVaatteet
JuoksusukatVaatteet
Juoksutakki (ohut)Vaatteet
Juoksutakki (talvi)Vaatteet
KangasnenäliinaVaatteet
KangasnenäliinaVaatteet
KangasnenäliinaVaatteet
KangasnenäliinaVaatteet
KangasnenäliinaVaatteet
KaulaliinaVaatteet
KaulaliinaVaatteet
KauluspaitaVaatteet
KauluspaitaVaatteet
KauluspaitaVaatteet
KauluspaitaVaatteet
KengätVaatteet
KengätVaatteet
KengätVaatteet
KengätVaatteet
KengätVaatteet
KengätVaatteet
KengätVaatteet
Kevät/syystakkiVaatteet
KuorihousutVaatteet
KypärämyssyVaatteet
LippisVaatteet
LippisVaatteet
Mustat housutVaatteet
PikkutakkiVaatteet
PipoVaatteet
Pitkähihainen puseroVaatteet
Pitkähihainen puseroVaatteet
Pitkähihainen puseroVaatteet
Pitkähihainen puseroVaatteet
Pitkät kalsaritVaatteet
PolvisukatVaatteet
PuffiVaatteet
PuffiVaatteet
Puvun housutVaatteet
Puvun takkiVaatteet
Pyöräilyhousut (kesä)Vaatteet
Pyöräilyhousut (talvi)Vaatteet
Pyöräilypaita (lyhythihainen)Vaatteet
Pyöräilypaita (pitkähihainen)Vaatteet
Pyöräilypaita (pitkähihainen)Vaatteet
PyöräilysadetakkiVaatteet
PyöräilyshortsitVaatteet
PyöräilytakkiVaatteet
PyöräilytakkiVaatteet
RukkasetVaatteet
SandaalitVaatteet
SolmioVaatteet
SolmioVaatteet
SormikkaatVaatteet
SukatVaatteet
Sukat (Rush)Vaatteet
TalvitakkiVaatteet
TalvitakkiVaatteet
VaalikampanjatakkiVaatteet
VaalikampanjatakkiVaatteet
VaalikampanjatakkiVaatteet
VaalikampanjatakkiVaatteet
Vedenpitävät sukat (lyhyet)Vaatteet
Vedenpitävät sukat (pitkät)Vaatteet
Villa-alushousutVaatteet
Villa-aluspaitaVaatteet
VillasukatVaatteet
VillasukatVaatteet
VyöVaatteet
VyöVaatteet
VyöVaatteet
Apple kuulokkeet (langalliset)Vanha IT
Apple Magic MouseVanha IT
AppleWatch-rannekeVanha IT
Fujitsu Siemens DVDVanha IT
Fujitsu Siemens DVDVanha IT
Fujitsu Siemens DVDVanha IT
Fujitsu Siemens DVDVanha IT
Fujitsu Siemens DVDVanha IT
Fujitsu Siemens DVDVanha IT
Fujitsu Siemens Lifebook -kannettava tietokoneVanha IT
Fujitsu Siemens Lifebook -laturiVanha IT
iPad laturiVanha IT
Lacie – Ulkoinen kovalevyVanha IT
Lacie – Ulkoinen kovalevyVanha IT
Lacie – Ulkoinen kovalevyVanha IT
Lacie – Ulkoinen kovalevyVanha IT
Lacie – Ulkoinen kovalevyVanha IT
Lacie laturiVanha IT
Lacie USB-kaapeliVanha IT
MacBook Air -kannettava tietokoneVanha IT
MacBook Air -laturiVanha IT
PistorasiasovitinVanha IT
Samsung – Ulkoinen kovalevyVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB muistitikkuVanha IT
USB-kaapeli (Garmin ajotietokoneeseen)Vanha IT
USB-kaapeli kovalevylleVanha IT
USB-kaapeli kovalevylleVanha IT
USB-kaapeli kovalevylleVanha IT
Verbatim – Ulkoinen kovalevyVanha IT
VGA-sovitin MacBook AiriinVanha IT

6 kommenttia artikkeliin ”Yhteensä 310 henkilökohtaista tavaraa”

  1. Eu tuossa sinun listassa ole päätä eikä häntää. Jätät tärkeimmät eli huonekalut, kodinkoneet, petivaatteet ym kertomatta. Kyllä sinun sellaisia pitää omistaa. Lista ei ole ollenkaan luotettava. Minäkin voisin tehdä tuollaisia listoja, joihin merkkasin vain osan meillä olevista tavaroista.

  2. Kyllähän Leon tavaramäärä käy jo minimalismista 🙂

    Itselläni sitä materiaa on enemmän. En ole laskenut, mutta vaatehuoneesta taitaa jo löytyä toista sataa kappaletta kenkineen päivineen. Mainitsin aiemmin omaavani ”puritaanin” suhteen tavaroihin, mutta lähinnä sitä se taisi olla lapsuudekodissani, jossa vallitsi aikamoinen asketismi. Ei mitään shoppailua ollut edes olemassakaan. Ystäväni äiti ompeli kerran gollegen ja siinäpä olikin sen vuoden / vuosikymmenen hankinnat. Lapsuutta vietin vanhempieni opiskelijakämpässä, jossa mööbelit oli peritty omilta vanhemmilta eikä mitään uutta hankittu – koskaan. Teini-iässä sain omilla rahoilla ostettua kotiin jostain Prismasta pari nättiä juomalasia. Elettiin sentään 80-luvun nousukautta ja ajauduin kulutusjuhlaan. Tämä kritisoitiin kotona, olivathan vanhat isomummilta perityt juomalasit vielä priimakunnossa, ja varmasti käyttökelpoisia tulevillekin sukupolville, tuleville vuosisadoille.
    No, mitäpä sitä ihminen oikeastaan ruokapöydän, sängyn, kirjoituspöydän, kirjojen, musiikin, parin tuolin ja vaatteiden jne lisäksi tarvitseekaan,ja kun vielä aamusämpylätkin leipoo itse kuten yh-isäni urheasti teki, niin eihän siinä mainoksilla tee yhtään mitään. 🙂

    Lähtökohdat ovat mielessäni edelleen jokaista pumpulituppua roskikseen viskatessa ja suhde kuluttamiseen on ristiriitainen. Pohjimmiltani en välittäisi kuluttaa juuri mitään. Elämme kuitenkin niin kulutuskeskeisessä yhteiskunnassa, että shoppailen itsekin ajoittain. Ehkä kompensoin kokemuksiani, ehkä olen itsekin mainosten uhri.

    Kultainen keskitie on hyväksi kaikessa myös kuluttamisesessa. Pidän mielekkäänä pohtia uutta huonekalua vanhan tilalle, kunhan sen kierrätän tai lahjoitan pois, ja uutta käytän seuraavat vuosikymmenet. Kun yrittää elää nuukasti, jää kysymys, että mihin sitä rahaa oikeastaan niin paljon edes tarvitsee?
    Ei mihinkään.

  3. Kirjoista suuren osan voisi antaa ilmaiseksi kiertoon vaikka jonkun yhdistyksen kautta. Tai kavereiden ja tuttavien välityksellä. Se olisi hyödyllistä hyväntekeväisyyttä, mutta myöskin sivistyksen ja kulttuurin levittämisen edistämistä. Sivistyksen ja kulttuurin on oltava helposti kaikkien saatavilla. Niidenkin, joilla ei ole varaa ostaa kirjoja ja sivistää itseään niiden avulla. Antaessasi kirjat kiertoon, kannattaa vaatia, että ne menevät sitten jatkossakin kiertoon hyödyttämään lukuintoisia. Ja loppuunkulutettuina ne voi ottaa talteen. Öikea paperikirja onkin ilmastoystävällisempi kuin teknisellä laitteella kuunneltava äänitetty ” kirja ” sillä paperin kierrättäminen ( uudelleenkäyttäminen ) on paljon helpompaa ja taloudellisempaa kuin teknologiavempeleiden, joille kaikille ei vielä ole edes olemassa talteenottoa ja uuskäyttöä.
    Itsellesi vaikuttavimmista ja rakkaimmista kirjoista voisit tietysti olla luopumatta. Tähän kirjojen sarjaan luetaan ne kuunneltavatkin nk.” kirjat ”….sillä ne kuuluvat samalla allaolevaan kategoriaan tavaroita, jotka voisit laittaa kierrätykseen:

    Eikö noista turhista ja käyttämättä jätetyistä ( ? ) teknisistä vempeleistä ja niiden osista voisi laittaa suuren osan kiertoon ? Mitä noilla kaikilla tekee nurkissa ? Tuo Oura on mielestäni ihan tarpeeton, siitä vaan kiertoon. Samoin kaikenmaailman ihmisen suorituskykyä ja ” tehokkuutta ” mittaavat teknologialaitteet. Niitä ei kannattaisi edes hankkia..Ihmisen olisi hyvä yrittää säilyä ihmisolentona, eikä antaa vempeleiden ( siis tavaroiden ) muokata häntä teknologiateollisuuden liiketaloudellisten vaatimusten ja ideologian mukaan toimivaksi robotiksi, jolla ei ole mitään itsenäistä ajattelu-ja toimintakykyä.
    Tai oikeastaan vanhan tietokoneenkin sun muut sen kaltaiset laitteet voisi ensin käyttää loppuun asti, siis niin kauan kuin se jotenkin toimii, ja sitten antaa se uudelleenhyödynnettäviin jätteisiin. Uusia ei pidä hankkia ennenkuin entinen on loppuunkäytetty. Tämä koskee älypuhelimiakin. Samoin voi tehdä vaatteille, joista tarpeettoman voi lisäksi antaa kiertoon. Osan kuluneista vaatteista voi käyttää uudelleen esim.kotitalouden puhdistustarpeisiin.

    Löytyykö noista henkilökohtaisista tavaroistasi jotain sellaista, jota ei ole mahdollista kierrättää ?

  4. Ilmaston muuttuessa ja toisiaan seuraavien myrskyjen tuivertaessa ulkona on mukava välillä rentoutua sisätiloissa lukemalla.
    Ilmastonlämpenemisestä aiheutuvan ankeuden keskellä käteeni sattui mieltä piristävä ja nostattava oikein hauska Tuomas Kyrön kirjoittama paperikirja: ” Tuomas Kyrö esittää Mielensäpahoittaja. NYT. Ajankohtainen yhteiskuntaoppi ”.
    ( WSOY 2019, 166 s. )
    Sitä lukiessani en hypännyt yhdenkään sivun ohi, Tämä hupaisa teos on ehdottomasti kaverilta kaverille ja tuttavalta tuttavalle kierrätettäväksi sopiva. Kirjan esittelyssä sanotaan näin : ” Tässä teoksessa kansakunnan virallinen jäärä käy läpi yhteiskunnan kipupisteet ”. Jäärä katselee näitä kipupisteitä ajattelemaan saattavan huumorin kautta.
    Kirja alkaa vaalikoneesta ja päättyy vaalikoneen valintaan. Siinä mielensäpahoittanut entisaikojen pienviljelijä mietiskelee entistä ja nykyistä maailmanmenoa ja politiikkaa ekologisestakin näkökulmasta katsoen. Kertoja antaa ajankohtaisia , nykyaikaan soveltuvia humoristisen yksinkertaisia ” elämän-ja ajanhallintahallintaohjeita… ”
    Tavaroiden loppuunkäytöstä hän sanoo, että uusia ostetaan pakon edessä. Tavaroiden kasaamisesta ja kierrättämisestä hän on sitä mieltä , että kun omaisuutta on vähän, sen arvo on korkea.
    Hauskoja lukuhetkiä !

  5. Kiitos kirjasuosituksesta E.S-H.

    ”Kyllä minä niin mieleni pahoitin, kun lentämisen jouduin lopettamaan ” Niinhän siinä kävi, mutta lennellään sitten unelmissa ja matkaillaan maata pitkin ja meritse. Onhan sekin hienoa! 🙂
    Paluu menneeseen!

Kommentointi on suljettu.

Pyöräily Kruunuvuorensillalla!
Viikonlopun suunnitelma Vierumäellä: Urheile. Syö. Nuku. Toista.
Lisää kauneutta. Jotta muistaisimme mikä on kaikkein tärkeintä ja osaisimme toimia oikein oikeiden asioiden puolesta 💚🌍

Kuva: Nasa.
Mitä tapahtuu kun lapselle ei sanota lainkaan ei? 

Vietin eilen 12-vuotiaan syntymäpäivää ”kyllä-päivän” hengessä. Käytännössä vanhemman (eli minun) piti vastata lapsen kaikkiin kysymyksiin aina kyllä! 

Miten päivä sitten sujui. Hämmästyttävän arkisesti. 

Aamulla synttärisankari herätettiin klo 7.00 onnittelulaululla ja tuomalla herkkuja sänkyyn. Aamupäivällä lapsi halusi ottaa rennosti ja pelailla serkkunsa kanssa puhelimella. Itse kävin juoksemassa. 

Lounaaksi toiveena oli pyöräily Pasilan Triplaan ja Luckiefuniin syömään. Ruokailun jälkeen hengailimme hiukan Triplassa ja kävimme ostamassa lapselle pienen pussukan ja yhden suklaapatukan. Tämän jälkeen kävimme tutustumassa pyörillä Keski-Pasilan uusiin rakennuksiin ja palasimme kotiin.

Myöhemmin iltapäivällä oltiin kotona. Lapsi halusi syödä nuudeleita soijarouheella. Välipalan jälkeen pyöräilimme lähimetsään (kalliometsä, tietäjät tietää), jossa lapsi on viettänyt paljon aikaa päiväkotiaikoina. Kiipeilimme puissa (tai siis lapsi kiipeili ja itse ihastelin/kauhistelin ja pidätin hengitystä). Käpylän/Kumpulan lähimetsistä pyöräilimme lähiravintolaan ja lapsen toiveesta ostimme kotiin vietäväksi massaman curryn tofulla. 

Illalla tehtiin vielä popcorneja ja käytiin ostamassa lähikaupasta jäätelöä ja limsaa sekä katsottiin yhdessä Cancel-elokuva. Tämän jälkeen iltatoimet ja nukkumaan. 

Lasten toiveet ovat lopulta aika arkisia ja saavutettavia.
Missä kaikki mainokset ovat?

Olen pitänyt ovessani “Ei mainoksia, kiitos” -tarraa vuosikymmeniä. Se on ollut itsestäänselvyys. Pieni arkinen valinta, jolla estää turhan paperin kertymisen eteiseen ja ehkä myös turhien tarpeiden syntymisen.

Maaliskuussa päätin kokeilla, miltä maailma näyttää ilman sitä. Mitä ihmisten postilaatikoihin nykyään oikeasti jaetaan? Onko tilanne sama kuin ennen?

Irrotin tarran ja valmistauduin siihen, että eteinen täyttyy viikon aikana tarjouslehdistä, pizzamainoksista ja satunnaisista katalogeista. Olin valmis laittamaan tarran takaisin heti, jos määrä karkaisi käsistä.

Kolme viikkoa myöhemmin tilanne on tämä: ei yhtäkään mainosta. Ei ainoatakaan.

Pieni kokeilu, mutta yllättävän suuri lopputulos. Onko tässä käynyt niin, että paperinen suoramainonta on kadonnut? Ainakin omasta arjestani. Ilman, että olen varsinaisesti huomannut sitä. Vai onko kyse siitä, että mainostenjakajat ohittavat oveni lihasmuistilla. Tuleeko kenellekään muulle vielä paperimainoksia?

Mainonta ei tietenkään ole hävinnyt. Se on vain siirtynyt muualle. Sähköpostiin, sosiaaliseen mediaan, hakutuloksiin ja verkkokauppoihin. Fyysisestä tilasta näkymättömämpään, personoidumpaan ja jatkuvampaan muotoon. En enää kanna mainoksia roskikseen. Ne seuraavat minua taskussa.

Paperinen mainos on helppo tunnistaa. Se on konkreettinen, rajallinen ja usein helppo jättää huomiotta. Digitaalinen mainonta toimii toisin. Se sulautuu sisältöön ja mukautuu käyttäytymiseen. Se ei tule kotiin yhtenä nippuna kerran viikossa, vaan pieninä annoksina pitkin päivää.

Siksi sitä on vaikeampi huomata ja ehkä myös vaikeampi vastustaa. “Ei mainoksia, kiitos” -tarra toimi ennen rajana. Nyt vastaavaa rajaa on vaikeampi piirtää. Milloin saan itse päättää, mitä mainontaa minulle näytetään?

Olisiko mahdollista, että digitaaliseen ympäristöön syntyisi yhtä selkeä ja yksinkertainen tapa kieltäytyä? Yksi valinta, joka oikeasti toimii. Koska tällä hetkellä näyttää siltä, että mainokset eivät ole kadonneet. Ne ovat vain muuttuneet näkymättömämmiksi tai oikeastaan niin jatkuvaksi osaksi uutis- ja somevirtaa, että emme edes huomaa niitä tietoisesti.
Uusi ruokatrendi on täällä. 

SIPULIVESI!

Pilko sipulia ja laita kylmään hanaveteen. Juo hitaasti nautiskellen. Tarvittaessa voit antaa sipuliveden olla hetken jääkaapissa. 

Sipulivesi antaa kivan terveysboostin! Se on vanhan kansan perinne, jota itsekin nautin usein lapsena. Mahdollisia hyötyjä ovat antioksidantit, vastustuskyvyn paraneminen, ruansulatuksen tuki ja antibakteerinen vaikutus. 

Sipulivesi ei luonnollisesti puhdista kehoa myrkyistä, polta rasvaa tai korvaa lääkitystä tai monipuolista ruokavaliota. 

Milloin tätä saa kaupoista tai ravintoloista? 😅
Jes! Vegemesuilta löytyi ihan mielettömän helppo lasagneresepti ja päätettiin heti kokeilla tehdä sitä 11-vuotiaan kanssa, joka teki kokkailustamme myös tämän videon. 

Salaisuus tässä se, että valkokastike tehdään tofusta, hummuksesta ja kaurakermasta. Toimii todella hyvin! 

Kiitos @jalotofu reseptistä!
Vegaaninen japanilainen juustokakku! Soijajugurttia, keksejä ja yöksi jääkaappiin.
Huh. Olen tehnyt seitsemän minuutin lihaskuntotreenin nyt joka ikinen aamu yhteensä 1050 kertaa peräkkäin. 

Tammikuun alussa vuonna 2020 aloitin tekemään seitsemän minuutin lihaskuntotreeniä joka aamu. Tätä aiemmin olin tehnyt jumpan tyypillisesti muutaman kerran viikossa. 

Ehdin tuolloin tehdä lihaskuntotreenin joka aamu yhteensä 1022 päivää putkeen kunnes 19.10.2022 olin kuumeessa (38,5) ja jumppa jäi tekemättä. 

Tämän jälkeen olen taas jatkanut treenin tekemistä automaattisesti ja säännöllisesti. Vasta nyt havahduin miettimään ja laskemaan kuinka monta päivää on kertynyt sitten lokakuun 2022. Huomasin, että päivittäinen putki onkin jo venynyt uuteen ennätykseen. 

Treeniä on tehty kodin lisäksi mm yöjunan hytissä, hotellihuoneissa, ystävien ja sukulaisten luona sekä mökkien pihoilla ja laitureilla. Pääsääntöisesti treeni on tehty kotona olohuoneessa, kuten tänään. Myös niinä päivinä kun olen juossut puolimaratonin, maratonin tai suorittanut täydenmatkan triathlonin tai meditoinut muuten koko päivän. Välillä energisenä ja välillä vähän väsyneenä. 

Yhdistävä tekijä on se, että treeni on tehty aina joka aamu ja olen siitä erittäin tyytyväinen. Sillä saan aina pienen aktivoinnin, lisäbuustin ja energiaa päivään. Onni on myös se, että matkalle ei ole sattunut vakavia sairastumisia tai loukkaantumisia. Muutenhan tämä ei olisi ollut mahdollista. 

Vuosien myötä tästä treenistä on tullut automaattinen tapa. Sellainen rutiini, jossa aika työskentelee puolestasi eikä sinua vastaan. Tarvitsisi nähdä erityistä vaivaa, jotta osaisin enää jättää treenin tekemättä. Pienellä investoinnilla voi tehdä ajan kanssa suuria asioita.
#kilpisjärvi #tromso #narvik #luleå #haaparanta #tornio #lofoten #norway #sweden #finland
Ranskan ympäriajon videopätkiä katsellessa huomasin, että ammattipyöräilijä Tadej Pogacarilla oli pyörässä aina Hulk-tarra antamassa tsemppiä polkemiseen. 

Sain itsekin omaan pyörään nyt lapselta Leo-leijona-tarran. Saa nähdä nousevatko keskinopeudet.
Saana 

#saana #saanatunturi #kilpisjärvi
Seuraa minua Instagramissa