Polttarit! 28.4.2007

Parvekkeemme alta alkaa alkuiltapäivästä kuulua intialaista laulua. Joukko sariin pukeutuneita nuoria naisiahan siellä laulaa ja tanssii. Porukka tulee hakemaan Annukan polttareihin.

Itse jouduin lähtemään heti Annukan noutamisen jälkeen YLE:n radiohaastettaluun. Aiheena piti olla ympäristöaktivismi. Toimittaja alkaa kuitenkin muutaman asiallisen kysymyksen jälkeen kysellä asiattomia (mm. käsirautojen ja kahleiden käytöstä, ympäristöaktivistien sisäsiittoisuudesta). Olen hämilläni. En ole koskaan joutunut moiseen tilanteeseen. Yritän vastata asiallisesti, mutta pokkani ei pidä ja alan nauraa toimittajan pimeille kysymyksille.

Samalla YLE:n ison pajan eteen kaartaa Helsingin rakennusviraston kulkupeliä muistuttava lava-auto. Kuvaan ilmestyy myös Jukka Huhta, Lauri Myllyvirta, Tim Wessman ja Ville Holmberg. Minua on selvästi jymäytetty ja oikein mainiostikin vielä. Kyseessä on omat polttarini.

Minut pakataan lava-autoon ja viedään Kallioon. Ensimmäiseksi tarkoituksena on ottaa kaupunkitila haltuun. Tehtävänäni on osoittaa taiteellisiä kykyjäni ja maalata graffitti osoitettuun paikkaan. Hauska kokemus! Mikä ihmeen Helsingin kaupungin nollatoleranssi!

Kalliosta minut viedään Esplanadin puistoon. Runebergin patsaan ympärille rakennetaan pöydästä ja tuoleista ulkoilmaseminaaritila (kaupunkitilan haltuunotto osa II), johon järjestetään myös kahvi- ja teetarjoilu. Seminaarin puheenjohtajana toimii Aleksi Neuvonen, ja keskustelijoina allekirjoittanut sekä Heidi Hautala. Aiheenamme on perhepolitiikka ja suomalainen hyvinvointimalli ekologisesti oikeudenmukaisesta näkökulmasta. Keskustelu on vireää, hyvätasoista ja innostunutta. Yleisö osallistuu omilla kysymyksillään tilaisuuden kulkuun. Kesken seminaarin Runebergin patsasta ympäri hiihtää palloon puettu toinen polttarisankari. Olen iloinen omasta roolistani ja ylpeä ystävieni hyvästä mausta, sillä hetken pelkäsin, että joudun itsekin jossain vaiheessa vastaavaan rooliin.

Esplanadin puistosta ja Runebergin patsaalta matka jatkuu Hakaniemeen. Yllätyksekseni minut pakotetataan sisälle McDonaldsiin. En ole käynyt kyseisessä paikassa varmaankaan 15-20 vuoteen. Olo on hyvin hämmentynyt. Ystävällisesti hymyilevä myyjä tuo meille prinsessapantoja, värityskirjan ja nimilaput. Käyn tilaamassa tiskiltä BicMacin, jonka ystävällinen kokki lupaa tehdä kasvisversiona, jopa vegaanisena (vegaaniversiossa tosin on juustoa, majoneesia..). Lisäksi myyjä vakuuttaa, että ranskalaisten paistorasva on täysin kasvispohjaista. Reilun kaupan teetä ei valitettavasti ole tarjolla. Olo McDonaldsissa on käsittämätön, epätodellinen, suorastaan hypnoottinen. Tuntuu siltä, kuin olisin jossain Liisan ihmemaassa. Samalla ympärillä oleville ihmisille tämä kaikki on kuitenkin totisinta totta.

Tässä vaiheessa mukaan on littynyt myös mm. Tapio Laakso, Elina Turunen ja Petteri Nisula. Hakaniemen torilta otamme polkupyörät ja järjestämme pienimuotoisen criticall mass –polkupyörämielenosoituskulkueen (kaupunkitilan haltuunotto osa III).

Polkupyöräillessämme radan vartta kohti Pasilaa kohtaamme Annukan polttariseurueen! Tuuli Kaskinen tiukkaa käsityksiäni ydinperheestä ja naimisiin menosta. Annukka on parhaillaan varusteissa kiipeilemässä pystysuoraa kallioseinää. Annukan toimesta kalliota vasten kaikkien junamatkustajien ihailtavaksi levittäytyy jättiläismäinen banderolli, jossa lukee kuvaavasti ”peace & love – kulutuskriittisyys”. Upeaa.

Polttariporukoiden yhteinen taival jatkuu kalliokiipeilyn ja banderolliaktion (kaupunkitilan haltuunotto osa IV) jälkeen Kallioon ja Harjutorin saunalle. Sauna on viimeistä päivä auki ennen koko kesän kestävää remonttia. Porukkaa on todella paljon. Saunominen tekee hyvää. Saan tehtäväksi vaihtaa askillisen tulitikkuja kaikkeen mahdolliseen tavaraan. Vaihtokauppojen saldona on mm. sytkäri, uusi täysinäinen tulitikkuasti, Stocmanin neljän euron lahjakortti, kyniä, rikkinäinen kello, tupakka, kondomi, tyhjä oluttölkki, ripsiväriä, pussinsulkija jne. Ei hassumpi saalis yhdellä tulitikkuaskilla.

Saunomisen jälkeen suuntaamme yhteisille jatkoille Kaisa Kososen, Tim Wessmanin, Tuuli Kaskisen ja kumppaneiden Jaavantien kommuuniin Toukolaan. Ohjelmassa on vielä hyvää ruokaa ja juomaa, laulua, runoja ja yhteiskeskustelua. Yön mittaan minuun pitää vielä muotoilla muotoiluvahasta Annukan näköispatsas. Pääsen läpsykisassa pitkälle vaikka voiton viekin Elina Venesmäki. Yöllä ystävämme antavat neuvoja tulevaa avioliittoamme varten. Jokaisesta ohjeesta äänestätään ja keskustellaan pitkään.

Mulle ja Annukalle on varattu Jaavantien kommuunista oma huone eli sviitti. Aamulla meidät herätetään siihen kun ystävämme laulavat, tuovat kukkia, simaa, sampanjaa ja täytekakun sänkyymme. Voi ihanaa. Takana on yksi elämäni mielenkiintoisimmista ja onnistuneimmistä päivistä. Olen niin sanoinkuvaamattoman onnellinen ja liikutunut siitä, kuinka hienoja ystäviä meillä on. En ole ansainnut tätä.

Ai niin. Pari kuvaa oli ainakin jo Ajatusten Rekolanojalla:
http://ajatusten.livejournal.com/83428.html

Hyvää alkanutta kevättä ja maaliskuuta! Helmikuussa kokeilin jättää joka ilta puhelimen yöksi keittiöön eli en ottanut laitetta lainkaan makuuhuoneeseen. 

Oliko tällä vaikutusta puhelimen käyttöön? Kyllä oli ja aika paljon! 

Tammikuuhun verrattuna puhelimella vietetty kokonaisaika väheni helmikuussa yhteensä 27,5 tuntia eli noin 20 prosenttia. Toki osaltaan tähän vaikutti sekin, että helmikuussa olin viikon lomalla, jolloin puhelinta tuli käytetty vähemmän, kun ei ollut työasioita hoidettavana. 

Viihteen, uutisten ja sosiaalisen median osuus on kuitenkin varmasti se mitä monet haluaisivat illalla ja aamulla vähentää. Sen osuus tippui tammikuun 63,5 tunnista 33,5 tuntiin (-30 tuntia). Tästä sosiaalisen median käyttö puhelimella tippui 36,5 tunnista 26,5 tuntiin (-10 tuntia) ja viihteen/uutisten osuus 27 tunnista 7 tuntiin (-20 tuntia). 

Helmikuussa oli tietysti vähemmän päiviä kuin tammikussa, mutta laskennassa/tarkastelussa on tammi- ja helmikuun osalta molemmissa mukana vertailukelpoisuuden parantamiseksi neljä kalenteriviikkoa eli 28 päivää.

Miltä kuulostaisi 30 tuntia kuukaudessa enemmän aikaa? Mitä olen illalla ja aamulla sängyssä tehnyt? Nukkunut hiukan enemmän, haaveillut ja pohdiskellut sekä lukenut kolme paperikirjaa.

Nyt maailma on mennyt kuitenkin sen verran hulluksi, että maaliskuussa kokeilen olla kuukauden lukematta tai seuraamatta uutisia. Vastaavan uutispaussikokeilun tein maaliskuussa 2022. Keep Calm and Carry On.
Perjantai-illan treenit. 1,5 kuntopiiri ja siihen päälle 1,5 tunnin uinti. Kiitos @helsinkitriathlon
Posti toi kotiin tuoreen Luonnonsuojelijan ja sieltähän löytyi viisi vinkkiä 1,5 astetta parempaan arkeen!

#puolitoistaastetta #puolitoistaastettaparempiarki @gummeruskustannus
Ilahduttavaa, että meidän lyhennetyn työviikon kokeilu on herättänyt myös julkista keskustelua! Toivottavasti moni muukin organisaatio lähtee kokeilemaan lyhennettyä työviikkoa täydellä palkalla. 

Olisi tietysti kiinnostavaa kuulla millä muilla tavoin ihmisten hyvinvointia voisi vahvistaa työelämässä.

https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000011002179.html
Viikon takainen juoksutesti tuntui niin kivalta, että tänään piti uteliaisuutta ottaa uudestaan. Kiitos @helsinkitriathlon ja @kirsipaivaniemi 

Ensin tämän päivän ajat ja sulkeissa viikon takaiset ajat. Sykkeet olivat +/- pari lyöntiä samalla tasolla. 

-5 km pk-juoksu 26:44 (27:01)
-2 km vk-juoksu 8:51 (8:29)
-1 km all out 3:54 (3:56)

(Huom. Viikossa kehitystä ei luonnollisesti tapahdu vauhdeissa suuntaan tai toiseen. Lähinnä oli kiva nähdä miten päivän kunto vaikuttaa testituloksiin ja näkyykö eroa kovan ja kevyen treeniviikon päätteeksi. Viikko sitten takana oli siis kevyt viikko ja nyt kova viikko.
Kokeilen joka kuukausi jotain uutta tapaa tai asiaa. 

Viime joulukuussa ystävä vinkkasi, että teen sijaan voi juoda myös pelkkää lämmintä/kuumaa vettä. Näin tehdään paikoin esim Kiinassa ja Itä-Aasian maissa. Päätin kokeilla tätä tammikuun ajan ja huomasin, että toden totta. Eihän sitä teetä tarvitse tässä mihinkään. 

Muutos oli yllättävän helppo, vaikka olen juonut koko aikuisikäni teetä. Tosin ainakin yksi hairahdus kuukauden aikana tapahtui. Vanhasta tottumuksesta otin Yle Radio 1:n lähetyksessä ollessani kupin teetä enkä viitsinyt jättää juomatta. Lisäksi kuukauden aikana tuli juotua ainakin muutaman kerran kuumaa mehua. Kahvia en juo muutenkaan. 

Seuraavaksi kohti helmikuun kokeilua, joka on se, että en pidä puhelinta aamuisin tai iltaisin lainkaan makuuhuoneessa.
Mitä jos viikonloppu todella alkaisi perjantaina? Päätimme kokeilla Third Rockissa lyhennettyä työviikkoa täydellä palkalla puolen vuoden ajan.

Hyvinvointi parani ja tehokkuus kasvoi, mutta hiukan yllättäen kaikkein eniten lyhennetty työviikko on parantanut taloudellista tulosta.

Jatkamme lyhennettyä työviikkoa toistaiseksi, ja kannustamme muitakin kokeilemaan.

Hiukan tarkempaa tietoa kokeilumme taustoista ja tuloksista löytyy verkkosivuiltamme: .
https://thirdrock.fi/mita-tapahtui-kun-paatimme-kokeilla-lyhennettya-tyoviikkoa/
Millaisen työelämän jätämme tuleville sukupolville? ”Nykyisin odotukset ovat työpaikoilla todella kovat, koko ajan pitäisi kyetä kehitykseen ja muutokseen. Tätä kautta määrittelemme ison joukon ihmisiä työelämän ulkopuolelle”, sanovat Työvuorossa-podcastissa asiantuntija Maiju Lehto ja toimitusjohtaja Leo Stranius. 

https://www.rinnekodit.fi/ajankohtaista/uusi-podcast-rakentaa-kestavampaa-tyoelamaa/
Tänään oli ohjelmassa juoksutesti:
-20 min alkuverra
-5 km pk-juoksu (27:01)
-2 km anakynnys (8:29)
-1 km all out (3:56)
-20 min loppuverra
Virallinen kutsu mun kirjajulkkareihin!

Leo Straniuksen 1,5 astetta parempi arki -kirjan julkistustilaisuus

Tervetuloa keskustakirjasto Oodiin kuuntelemaan keskustelua uutuuskirjasta 1,5 astetta parempi arki – Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnelliseksi (Gummerus).

Paikalla teoksesta kertoo kirjan kirjoittanut tietokirjailija, vaikuttaja ja vastuullisuusasiantuntijayrityksen Third Rockin toimitusjohtaja Leo Stranius. Hänen kanssaan ilmastoystävällisemmästä elämästä ja kirjan teemoista keskustelevat D-mat Oy:n toimitusjohtaja ja Ilmastopalapelin kehittäjä Michael Letternmeier, Sitran johtava asiantuntija Sari Laine ja The Activist Agency viestintätoimiston perustajaosakas Niklas Kaskeala. Keskustelun vetää Pauliina Pietilä Gummerukselta. 

Milloin? 7.2. klo 16-17
Missä: Helsingin Keskustakirjasto Oodi, Saarikoski-matto
Tilaisuus on kaikille avoin. Tervetuloa! 
Tapahtuman järjestävät Gummerus ja Leo Stranius.

https://helmet.finna.fi/FeedContent/LinkedEvents?id=helsinki:agkhhiyx4q
Tänään hyvää ja kevyttä pyörätreeniä vajaa pari tuntia. Eilen tunti hyötypyöräilyä, 1,5 tunnin kuntopiiri ja 1,5 tunnin uintitreeni. Aamuisin tietty venyttelyä ja seitsemän minuutin lihaskuntotreeni. Huomenna sitten juoksua! 

#triathlon @helsinkitriathlon
Tänään oli kiva päättää työviikko Helsingin tanssiopistolla @rauhatati kanssa! 🎉🔥
Tänään Sari Valton vieraana upean Elli Aaltosen kanssa keskustelemassa Yle Radio 1:n ohjelmassa Keskusteluja ihmisyydestä. Pääsimme pohtimaan 101 onnen päivää kirjani pohjalta elämän tarkoitusta, arvoja ja ajankäyttöä. 

”Jos tietäisit kuolevasi kolmen kuukauden päästä, miten käyttäisit viimeiset elonpäiväsi? Tekisitkö muutoksia ajankäyttöösi? Miten erottaa olennainen epäolennaisesta?”

https://areena.yle.fi/podcastit/1-72760580
Jippii! Tänään ilmestyi vihdoin mun uusi kirja 1,5 astetta parempi arki. Teos löytyy ääni- ja ekirjapalveluista sekä toki myös perinteisenä painettuna versiona kirjakaupoista tai kustantajan verkkokaupasta. 

Kirja kuvaa niitä valintoja, joita meidän on ilmastokriisin aikakaudella Suomen kaltaisissa yhteiskunnissa tehtävä. Iloinen uutinen on, että ilmastoystävällinen arki tekee planeetan ohella ennen kaikkea hyvää myös meille itsellemme!

#parempiarki #kirjat #kirjagram @gummeruskustannus
Revontulet! #koli