Ekoisi: Yhdeksän kuukauden kokemuksella

Tällä viikolla vauva täytti yhdeksän kuukautta. Vauva-aika hurahtaa yllättävän nopeasti. Enää kolme kuukautta ja vauva-arki muuttuu taaperon kanssa säheltämiseksi.

Lapsiperheen merkittävimmät suorat ympäristövaikutukset syntyvät asumisesta, liikkumisesta, ruoasta ja vaipoista. Aika monet asiat ovat pysyneet ympäristön näkökulmasta viimeisen kolmen kuukauden aikana entisellään.

Ohessa havaintoja matkan varrelta sekä yhdeksän kuukauden kokemuksella muodostuneet kasvatusperiaatteet:

Asuminen. Lisäneliöitä ei ole tarvittu. Kesän myötä olen ollut vauvan kanssa entistä enemmän pihalla. Nurmikko, hiekkalaatikko ja keinu ovat tulleet tutuksi. Pihalla vauva on selvästi rauhallisempi kuin sisällä kotona. Tavaran ja erilaisten varusteiden määrä on kuitenkin jatkuvasti lisääntynyt. Pyöränistuinta ja kypärää lukuun ottamatta kaikki on saatu tai hankittu käytettynä.

Liikkuminen. Autoa en omista enkä sitä Helsingissä asuessa tarvitse. Kaukomatkailua ei vauvan kanssa tarvitse harjoittaa ainakaan hupimielessä. Sen sijaan olen hankkinut pyöränistuimen, joten lähialueilla liikkuminen on nyt entistä mukavampaa, kun en ole vauvan kanssa joukkoliikenteen varassa. Vauva viihtyy pyöränistuimen lisäksi hyvin myös kantoliinassa ja -repussa sekä vaunuissa. Muutaman kerran viikossa vauva on mukana vaunuissa juoksulenkillä.

Syöminen. Pääsääntöinen ravinnon lähde vauvalla on edelleen rintamaito. Kiinteitä syödään kuitenkin jatkuvasti yhä enemmän, noin neljä kertaa päivässä. Sormiruokailu toimii vaihtelevasti. Vauva tykkää esimerkiksi puurosta, vihanneksista ja hedelmistä, tofusta ja linssisoseesta. Puuron sekaan olen laittanut soijajauhoa. Sormiruokailu on tarkoittanut lisää ruoan hävikkiä eli biojätemäärien kasvua.

Vaipat. Kestovaippailu on helppoa ja ekologista sekä onnistuu myös kyläillessä tai reissun päällä ollessa. Lisäksi olen harrastanut kotona ja pihalla vaipattomuutta vaikka sen myötä pissa- ja kakkavahinkoja tuleekin välillä lattialle tai housuihin. Vessahätäviestinnässä ei ole tapahtunut merkittävää muutosta. Tällä hetkellä vaippoja tulee vuorokaudessa noin 6-10 kpl eli jonkin verran vähemmän kuin kolme kuukautta sitten. Puolikas pesukone puolen tunnin ohjelmalla pyörii keskimäärin joka ilta.

Yhdeksän kuukauden kokemuksella kasvatusperiaatteeni voi luokitella seuraavasti:

1. Ekovanhemmuus. Pyrin minimoimaan vauva-arjesta syntyvän luonnonvarojen kulutuksen eli huomioin valinnoissa esimerkiksi yllä olevalla tavalla lapsen edun ja vanhempien jaksamisen lisäksi myös ympäristöasiat niin hyvin kuin mahdollista. Haluan tarjota vauvalle ja lapselle enemmän aikaa kuin tavaroita.

2. Kiintymysvanhemmuus. Korostan lapsentahtisuutta. Käytännössä tämä tarkoittaa esimerkiksi sitä, että imetys tapahtuu useimmiten vauvan halun mukaan eikä tuttia tarvita. Vauvaa kannetaan paljon esimerkiksi kantoliinassa. Syöttämisen ohella yritän harrastaa myös sormiruokailua eli vauva saa itse tutustua erilaisiin ruokiin ja makuihin. Lisäksi vauva nukkuu samassa sängyssä vanhempiensa kanssa. Erillistä häkkisänkyä ei ole.

3. Sukupuolisensitiivisyys. Kyse ei siis ole biologisen sukupuolen kieltämisestä tai sen salaamisesta vaan herkkyydestä kulttuurin tuottamaa sukupuolta kohtaan. Tavoitteena on tasa-arvoinen ja moninaisuutta hyväksyvä yhteiskunta sekä lapsen huomioiminen ilman kulttuurisesti tuotetun sukupuolen asettamia rajoja. Käytännössä vauvan sukupuolta ei siis turhaa korosteta esimerkiksi vaatteiden värin, tavaroiden tai leikkien myötä eikä tytöttelemällä tai pojittelemalla häntä.

Lue myös nämä:
Kokemuksia ensimmäiseltä kuukaudelta
Kuuden kuukauden yhteenveto
Lastenhoidon seitsemän periaatetta

Edelliset Ekoisi-kirjoitukset ovat luettavissa täältä.

5 kommenttia artikkeliin ”Ekoisi: Yhdeksän kuukauden kokemuksella”

  1. Sukupuolisensitiivisyydestä: oletteko kuitenkin päätyneet siihen, että stereotyyppiset poikien vaatteet ja värit ovat jotenkin sukupuolineutraalimpia kuin stereotyyppiset tyttöjen vaatteet? Koetteko kuitenkin pienen ”ristiinpukemisen” (stereotyyppiset tytön vaatteet pojalle tai päinvastoin) ongelmalliseksi?

    Itse lopulta koin; pinkkejä housuja pojalle kyllä puen mutta hameita en. Miksi? No kun ne on tyttöjen vaatteita. Hienompi perustelu olisi tietty, että suosin neutraaleja vaatteita. Mutta se olisi lievää epärehellisyyttä.

    Vähemmän herkkä voisi kuvien perusteella päätellä että lapsenne on biologisesti poika! Miksiköhän näin?

  2. Ymmärrän, että on tärkeää antaa lapsen valita tekemisensä kiinnostustensa eikä sukupuolensa perusteella, mutta sitä en ymmärrä, miksei lasta saisi puhutella tytöksi tai pojaksi. Hänellä on joka tapauksessa biologinen sukupuoli enkä näe, että sanoilla ”tyttö” tai ”poika” olisi voimakkaita arvolatauksia. Lapselle on myös jossain vaiheessa (mieluummin mahdollisimman varhain) puhuttava siitä, mistä ihmiset tulevat ja näitä keskusteluja helpottaa, jos hän tietää, että sukupuolten välillä on eroja.

    Tytöttelystä tai pojittelusta ei kannata olla huolissaan. Sen sijaan olisi hyvä miettiä, kuinka paljon vauva-arjesta kirjoittaa julkisuuteen. Kokemuksesta tiedän, etteivät vähän isommat lapset halua, että heidän vanhempansa vieraiden kuullen muistelevat heidän vaippa- tai potta-aikojaan. Tällä hetkellä se voi tuntua kaukaiselta, mutta muutaman vuoden päästä vauvalla on jo kavereita, jotka osaavat lukea ja kirjoittaa. Lapset alkavat käyttää hakukoneita heti kirjoittamaan opittuaan. Kukaan alakoululainen tuskin toivoo, että luokkakaverit pääsevät lukemaan hänen vessahätäviestinnästään ja sukupuolisensitiivisestä kasvatuksestaan.

  3. Päivitysilmoitus: Ekoisi: Yhteenveto

Kommentointi on suljettu.

Lisää kauneutta. Jotta muistaisimme mikä on kaikkein tärkeintä ja osaisimme toimia oikein oikeiden asioiden puolesta 💚🌍

Kuva: Nasa.
Mitä tapahtuu kun lapselle ei sanota lainkaan ei? 

Vietin eilen 12-vuotiaan syntymäpäivää ”kyllä-päivän” hengessä. Käytännössä vanhemman (eli minun) piti vastata lapsen kaikkiin kysymyksiin aina kyllä! 

Miten päivä sitten sujui. Hämmästyttävän arkisesti. 

Aamulla synttärisankari herätettiin klo 7.00 onnittelulaululla ja tuomalla herkkuja sänkyyn. Aamupäivällä lapsi halusi ottaa rennosti ja pelailla serkkunsa kanssa puhelimella. Itse kävin juoksemassa. 

Lounaaksi toiveena oli pyöräily Pasilan Triplaan ja Luckiefuniin syömään. Ruokailun jälkeen hengailimme hiukan Triplassa ja kävimme ostamassa lapselle pienen pussukan ja yhden suklaapatukan. Tämän jälkeen kävimme tutustumassa pyörillä Keski-Pasilan uusiin rakennuksiin ja palasimme kotiin.

Myöhemmin iltapäivällä oltiin kotona. Lapsi halusi syödä nuudeleita soijarouheella. Välipalan jälkeen pyöräilimme lähimetsään (kalliometsä, tietäjät tietää), jossa lapsi on viettänyt paljon aikaa päiväkotiaikoina. Kiipeilimme puissa (tai siis lapsi kiipeili ja itse ihastelin/kauhistelin ja pidätin hengitystä). Käpylän/Kumpulan lähimetsistä pyöräilimme lähiravintolaan ja lapsen toiveesta ostimme kotiin vietäväksi massaman curryn tofulla. 

Illalla tehtiin vielä popcorneja ja käytiin ostamassa lähikaupasta jäätelöä ja limsaa sekä katsottiin yhdessä Cancel-elokuva. Tämän jälkeen iltatoimet ja nukkumaan. 

Lasten toiveet ovat lopulta aika arkisia ja saavutettavia.
Missä kaikki mainokset ovat?

Olen pitänyt ovessani “Ei mainoksia, kiitos” -tarraa vuosikymmeniä. Se on ollut itsestäänselvyys. Pieni arkinen valinta, jolla estää turhan paperin kertymisen eteiseen ja ehkä myös turhien tarpeiden syntymisen.

Maaliskuussa päätin kokeilla, miltä maailma näyttää ilman sitä. Mitä ihmisten postilaatikoihin nykyään oikeasti jaetaan? Onko tilanne sama kuin ennen?

Irrotin tarran ja valmistauduin siihen, että eteinen täyttyy viikon aikana tarjouslehdistä, pizzamainoksista ja satunnaisista katalogeista. Olin valmis laittamaan tarran takaisin heti, jos määrä karkaisi käsistä.

Kolme viikkoa myöhemmin tilanne on tämä: ei yhtäkään mainosta. Ei ainoatakaan.

Pieni kokeilu, mutta yllättävän suuri lopputulos. Onko tässä käynyt niin, että paperinen suoramainonta on kadonnut? Ainakin omasta arjestani. Ilman, että olen varsinaisesti huomannut sitä. Vai onko kyse siitä, että mainostenjakajat ohittavat oveni lihasmuistilla. Tuleeko kenellekään muulle vielä paperimainoksia?

Mainonta ei tietenkään ole hävinnyt. Se on vain siirtynyt muualle. Sähköpostiin, sosiaaliseen mediaan, hakutuloksiin ja verkkokauppoihin. Fyysisestä tilasta näkymättömämpään, personoidumpaan ja jatkuvampaan muotoon. En enää kanna mainoksia roskikseen. Ne seuraavat minua taskussa.

Paperinen mainos on helppo tunnistaa. Se on konkreettinen, rajallinen ja usein helppo jättää huomiotta. Digitaalinen mainonta toimii toisin. Se sulautuu sisältöön ja mukautuu käyttäytymiseen. Se ei tule kotiin yhtenä nippuna kerran viikossa, vaan pieninä annoksina pitkin päivää.

Siksi sitä on vaikeampi huomata ja ehkä myös vaikeampi vastustaa. “Ei mainoksia, kiitos” -tarra toimi ennen rajana. Nyt vastaavaa rajaa on vaikeampi piirtää. Milloin saan itse päättää, mitä mainontaa minulle näytetään?

Olisiko mahdollista, että digitaaliseen ympäristöön syntyisi yhtä selkeä ja yksinkertainen tapa kieltäytyä? Yksi valinta, joka oikeasti toimii. Koska tällä hetkellä näyttää siltä, että mainokset eivät ole kadonneet. Ne ovat vain muuttuneet näkymättömämmiksi tai oikeastaan niin jatkuvaksi osaksi uutis- ja somevirtaa, että emme edes huomaa niitä tietoisesti.
Uusi ruokatrendi on täällä. 

SIPULIVESI!

Pilko sipulia ja laita kylmään hanaveteen. Juo hitaasti nautiskellen. Tarvittaessa voit antaa sipuliveden olla hetken jääkaapissa. 

Sipulivesi antaa kivan terveysboostin! Se on vanhan kansan perinne, jota itsekin nautin usein lapsena. Mahdollisia hyötyjä ovat antioksidantit, vastustuskyvyn paraneminen, ruansulatuksen tuki ja antibakteerinen vaikutus. 

Sipulivesi ei luonnollisesti puhdista kehoa myrkyistä, polta rasvaa tai korvaa lääkitystä tai monipuolista ruokavaliota. 

Milloin tätä saa kaupoista tai ravintoloista? 😅
Jes! Vegemesuilta löytyi ihan mielettömän helppo lasagneresepti ja päätettiin heti kokeilla tehdä sitä 11-vuotiaan kanssa, joka teki kokkailustamme myös tämän videon. 

Salaisuus tässä se, että valkokastike tehdään tofusta, hummuksesta ja kaurakermasta. Toimii todella hyvin! 

Kiitos @jalotofu reseptistä!
Vegaaninen japanilainen juustokakku! Soijajugurttia, keksejä ja yöksi jääkaappiin.
Huh. Olen tehnyt seitsemän minuutin lihaskuntotreenin nyt joka ikinen aamu yhteensä 1050 kertaa peräkkäin. 

Tammikuun alussa vuonna 2020 aloitin tekemään seitsemän minuutin lihaskuntotreeniä joka aamu. Tätä aiemmin olin tehnyt jumpan tyypillisesti muutaman kerran viikossa. 

Ehdin tuolloin tehdä lihaskuntotreenin joka aamu yhteensä 1022 päivää putkeen kunnes 19.10.2022 olin kuumeessa (38,5) ja jumppa jäi tekemättä. 

Tämän jälkeen olen taas jatkanut treenin tekemistä automaattisesti ja säännöllisesti. Vasta nyt havahduin miettimään ja laskemaan kuinka monta päivää on kertynyt sitten lokakuun 2022. Huomasin, että päivittäinen putki onkin jo venynyt uuteen ennätykseen. 

Treeniä on tehty kodin lisäksi mm yöjunan hytissä, hotellihuoneissa, ystävien ja sukulaisten luona sekä mökkien pihoilla ja laitureilla. Pääsääntöisesti treeni on tehty kotona olohuoneessa, kuten tänään. Myös niinä päivinä kun olen juossut puolimaratonin, maratonin tai suorittanut täydenmatkan triathlonin tai meditoinut muuten koko päivän. Välillä energisenä ja välillä vähän väsyneenä. 

Yhdistävä tekijä on se, että treeni on tehty aina joka aamu ja olen siitä erittäin tyytyväinen. Sillä saan aina pienen aktivoinnin, lisäbuustin ja energiaa päivään. Onni on myös se, että matkalle ei ole sattunut vakavia sairastumisia tai loukkaantumisia. Muutenhan tämä ei olisi ollut mahdollista. 

Vuosien myötä tästä treenistä on tullut automaattinen tapa. Sellainen rutiini, jossa aika työskentelee puolestasi eikä sinua vastaan. Tarvitsisi nähdä erityistä vaivaa, jotta osaisin enää jättää treenin tekemättä. Pienellä investoinnilla voi tehdä ajan kanssa suuria asioita.
#kilpisjärvi #tromso #narvik #luleå #haaparanta #tornio #lofoten #norway #sweden #finland
Ranskan ympäriajon videopätkiä katsellessa huomasin, että ammattipyöräilijä Tadej Pogacarilla oli pyörässä aina Hulk-tarra antamassa tsemppiä polkemiseen. 

Sain itsekin omaan pyörään nyt lapselta Leo-leijona-tarran. Saa nähdä nousevatko keskinopeudet.
Saana 

#saana #saanatunturi #kilpisjärvi
Nyt en ole ”vain” triathlonisti vaan lisäksi myös kulttuuritriathlonisti! Olenhan suorittanut todestettavasti Lieksan kulttuuritriathlonin yhdessä lasten kanssa. 

Ensimmäisenä lajina oli kirjasto, toisena kulttuurikeskus ja lopuksi vielä Pielisen museo. 

Hieno konsepti Lieksan kaupungilta!

Hommaan kuului mulla bonuksena myös 100 km pyöräily Joensuusta Lieksaan ja uiminen Lieksanjoessa. Kulttuurikohteiden vaihdot mentiin juoksujalkaa, että ehdittiin vielä junalle ja illaksi takaisin Joensuuhun. 

#lieksa #kulttuuritriathlon #triathlon
Eilen 12 tuntia meditointia, tänään melkein 12 tuntia pyöräilyä: Helsinki - Karkkila - Forssa - Loimaa - Turku - Uusikaupunki.
Seuraa minua Instagramissa