Sunnuntaina 2.12.2007 – suuryritykset vaativat sitovia päästövähennystavoitteita

Viikonloppu sujui Jyväskylän jälkeen rauhallisissa merkeissä. Lauantaisen konttauksen jälkeen kävimme Annukan kanssa lounaalla Unicafessa. Tämän jälkeen tulin kotiin siivoamaan ja pesemään pyykkiä. Vaihdoin myös polkupyörääni talvirenkaat sekä siivosin sähköpostejani. Käytännössä hoitelin siis niitä perusasioita, jotka mahdollistavat muun aktiivisen toiminnan. Illalla kävimme Merin ja Laurin kanssa istumassa Old Sophiessa iltaa. Käpylän naapurusto on luksusta.

Sunnuntaina kävin läpi Suomen luonnonsuojeluliiton mahdollista ilmasto- ja energiahanketta vuosille 2008-2009 sekä valmistauduin kestävän kehityksen toimikunnan tulevaan kokoukseen. Minulla on kokouksessa parikin esitystä. Ensin on tarkoitus arvioida toimikunnan mennyttä ja tulevaa työtä ympäristöjärjestöjen näkökulmasta ja sen jälkeen esitellä ympäristö- ja kehitysjärjestöjen yhteistä kestävän kehityksen aikalaisvisiohanketta.

Viikon suorituksista. Loppuviikon osalta en viitsinyt mennä juoksemaan, koska nilkkani on jostain syystä hiukan kipeytynyt. Viikon aikana tuli käytyä siis vain kolme kertaa lenkkeilemässä. Yritän saada nilkan nyt levolla kuntoon, jotta joka-aamuinen juoksuharrastus voisi taas jatkua täysipainoisena. Pyöräilykin jäi minimaliseksi. Viikon aikana kilometreja kertyi yhteensä vain 36,86. Myös väitöskirjatyö (33,5 tuntia) ja yhteiskunnallinen vaikuttaminen (26 tuntia) jäivät kuluneella viikolla vähäisiksi. Yhteensä aktiviteettia kertyi viikon aikana 64,5 tuntia eli toiminnalliseksi hyötysuhteeksi nukkumisen jälkeen tuli vain noin 51 prosenttia.

Samalla väitöskirjatyötä on ensimmäinen kuukausi (marraskuu) takana. Käytännössä olen istunut seitsemänä päivänä erilaisissa tieteellisissä seminaareissa Helsingissä, Tampereella ja Jyväskylässä sekä käynyt kerran Tampereella jatko-opintoseminaarissamme. Olen saanut kirjoitettua muutamia artikkeleita väitöskirjatyöhön liittyvistä aiheista ja pidettyä yhden esitelmän. Lisäksi olen saanut viimeisteltyä kaksi kirja-artikkelia ja käynnistettyä yhden talonvaltausliikehdintää käsittelevän julkaisuhankkeen. Sen sijaan en ole juurikaan ehtinyt lukea kirjallisuutta (muutamia kirja-artikkeleita lukuunottamatta) enkä ole saanut kirkastettua kunnolla tutkimusaihetta, tutkimuskysymyksiä, teoriaa, metodia, aineistoa ja työsuunnitelmaa. Joulukuun tavoitteena on siis lukea ja luonnostella tutkimussuunnitelma. Tammikuu menee varmaankin pitkälle talonvaltausjulkaisua toimittaessa.

EU:n ympäristökomissaari Stavros Dimasin blogista (http://blogs.ec.europa.eu/dimas/) poimin maininnan lausunnosta, jossa 150 maailman johtavaa suuryritystä (ml. Nokia, Shell, Coca-Cola, GE, Unilever, Nike jne.) ovat vaatineet poliittisilta päättäjiltä sitovia päästövähennystavoitteita Balin ilmastokokouksessa. Yritysten mukaan tämä rohkaisisi liike-elämää panostamaan voimakkaammin vähähiiliseen teknologiaan. Yritysten julkilausuma löytyy osoitteesta: http://www.balicommunique.com/. Kannattaa katsastaa myös aiheeseen liittyvä lehdistötiedote: http://www.balicommunique.com/pressrelease.html

Milloin Suomen Elinkeinoelämän keskusliitto, Teknologiateollisuus tai Energiateollisuus ymmärtävät tämän, mikä muualla maailmassa ja liike-elämässä on huomattu jo kauan sitten? Tarvitaan kovia sitovia päästövähennystavoitteita.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍