Ihmisillä on tapana pyrkiä tyhjentämään työpöytä ennen joulua ja kesää.
Tämä aiheuttaa ylimääräistä stressiä. Samaan aikaan pitäisi tehdä lomavalmistelut ja saada maailma valmiiksi siten, että voi lähteä iloisin mielin lomille.
Monet ajautuvat tämän seurauksena sellaiseen tilaan, ettei heitä uskalla lähestyä millään asialla ennen vapaita. Ja usein samat ihmiset ovat vapaiden jälkeen taas yhtä stressaantuneita vapaan aikana kasautuneista uusista hommista.
Miten työ- ja lomapsykoosista voi selvitä? Miten voi vähentää työkuormaa juuri ennen vapaita?
Ohessa on kolme pikavinkkiä lomaruuhkasta selviytymiseen.