Kerrostaloyhteisöllisyyttä Helsingin Käpylässä

Ensimmäisen lomanjälkeisen työpäivän päätteeksi pyöräilin kotiin Käpylään Kallion ja Vegemestan kautta.

Kotipihalle saapuessani yläkerran naapurit Jukka ja Pii olivat pihalla. Kysyin heiltä isyysrahan hakemisesta.

Parvekkeella Vegan Schnitzeleitä Annukan kanssa nauttiessamme vaihdoimme kuulumisia pihalle olleen Jukan kanssa. Yläkerran parvekkeelta kummilapsemme Kuura höpötteli meille parvekekasveja kastellessaan. Elina taas kysyi, haluaisimmeko chiliä.

Iltapalan jälkeen lähdimme kävelylle. Pihalla roskia heittäessämme törmäsimme Anuun. Vaihdoimme lyhyesti kuulumisia ja sovimme, että tulemme myöhemmin katsomaan häneltä yli jäänyttä pinnasänkyä ja lastenrattaita. Samalla Anu laittoi paperinkeräyksen vieressä pihalla olevaan ”saa ottaa” laatikkoon muutaman lastenkirjan.

Kävellessä näimme Oilin ja Lauran. Vaihdoimme jälleen kuulumisia ja muutaman sanan tulevasta Hiroshima-päivästä Töölönlahdella 6.8.2011. Tunnelmallinen tilaisuus on yksi loppukesän hienoimpia.

Palattuamme kävelyretkeltä törmäsimme vielä naapurirapun Jenniin. Kuulumisten vaihdon yhteydessä hän kertoi heille saapuneesta uudesta kissanpennusta. Pohdimme, miten sen saisi pidettyä turvallisesti parvekkeella.

Ennen kotiin paluuta koukkasimme vielä pihapalstan ja viljelylaarin kautta sekä poimimme talon nurkalle odottamaan jättämämme tyhjät roskakorit. Toinen yläkerran naapuri huikkasi rapussa vastaan tullessaan iloisesti, että näin se kierrättämällä maailma pelastuu.

Illalla puhuimme Annukan kanssa, että elämä näillä Helsingin Käpylän kulmilla on oikeastaan aika kivaa ja sosiaalista. Mielikuva kylmästä ja jurottavasta kaupunkilaisesta kerrostaloelämästä on kaukana täältä.

2 kommenttia artikkeliin ”Kerrostaloyhteisöllisyyttä Helsingin Käpylässä”

  1. Terveisiä myös täältä villistä Itä-Helsingistä – kuulostaa aika lailla meidän Puotila-elämältä! Kävin äsken parin sadan metrin päässä ostarilla kaupassa ja tajusin, että moikkasin matkalla viittä ihmistä / perhettä (plus kassa) ja jäin juttelemaan kolmen kanssa. Huh, melkein liikaa jo 🙂

  2. Päivitysilmoitus: Ekoisi: Pihan yhteiset lelut

Kommentointi on suljettu.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍