Miksi työpöytä kannattaa pitää siistinä?

Oma työpöytä Luonto-Liiton toimistolla

Joulun alla monet meistä tekevät töissä ja kotona joulusiivousta. Parempi olisi pitää paikat kunnossa kuitenkin läpi vuoden.

Aika usein ihmisten työpöydillä näkee paperipinoja, käsittelemättömiä posteja, lukemattomia lehtiä ja hyväksymistä odottavia laskuja. Puhumattamaan tyhjistä kahvikupeista, erilaisista pikkutavaroista, kynistä ja sen sellaisista. Lisäksi on tietokoneen työpöytä, joka on täynnä kuvakkeita sekä sähköposti, jonka inboxissa pursuilee tuhansia viestejä.

Ohessa muutama näkemys siitä, miksi työpöytä, laatikot ja kaapit sekä tietokone ja sähköposti kannattaa pitää järjestyksessä.

Kolme syytä pitää työpöytä, tietokone ja sähköposti järjestyksessä:

1. Stressiä vähemmän. Epäjärjestys ja tekemättömien töiden jatkuva näkeminen aiheuttaa stressiä. Hallinnan tunne omista töistä ja tekemisistä paranee, kun asiat ovat omilla paikoillaan ja järjestyksessä.

2. Työt sujuvat tehokkaammin. Sekaisin olevasta työpisteestä, sähköpostista tai tietokoneelta on vaikea löytää kulloinkin tarvittavia tärkeitä papereita tai asioita. Järjestyksessä oleva työympäristö auttaa keskittymään kulloinkin käsiteltävään asiaan.

3. Viesti muille. Asiat ovat aika usein sitä, miltä ne näyttävät. Sekaisin oleva työpiste tai tuhansia viestejä pursuileva inbox viestii muille, että työt eivät ole hallinnassa.

Eräs järjestötoimisto Helsingissä

Pöydällä kannattaa pitää vain ne paperit, joita on parhaillaan käsittelemässä. Tämän jälkeen paperit kannattaa joko arkistoida tai laittaa kierrätykseen.

Sama koskee tietokonetta ja sähköpostia. Tietokoneen työpöytä (desktop), sähköpostilaatikko (inbox) ja kovalevyn hakemistorakenne kannattaa olla järjestyksessä.

Tietokoneen työpöydällä on hyvä olla vain ne kuvakkeet, joita oikeasti tarvitsee päivittäin. Sähköpostin inboxissa kannattaa säilyttää vain ne viestit, joita ei ole vielä lukenut ja/tai käsitellyt. Muut viestit kannattaa arkistoida tai tuhota.

Hyvä periaate on pitää inboxissa olevien viestien määrä sellaisena, että ne mahtuvat yhdelle näytölle.

Esimerkiksi itse varmistan jokaisen päivän päätteeksi, että työpöydälle ei jää ylimääräisiä papereita, sähköpostit ovat hallussa eikä desktopille jää ylimääräisiä kuvakkeita.

Tätä kirjoittaessa minulla on työpöydällä vain kannettava tietokone, puhelin ja päivän tehtävälista + kalenteri, sähköpostin inboxissa on 5 viestiä ja työpöydällä 4 kuvaketta. Näin stressi vähenee ja hallinnan tunne omista töistä ja tekemisistä paranee kummasti. Suosittelen lämpimästi!

Miten itse pidät huolta työpöytäsi, tietokoneesi ja sähköpostisi järjestyksestä?

Oma työpöytä kotona

8 kommenttia artikkeliin ”Miksi työpöytä kannattaa pitää siistinä?”

  1. Hehheh, melkoinen kontrollifriikki olet. Jos hommia on paljon käynnissä, ei kaikkea voi pitää aina järjestyksessä, vaan asiat pitää levitellä, tämä voi olla paljon vähemmän stressaavaan, kuin väkinäinen piiloon siivoaminen. Kaikkiin toimistoihin ei myöskään kutsuta esim. yhteistyökumppaneita sisään, eli tämä ei välttämättä ole imagokysymyskään. Ylipäätään täysin turha aihe 🙂

    • Juuri näin Janne! Silloin kun hommat ovat kesken, tarvitaan usein monia eri asioita. Mutta sitten kun homma on tehty, kannattaa mahdolliset paperit, asiat, tiedostot tai sähköpostit pistää saman tien arkistoon eikä jättää lojumaan niille sijoille. Ja jos aihe on täysin turha, niin miksi ihmeessä heräsit kommentoimaan sitä? 😉

  2. Kommentoin turhaa aihetta koska aihe se tuntui turhalta 🙂

    Mutta kukin tavallaan, tässä häiritsi opettava asenne siitä, että mikä tuntuu hyvältä sinusta, olisi hyvä kaikille.

  3. Ai kun kiva, kun sinulla on asiat järjestyksessä. Onpa mukava nähdä noin siisti työpöytä. Mitä muuten teet työksesi? Vai teetkö ylipäätänsä mitään… ? 😉

  4. Hyvä kirjoitus!

    Aihe ei ole yhtään turha vaan tärkeä mielenterveydelle! Kannattaa edes kokeilla. Itsekin olen juuri alkanut järkeistää elämääni. Ensimmäinen vaihe oli raaka karsiminen. Esim. en oikeasti tule koskaan lukemaan niitä kaikkia sataa sähköpostia, mitä eri listoilta sain päivässä, joten erosin kerralla kaikilta listoilta, joita en välttämättä tarvitse.

    Paljon on vielä tekemistä. Mistä, Leo, olet ideasi saanut? Mistä kannattaisi jatkaa, jos etsii hyviä vinkkejä?

Kommentointi on suljettu.

Uusi ruokatrendi on täällä. 

SIPULIVESI!

Pilko sipulia ja laita kylmään hanaveteen. Juo hitaasti nautiskellen. Tarvittaessa voit antaa sipuliveden olla hetken jääkaapissa. 

Sipulivesi antaa kivan terveysboostin! Se on vanhan kansan perinne, jota itsekin nautin usein lapsena. Mahdollisia hyötyjä ovat antioksidantit, vastustuskyvyn paraneminen, ruansulatuksen tuki ja antibakteerinen vaikutus. 

Sipulivesi ei luonnollisesti puhdista kehoa myrkyistä, polta rasvaa tai korvaa lääkitystä tai monipuolista ruokavaliota. 

Milloin tätä saa kaupoista tai ravintoloista? 😅
Jes! Vegemesuilta löytyi ihan mielettömän helppo lasagneresepti ja päätettiin heti kokeilla tehdä sitä 11-vuotiaan kanssa, joka teki kokkailustamme myös tämän videon. 

Salaisuus tässä se, että valkokastike tehdään tofusta, hummuksesta ja kaurakermasta. Toimii todella hyvin! 

Kiitos @jalotofu reseptistä!
Vegaaninen japanilainen juustokakku! Soijajugurttia, keksejä ja yöksi jääkaappiin.
Huh. Olen tehnyt seitsemän minuutin lihaskuntotreenin nyt joka ikinen aamu yhteensä 1050 kertaa peräkkäin. 

Tammikuun alussa vuonna 2020 aloitin tekemään seitsemän minuutin lihaskuntotreeniä joka aamu. Tätä aiemmin olin tehnyt jumpan tyypillisesti muutaman kerran viikossa. 

Ehdin tuolloin tehdä lihaskuntotreenin joka aamu yhteensä 1022 päivää putkeen kunnes 19.10.2022 olin kuumeessa (38,5) ja jumppa jäi tekemättä. 

Tämän jälkeen olen taas jatkanut treenin tekemistä automaattisesti ja säännöllisesti. Vasta nyt havahduin miettimään ja laskemaan kuinka monta päivää on kertynyt sitten lokakuun 2022. Huomasin, että päivittäinen putki onkin jo venynyt uuteen ennätykseen. 

Treeniä on tehty kodin lisäksi mm yöjunan hytissä, hotellihuoneissa, ystävien ja sukulaisten luona sekä mökkien pihoilla ja laitureilla. Pääsääntöisesti treeni on tehty kotona olohuoneessa, kuten tänään. Myös niinä päivinä kun olen juossut puolimaratonin, maratonin tai suorittanut täydenmatkan triathlonin tai meditoinut muuten koko päivän. Välillä energisenä ja välillä vähän väsyneenä. 

Yhdistävä tekijä on se, että treeni on tehty aina joka aamu ja olen siitä erittäin tyytyväinen. Sillä saan aina pienen aktivoinnin, lisäbuustin ja energiaa päivään. Onni on myös se, että matkalle ei ole sattunut vakavia sairastumisia tai loukkaantumisia. Muutenhan tämä ei olisi ollut mahdollista. 

Vuosien myötä tästä treenistä on tullut automaattinen tapa. Sellainen rutiini, jossa aika työskentelee puolestasi eikä sinua vastaan. Tarvitsisi nähdä erityistä vaivaa, jotta osaisin enää jättää treenin tekemättä. Pienellä investoinnilla voi tehdä ajan kanssa suuria asioita.
#kilpisjärvi #tromso #narvik #luleå #haaparanta #tornio #lofoten #norway #sweden #finland
Ranskan ympäriajon videopätkiä katsellessa huomasin, että ammattipyöräilijä Tadej Pogacarilla oli pyörässä aina Hulk-tarra antamassa tsemppiä polkemiseen. 

Sain itsekin omaan pyörään nyt lapselta Leo-leijona-tarran. Saa nähdä nousevatko keskinopeudet.
Saana 

#saana #saanatunturi #kilpisjärvi
Nyt en ole ”vain” triathlonisti vaan lisäksi myös kulttuuritriathlonisti! Olenhan suorittanut todestettavasti Lieksan kulttuuritriathlonin yhdessä lasten kanssa. 

Ensimmäisenä lajina oli kirjasto, toisena kulttuurikeskus ja lopuksi vielä Pielisen museo. 

Hieno konsepti Lieksan kaupungilta!

Hommaan kuului mulla bonuksena myös 100 km pyöräily Joensuusta Lieksaan ja uiminen Lieksanjoessa. Kulttuurikohteiden vaihdot mentiin juoksujalkaa, että ehdittiin vielä junalle ja illaksi takaisin Joensuuhun. 

#lieksa #kulttuuritriathlon #triathlon
Eilen 12 tuntia meditointia, tänään melkein 12 tuntia pyöräilyä: Helsinki - Karkkila - Forssa - Loimaa - Turku - Uusikaupunki.
Se oli kaukainen haave. Täysmatkan triathlonin (3,8 km uinti, 180 km pyöräily ja 42,2 km juoksu) eli ironman suorittaminen tuntui täysin tavoittamattomalta. 

Olin kyllä käynyt toisinaan uimassa muutaman kilometrin, pyöräillyt pitkiä matkoja ja juossut maratoneja sekä tehnyt yhden puolimatkan, mutta ironman eli kaikki nuo peräkkäin tuntui utooppiselta ja täysin saavuttamattomalta. 

Sitten löysin syksyllä 2022 Helsinki Triathlon seuran ja hurahdin harjoitteluun. Huomasin, että nautin harjoittelusta suunnattomasti, mutta kilpailu tai tapahtumat eivät voisi vähempää kiinnostaa. Viime kesänä vastoin omia odotuksia tein ensimmäisen töysmatkani (omatoimisesti) juuri alle 50-vuotiaana. 

Tavoitteiden saavuttaminen luo helposti uusia tavoitteita. Odotushorisontti uhkaa karata kauemmaksi. 

Päässäni syntyi ajatus, että olisi kiva olla tehtynä ironman alle viiskymppisejä ja sen lisäksi myös yli viisikymppisenä. Viimeisen vuoden ajan olen harjoitellut vähän kevyemmin, mutta riittävästi ja peruskunto on aika hyvä vuosien harjoittelun myötä. Eilen kesäloman ensimmäisenä päivänä olin taas viime vuoden tapaan uimassa, pyöräillemässä ja juoksemassa. 

Ja se oli siinä! Toinen Käpylä-ironman tehtynä, nyt yli viisikymppisenä. Vaikka harjoittelu itsessään on parasta niin kyllähän tästäkin tulee hyvä olo! Tästä on hyvä aloittaa loma. Hyvää kesää kaikille! 

Mutta mitä seuraavaksi?

Iso kiitos valmentaja @kirsipaivaniemi ja @helsinkitriathlon kun mahdollistatte unelmien tekemisen todeksi ja kiitos kaikille kanssatreenaajille sekä kovasti tsemppiä tuleviin harjoituksiin ja koitoksiin. Nähdää taas treeneissä!

#triathlon #helsinkitriathlon #käpylä
Hyvää kesäpäivänseisausta! Vähän oli kylmät vedet uida, mutta maisemat oli kesäillassa upeita!
Tänään Malmin lentokentällä 80 km pyöräily! 

Tasaista eikä liikennettä vaikka pinta vähän epätasainen. Melkein tekisi mieli alkaa puolustaa tässä vaiheessa kenttää rakentamiselta. Tämähän on loistava treeniympäristö!

#pyöräily #triathlon
Hienoa pyöräkaistaa Laajasalontiellä!
Seuraa minua Instagramissa