Ekoisi – osa 28: Perhevalmennusta ekologiseen malliin

Olemme osallistuneet Leikkipuisto Intiassa Helsingin kaupungin järjestämään perhevalmennukseen synnytyksen jälkeen.

Tapaamisten tarkoituksena on keskustella ammattilaisten ja tuoreiden vanhempien kanssa vanhemmuuden mukanaan tuomista haasteista.

Viime kerralla katsoimme esimerkiksi videon lapsen kanssa kommunikoinnista ja harjoittelimme vauvatusta.

Itse kaipaisin perhevalmennukseen myös ympäristönäkökulmia.

On ollut todella hienoa, että kaupunki tarjoaa tuoreiden lapsiperheiden käyttöön ammattilaisten apua sekä vertaistukea. Kyse on siis normaalien neuvolakäyntien päälle tulevasta palvelusta. Olemme osallistuneet nyt kaksi kertaa ja toiset kaksi on jäljellä.

Erityisen iloinen olen ollut siitä, että isät ja heidän näkemyksensä on huomioitu perhevalmennuksessa hyvin. Toivottavasti jonain päivänä neuvolassa ja perhevalmennuksessa huomioidaan myös ekologisen näkökulmat.

Mitä ekologinen perhevalmennus voisi sitten pitää sisällään? Ohessa joitakin ajatuksia, joista mielelläni keskustelisin neuvolassa tai perhevalmennuksessa.

1. Asuminen. Tarvitseeko vauvaa tai lasta varten lisää asuinneliöitä? Mikä on kodin sopiva huonelämpötila? Vinkkejä esimerkiksi energiansäästöön ja lämpimän veden kulutuksen vähentämiseen.

2. Liikkuminen. Miten vauvan kanssa voi liikkua mahdollisimman ympäristöystävällisesti? Vinkkejä esimerkiksi joukkoliikenteessä kulkemiseen tai polkupyörällä liikkumiseen yhdessä vauvan/lapsen kanssa.

3. Ruokavalio. Millainen ruokavalio on terveellinen ja mahdollisimman ympäristöystävällinen? Mihin lapsen ruokavaliossa erityisesti kannattaisi kiinnittää huomiota ympäristön näkökulmasta? Vinkkejä esimerkiksi ympäristöystävällisistä ruokavaihtoehdoista.

4. Hankinnat. Mitä hankintoja oikeasti tarvitsee ja mitä ei. Mistä tarvittavia tavaroita on mahdollisuus saada käytettynä ja missä ovat parhaimmat lastentarvikekirpparit, verkkokaupat ja sen sellaiset? Vinkkejä esimerkiksi kestovaippojen käyttöön ja vessahätäviestintään.

5. Harrastukset. Miten vauvan tai lapsen luontosuhteen kehittymistä voisi parhaiten edistää? Mitä harrastusmahdollisuuksia lähiluonto tarjoaa? Vinkkejä esimerkiksi luonnossa liikkumiseen lapsen kanssa.

Mitä mieltä itse olet? Mitä muita ympäristönäkökohtia olisi syytä nostaa esiin tuoreiden vanhempien kanssa keskustellessa joko neuvolassa tai synnytyksen jälkeisessä perhevalmennuksessa?

PS. Ekoisi-blogi on nyt ja jatkossa luettavissa myös Vauvan sivuilla!

Edelliset osat ovat luettavissa täältä:
Osa 1: Äitiyspakkaus vai vanhemmuuspakkaus
Osa 2: Tavaraähky ahdistaa
Osa 3: Synnytysvalmennus
Osa 4: Lastenhoidon seitsemän periaatetta
Osa 5: Pakotetaanko raskaana olevat kulkemaan autolla turhaan?
Osa 6: Ekovanhemmuuteen valmistautuminen on helppoa
Osa 7: Luonnollinen lapsuus
Osa 8: Lastenvaunut: Kuinka paljon on tarpeeksi?
Osa 9: Lapsen vai vanhemman etu?
Osa 10: En uskaltanut kirjoittaa
Osa 11: Ei ihan luomusynnytys
Osa 12: Vauva-arki alkoi
Osa 13: Vessahätäviestintä
Osa 14: Päivä isyysvapaata
Osa 15: Miksi lapsia?
Osa 16: Työmatkalla yöjunassa
Osa 17: Kokemuksia ensimmäiseltä kuukaudelta
Osa 18: Vanhemmuuden luontohaasteita
Osa 19 – Lisää yhteisiä tiloja omien neliöiden sijaan
Osa 20 – Tutti: Hyvä vai paha?
Osa 21 – Vapaapäivä vauvan kanssa
Osa 22: Turhaa vauvatavaraa ja jotain hyödyllistä
Osa 23: Vapaapäivä vauvan kanssa – uusi yritys ja katso luvut!
Osa 24: Vauva ei muuta kaikkea
Osa 25: Juokseminen vaunujen ja vauvan kanssa eli vauvajuoksu
Osa 26: Ekologiset nimijuhlat
Osa 27: Arjen ekovinkkejä  – ota talteen!

5 kommenttia artikkeliin ”Ekoisi – osa 28: Perhevalmennusta ekologiseen malliin”

  1. Olen itse neuvolantätinä töissä, ja mietin tätä haastettasi. Ongelma taitaa olla siinä, että ihmiset kokevat ympäristöasioista puhumisen poliittisena kannanottona, eikä neturaalina valistuksena. Tai ainakin osa kokee. Niinhän ei kylläkään tarvitsisi olla…. ihan yhtä lailla voi sanoa että on valtiotason suositus elää ekologisesti, kuin että on valtiotason suositus antaa aikaa ja rakkautta lapselle tai pitää huolta monipuolisesta ruokavaliosta. Vai voiko? Voinko työssäni sanoa, ettei ole vain oma mielipiteeni, että olisi hyvä miettiä tarvitseeko vauva kaikkea sitä mitä hänelle yritetään kaupalta? Voiko joku tulla argumentoimaan, että yritän tehdä poliittisten näkemysteni vuoksi hallaa talouskasvulle ja käytän asemaani väärin?

    Toivottavasti ympäristöjärjestöt ja poliitikot, jotka näkevät tämän tärkeäksi, jaksavat tehdä työtä jotta niihin virallisiin ohjelmiin ja mm. lapsiperheille jaettavin materiaaleihin saataisiin ekologinen näkökulma mukaan. Sen jälkeen on paljon helpompaa ottaa asia esille myös neuvolatyöntekijänä!

    • Kiitos Karla! Suomen hallitusohjelman johdannossa lukee seuraavaa:

      ”Hallituksen tavoitteena on tehdä tulevaisuuden Suomesta hiilineutraali yhteiskunta, nostaa Suomi ympäristöteknologian ykkösmaaksi ja kehittää Suomesta maailman ympäristötietoisin kansakunta.”

      Luulisi tämän riittävän 🙂

  2. Mielestäni todella hyvä idea, ja listalla todella hyviä aiheita! En pidä tätä yhtään ”poliittisena kannanottona” vaan tavallisena järjenkäyttönä. Enemmänkin tulevia vauvaperheitä taitaa nykyisin huolettaa, riittävätkö rahat kaikkien vauvahankintojen tekemiseen. Opastuksiin kaivattaisiin mielestäni juuri tällaista (samalla ekologistakin) näkemystä, että kaikkea markkinoitua ei todellakaan tarvitse ja suuren määrän hankinnoista voi tehdä kirppareilta ym. Monet vauvan tavarat ja vaatteet eivät juurikaan ehdi käytössä kulua.

  3. ”Erityisen iloinen olen ollut siitä, että isät ja heidän näkemyksensä on huomioitu perhevalmennuksessa hyvin.”
    Toisaalta valmennusten vetäjiltä menee yleensä pasmat ihan sekaisin, jos paljastuu että joukossa on sinkkuäiti. Ehkä ajan myötä siihenkin opitaan suhtautumaan neturaalisti. 🙂

    Mutta varsinaiseen aiheeseen kommentoidakseni: varmasti ympäristöasioita voisi huomioida myös, sekä valmennuksissa että taustamateriaaleissa. Kieli pitäisi kuitenkin pitää keskellä suuta. Siitä ei liene mitään hyötyä, jos herkässä mielentilassa olevat vanhemmat ylireagoivat, syyllistyvät ja sulkevat sen jälkeen korvansa kaikelta. Monille tavaroilla söpöstely kun on tosi tärkeä osa lapsen saamista, ja voin sen kyllä ymmärtää vaikka itseäni sellainen elämä ahdistaisikin pahasti.

    Hyvä näkökulma voisi kenties olla vauvan ja perheen hyvinvointi, joka ei tosiaan lisäänny liiallisen kulutuksen myötä. Että esimerkiksi mietittäisiin asioita, jotka oikeasti tekevät onnelliseksi – niin vanhemmat, vauvan kuin sisaruksetkin. Perusjuttu, mutta unohtuu helposti arjessa, mainosten ja vertaisryhmien paineessa.

  4. No ehdottomasti perhesuunnittelu! Siis lasten lukumäärä… Niin kurjalta kuin se monesta kuulostaakin, niin se on ekoajattelun ydintä kuitenkin, ainakin sen tulisi olla. Moni ajattelee, että muuten voin elää ekologisesti, mutta ei se lapsiluvussa tarvitse näkyä. Mutta siinä se juuri konkreettisesti juuri näkyy, sillä jokainen ihana kullanmuru on myös uusi kuluttaja. Ja vaikka häntä vauva-aikana kuinka ”vain” imetettäisiin ja puettaisiin vanhoihin vaatteisiin, niin hänkin jossakin vaiheessa SYÖ ja vaikka kuinka lastaan kasvattaisi, jossakin vaiheessa hänestäkin kasvaa itsenäisesti toimiva aikuinen, jonka valintoihin ja elintäpoihin vanhemmilla ei ole mitään sanomista! Ties vaikka mersulla ajelee kuluttelemassa luonnonvaroja, vaikka niin yritettiin kasvattaa maailmanparantajaa.
    Sitäpaitsi, ne on harvassa ne monilapsiset perheet, jotka asuvat autottomasti neliöiltään pienessä kodissa kasvisruokaa syöden…

    Kun maapallon väkiluku on ylittänyt 7 miljardia, sitä ei kuulu juhlia, vaan olla surullisia. Toki jokainen yksittäinen syntyvä lapsi ansaitsee parasta mahdollista kohtelua, väestön liikakasvu ei ole kenenkäänyksittäisen LAPSEN syy. Mutta me vanhemmat sitten…

    Olisi aika ryhtyä enemmän ajattelemaan, että määrä ei korvaa laatua. Ja että hoivaa kaipaavia lapsia syntyy jo nyt liikaa, sijaisperheitä odottaa Suomessakin sadat lapset.

    Lapsilukuasioista pitäisi puhua vähintäänkin siksi, että jokainen vanhempi heräisi huomaamaan osansa maailmanlaajuisessa ketjussa. Ettei kukaan kolmatta, neljättä odottava voisi vain hymyillen kohauttaa olkiaan ja sanoa, ettenpä ole koskaan ajatellutkaan asiaa tuolta kantilta. Lapset on vaan niin ihania…

    NIIN OVATKIN. Ja juuri siksikin he ansaitsevat elinkelpoisen planeetan! Ja miksi minulla suomalaisvanhempana olisi oikeus kolmeen, neljään tai useampaankin lapseen. Voisivatko ne siellä Kiinassa ja Intiassa ja Afrikassa älytä tyytyä vähempään… Tuollaiseen ajattelumalliin ainakin itse olen törmännyt. Useimmiten kuitenkin siihen, etteivät vanhemmat ajattele lapsilukuaan, että sillä olisi välilä, että sillä olisi ekologisuuden kanssa mitään tekemistä. Edelleen usein ennemminkin se mielikuva, että mitä vähemmän lapsia, sitä egoistisempia vanhempia. Puhumattakaan lapsettomista pariskunnista. Kuinka paljon he saavatkaankuulla siitä, etteivät arvot ole kohdillansa ja sitä ollaan niin omannavantuijottelijoita, ettei eden lapsia hankita…

    Lapsiluvusta pitäisi puhua siksikin, että se on monelle kipeä asia. Minäkin olen lapsesta saakka haaveillut suuresta perheestä, vähintäänkin neljästä omasta lapsesta. Sen sulattaminen, että perhekoko kokonaisuudessaan jääkin vaikkapa neljäksi, ei tapahdu hetkessä. Ei riitä edes Linkolan lukeminen tai muut gurujen puheet, varsinkin, jos ne eivät kulje muidenkin vanhempien huulilla.

    Kyllä minä silti haluaisin onnitella jokaista ystävää, joka kertoo, että odottaa vaikkapa kolmatta, neljättä tai vaikka viidettä jne… Mutta välillä huomaan sen olevan vaikeaa. Suuni meinaa melkein sanoa, että eikö mikään riitä. Ihan totta. Siinä on varmaan omaa katkeruutta ja keskeneräistä työstöä siitä, että minulla on ”vain” kaksi biologista lasta. Vain lainausmerkeissä siksi, että kahdellakin on merkitys, hekin ovat minulle suurin aarre ja lahja, eivätkä millään muotoa itsestäänseelyys tai mikään, no kun nyt lapsia on tapana hankkia.

    Haluaisin jutella aiheesta muiden vanhempien kanssa. Haluaisin, että muutkin joutuisivat tekemään tietoisia valintoja. Lapsiluku on liian tärkeä ollakseen vain ”elämässä nyt sattuu ja tulkoon jos on tullaksensa”… -juttua. MINUSTA. Joka päivä toistaiseksi ajattelen, että olisi ihanaa, jos lapsia olisi useampia. Jokaisen päänsisäisen keskustelun voin kuitenkin vaiennella myös sillä ajatuksella, että se on minun tämänkin päivän ehkä suurin ekotekoni, että biologisia lapsia on meillä ”vain” kaksi.

    Itse muuten aloitan ekotekojeni listat aina mainitsemalla, että minulla ja aviomiehelläni on ”vain” kaksi biologista lasta. Sitten vasta tulee ”itsestäänselvyydet” ja suht helpot autottomuudet, lihattomuudet, asukaslukukuun nähden kohtuullinen asunnonkoko (70 neliötä kerrostalossa), lentomatkailun vältääminen, luomun suosiminen, vaatteiden ja jätteiden kierrättäminen jne…

    Ja mitä syyllistämiseen/syyllistymiseen tulee, se nyt vain ehdottomasti kuuluu vastuulliseen vanhemmuuteen! Perhevalmennuksen tulee antaa välineitä syyllisyydentunteen käsittelyyn, mutta mitään tärkeää ei saa jättää pois keskusteluista, sen pelossa, että joku syyllistyy. Monesti syyllisyydentunteen ilmaantuessa siihen onkin aihetta. Meidän sietääkin usein sitä potea. Ovat ne lapset vain niin suuria, tärkeitä ja rakkaita. Muttei syyllisyyden taakan alle saa musertua! Pitää tehdä jotakin ja olla armollinen ja mitä kaikkea. Vanhemmuus on ihan parasta, mutta kyllä siihen kuuluu myös melko monta unetonta yötä ja kipua.

    Rauhaa ja rakkautta.

Kommentointi on suljettu.

Kuinka pitkään tätä voidaan pitää hyväksyttävänä toimintana? Kuinka pitkään ajattelit vielä itse syödä broileria? 

Suomessa lähes neljä miljoonaa broileria hylätään teurastamoissa vuosittain, eli ne eivät päädy ihmisravinnoksi. Syitä hylkäykseen ovat muun muassa erilaiset ihotulehdukset, kuten paiseet, sekä murtumat.

Kaikkiaan Ruokaviraston tilastojen mukaan viime vuoden aikana teurastamoille tuotiin lähes 82 miljoonaa broileria ja niiden emoa.

https://animalia.fi/2025/11/19/miljoonat-broilerit-ovat-niin-sairaita-etta-ne-eivat-kelpaa-ruuaksi/
Haluatko olla rikas? Ei kannata hankkia autoa. 

Jos oletetaan, että olisin hankkinut uuden 48 000 euroa (uuden auton keskimääräinen hankintahinta Suomessa) maksavan auton 10 vuoden välein (yhteensä 3 uutta autoa) ja käyttänyt autoiluun vuosittain 6000 euroa, tarkoittaisi se 30 vuoden aikana yhteensä 354 000 euron menoja. Tuolla summalla saa vaikka ihan mukavan asunnon hyvien liikenneyhteyksien päästä. Vaihtoehtoisesti jos auton ja sen käytön sijaan sijoittaisin vastaavan summan kuukausittain 30 vuoden ajan noin kolmen prosentin vuosittaisella tuotto-odotuksella, minulla olisi varallisuutta 570 000 euroa. Auton hankinnnan ja autottomuuden erotus on omassa arjessani tarkoittanut siis noin 924 000 euroa parempaa lopputulosta. 

Toinen tapa tarkastella autoilua on ajankäyttö. Sitä vartenhan auto usein hankintaan, että pääsisi paikasta toiseen mahdollisimman kätevästi/nopeasti ja säästäisi aikaa. Jos ajatellaan, että kuukausipalkkani olisi ollut 30 vuoden aikana keskimäärin 4000 euroa kuukaudessa, niin minun pitäisi tehdä 30 vuoden aikana töitä 88,5 kuukautta tienatakseni rahat autoiluun. Käytännössä 30 vuoden ajan noin 25 % kaikesta työajastani olisi mennyt autoilun kustannuksiin. Kun ei tuhlaa rahojaan autoiluun, voisi saman elintason saavuttaa siis esimerkiksi tekemällä 75-prosenttista työaikaa ja viettää melkein neljäsosan päivistä läheisten kanssa, opiskella uusia tutkintoja tai tehden jotain muuta merkityksellistä, esimerkiksi vapaaehtoistyötä. Eikä tuossa ole tietenkään vielä sitä aikaa mukana, jonka istuu autossa. Jos lisäksi lasketaan, että istuisin autossa keskimäärin tunnin vuorokaudessa, kertyy siitä 30 vuoden aikana melkein 11 000 tuntia (456 vuorokautta), jonka olisi voinut pyöräillä tai kävellä ja näin pitää huolta omasta terveydestään. 

Autosta vapautuvalla ajalla tai rahasummalla ehtii tehdä aika monta vuotta merkityksellisiä asioita ilman painetta taloudellisesta toimeentulosta. Tuolla summalla voi hankkia myös esimerkiksi asunnon sellaisesta paikasta, joka mahdollistaa riippumattomuuden autokeskeisestä elämästä. 

Puhumattakaan niistä ilmasto- ja ympäristöhyödyistä sekä terveyshyödyistä, joita autosta vapaa elämä on minulle tarkoittanut.
Tänään tietokirjavierailu. Vuorossa Ruukki ja Siikajoen lukio. Yritän vakuuttaa lukiolaiset siitä, että 1,5 asteen mukainen ekologinen arki mahdollistaa kaiken sen mielekkään ja mukavan tekemisen, jota ihmiset tyypillisesti tavoittelevat, kun aika ei mene turhan rahan tienaamiseen ja sen tuhlaamiseen vaan omaan hyvinvointiin.

Matkalla kuuntelen Olli Kopakkalan kirjaa Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle, joka muistuttaa hyvin siitä, että liikunta on yleensä paras lääke kaikkeen. Kuinka paljon itse olisit valmis maksamaan lääkkeestä, joka parantaa eloonjäämisen todennäköisyyttä 50 % seuraavan 10 vuoden aikana? Liikunta ja sen tuoma hyvä olo ja kasvavat voimavarat eivät välttämättä maksa paljon tai vaadi merkittävää luonnonvarojen kulutusta. Hyvä kunto kuitenkin tukee ja mahdollistaa merkityksellistä tekemistä. 

Kerro ihmeessä jos haluat minut puhumaan kirjoistani ja ekologisesta arjesta paikkakuntasi kirjastoon tai koululle. Tulen mielelläni!
HS Teema 5/2025:
”Eniten tehtävää on poliittisessa näyssä ja kyvykkyydessä. Kun luovumme fossiiliriippuvuudesta, saamme paljon paremman maailman.”
Mikä taho on mielestäsi tänä vuonna esimerkillisellä toiminnallaan edistänyt eläinten hyvinvointia ja oikeuksia? Animaliassa jaetaan Pro Animalia palkinto joka vuosi vuoden eläinmyönteisimmälle teolle. Nyt olisi hyvä hetki tehdä ehdotuksia palkinnon saajaksi!

Täällä edellisten vuosien palkitut
https://animalia.fi/pro-ja-anti-animalia/
Oma koti kullan kallis – katu vielä kalliimpi. Elämä ilman kotia vie ihmiseltä paljon. Se voi viedä turvallisuuden tunteen, terveyden, ihmissuhteet ja lopulta uskon tulevaan. Ilman kotia liian moni jää yksin ja putoaa yhteiskunnan ulkopuolelle.

Vuonna 2024 asunnottomien määrä lähti kasvuun pitkään jatkuneen positiivisen kehityksen jälkeen. Viime vuonna yksineläviä asunnottomia oli 3 806, pitkäaikaisasunnottomia 1 010 ja asunnottomia perheitä 110. Myös naisten ja nuorten asunnottomuus lisääntyi.

Minäkin olin aikoinaan koditon ja siksi asia koskettaa. Siirtyminen autettavasta auttajaksi tai auttajasta autettavaksi on joskus pienestä kiinni. Asunnottomien olemassaolo ei ole vain järjestyshäiriö. Älä katso ohi. Siksi toivon että käyt lahjoittamassa Sininauhasäätiön Katu ei ole koti -kampanjaan rahaa. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä olemme enemmän. 

https://oma.sininauhasaatio.fi/fundraisers/leo-stranius

#katueiolekoti @sininauhasaatio #omakotikullankallis❤️
Tiedätkö mikä on Suomen yleisin lintu - ja silti yhteiskunnassamme niin näkymätön? Suomessa teurastetaan noin 82 miljoonaa kipeäksi jalostettua tuntevaa ja kokevaa broileria vuosittain.

Suuri osa suomalaisista pitää broileria enemmän ruokana kuin eläimenä. Eettisyys on suomalaisille tärkeää, mutta se ei näy käytännön valinnoissa, paljastaa Animalian tuore Broileribarometri. 

Lähes kaksi kolmesta (65 prosenttia) suomalaisesta pitää broilerinlihaa tärkeänä osana ruokakulttuuriamme. Silti neljä kymmenestä (43 prosenttia) on sitä mieltä, että broilerin jalostus aiheuttaa eläimille kärsimystä ja siihen pitäisi puuttua.  

Kun suomalaiset tekevät broilerinlihan ostopäätöksiä, kotimaisuus nousee ylivoimaisesti tärkeimmäksi tekijäksi. Neljä kymmenestä (40 prosenttia) pitää sitä ratkaisevana syynä broilerinlihan valintaan. Todellisuudessa broilerinlihan tuotantoketju alkaa ulkomailta.

“Broilerinliha on kaikkea muuta kuin kotimaista. Lähes jokaisen Suomessa kasvatettavan broilerin isovanhemmat ovat kuoriutuneet Skotlannissa ja emot Ruotsissa. Suomeen ne saapuvat untuvikoina Ruotsista”, Animalian Tiina Ollila kertoo. 

Vuosittain 82 miljoonaa kuollutta lintua. Pystymme kyllä paremaan kun vaihtoehtoja on tarjolla vaikka kuinka paljon. 

https://animalia.fi/2025/10/06/broileribarometri-suomalaiset-syovat-broileria-vailla-tunnontuskia/
Hyvää Lihatonta lokakuuta! 

#lihatonlokakuu
Porsaiden kirurginen kastraatio aiheuttaa porsaille useita päiviä kestävää kipua. Hallitus haluaa nyt poistaa kiellon uudesta eläinlaista eläinteollisuuden vaatimuksesta. 

Karjuporsaat kastroidaan, jotta lihaan ei muodostuisi niin kutsuttua karjun hajua, jonka osa kokee epämiellyttävänä. 

Animalia luovutti tänään maa- ja metsätalousvaliokunnan puheenjohtaja Ritva Elomaalle vetoomuksen, jossa vaaditaan kiellon säilyttämistä eläinlaissa. Vetoomuksen oli allekirjoittanut 23 441 henkilöä. 

”Tällä hetkellä eläinteollisuus sanelee sen, mitä lakiin kirjoitetaan eläinten hyvinvoinnista. Tätä ei voi hyväksyä. Eläinten hyvinvointilain ei tule palvella eläinteollisuuden voitontavoittelua”, Animalian toiminnanjohtaja Heidi Kivekäs sanoo.
Laskin kesällä triathlon-harrastuksen päästöt! Kirjoitukseni aiheesta julkaistiin nyt myös Helsinki Triathlon -seuran sivuilla. Jee!

Tässä viisi asiaa, mihin triathlonharrastajan ja aika monen muunkin liikuntaa aktiivisesti harrastavan kannattaa ilmastonäkökulmasta kiinnittää huomiota: 

1. Osallistu kisamatkoihin tai treenileireille vain hyvin harkiten, jos lainkaan.

2. Suosi lähialueiden kilpailuja/tapahtumia, kuten HelTri Cupia. Turkuun pääsee junalla ja Tallinnaan lautalla.

3. Tankkaa energiaa ja ravintoa kasvispohjaisesti (kasvispohjainen ruokavalio).

4. Pyöräile harjoituksiin ja harjoituspaikoille tai käytä joukkoliikennettä tai kimppakyytejä.

5. Hanki käytettyjä varusteita ja käytä olemassa olevat varusteet loppuun.

Entä ne päästöt? Itselläni ne ovat noin 716 kgCO2e vuodessa, kun olen pyrkinyt tekemään kaikki mahdolliset ilmastoystävälliset valinnat. Tyypillisen täysmatkan triathlonia harrastavan päästöt saattavat kuitenkin olla lähes kymmenkertaiset eli oman arvioni mukaan 6647 kgCO2e vuodessa. Paljon voi siis omilla valinnoilla vaikuttaa triathlonin-päästöihin.

Seuraavaksi tavoitteenani on laskea lapseni cheerleading-harrastuksen päästöt. 

Koko kirjoitus ja laskelmat täällä: 
https://heltri.fi/triathlonharrastuksen-hiilijalanjalki/

@helsinkitriathlon #triathlon #hiilijalanjälki
Sinilevät kuriin ojitusta vähentämällä! Allekirjoita kansalaisaloite täällä:
https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/15720

Metsätaloudellinen ojitus aiheuttaa merkittävää haittaa suomalaisille lähteille, puroille, järville, joille ja rannikkovesille. Metsämaaperästä ja soilta irronneet ravinteet, humus ja kiintoaines kulkeutuvat ojitusten kautta vesistöihimme, mikä edistää rehevöitymistä, sinileväkukintoja, umpeenkasvua, liettymistä, vesien tummumista, limoittumista sekä vesien tilan heikkenemistä ylipäätään. Metsäojitusten myötä heikentynyt veden laatu vaikeuttaa ja monin paikoin estää vesistöjen virkistys- ja talouskäyttöä. Se aiheuttaa haittoja myös järvien ja virtavesien kalastolle sekä heikentää monia vesilintukantoja. Suomen ainutlaatuisten vesistöjen pilaantuminen ei ole vain ekologinen tragedia – se on myös kulttuurinen ja taloudellinen menetys. 

Vesistöjemme ongelmat, kärjessä viime vuosina merkittävästi lisääntynyt sinileväongelma ja vesien tummuminen, ovat pääosin seurausta ihmisen tekemistä valinnoista – ja siksi myös ihmisen ratkaistavissa. Metsien taloudellinen hyödyntäminen ei saa tapahtua kaikille tärkeiden vesistöjen ja virkistysmahdollisuuksien kustannuksella. Meillä on velvollisuus huolehtia, että maamme tuhannet siniset vesistöt pysyvät puhtaina ja kansallisen ylpeyden aiheina myös tulevaisuudessa. 

Aloite ei koske muuta ojitusta, kuten teiden tai kiinteistöjen kuivatusojitusta, vaan ainoastaan metsien taloudelliseen hyödyntämiseen tähtäävää ojitusta ja muita vastaavia kuivatustoimenpiteitä. 

@ojitusten_haitat_kuriin #ojitusten_haitat_kuriin
Seuraa minua Instagramissa