Onnellinen, kohtuullinen ja ekologinen Suomi – Osa 2: Yksilön ja yhteiskunnan onnellisuus

Tässä kirjoitussarjassa pohdin kevään ajan, millainen olisi onnellinen, kohtuullinen ja ekologinen Suomi. Tämän kirjoituksen teemana on onnellisuus.

”Onni on merkityksellisten asioiden tekemistä yhdessä muiden kanssa. Laajemmin kyse on siitä, että voimme turvata luonnon monimuotoisuuden ja elämän jatkumisen maapallolla. Arjessa onni on minulle sitä, että voin ajaa polkupyörällä, syödä hyvää kasvisruokaa sekä toimia ekologisesti kestävän ja hiilineutraalin yhteiskunnan edistämiseksi.”

Näin vastasin Vihreän Langan kysymykseen ”mitä onni on?”.

Yksilön näkökulmasta onni muodostuu tietysti terveydestä, rakkaudesta, läheisistä ihmisistä ja turvallisuuden tunteesta. Omaa onnellisuutta voi lisätä kun pitää huolen henkisestä ja fyysisestä jaksamisesta. Fyysistä kuntoa voi parantaa kiinnittämällä huomiota ruokavalioon ja liikkumalla säännöllisesti. Henkinen hyvinvointi on monimutkaisempi kysymys.

Yksilö voi lisätä onnellisuuttaan esimerkiksi vaalimalla päivittäisessä toiminnassaan seuraavia asioita:

1. Innostus ja energia
2. Rikastava vuorovaikutus muiden kanssa
3. Oppiminen
4. Kiitollisuus
5. Vierailu epämukavuusalueella

Yhteiskunnan tasolla onnellisuutta voidaan lisätä esimerkiksi seuraavilla kuudella asialla:

1. Tasataan tuloeroja esimerkiksi verotuksen keinoin
2. Jaetaan töitä tasaisemmin – palkankorotusten sijaan lyhennetään työpäiviä
3. Otetaan käyttöön perustulo ja luodaan ihmisille mahdollisuus tehdä merkityksellisiä asioita
4. Parannetaan ihmisten vaikutusmahdollisuuksia esimerkiksi suorilla kansanäänestyksillä
5. Kannustetaan ihmisiä liikkumaan, syömään ja elämään terveellisesti
6. Lisätään kulttuuritarjotaa ja harrastusmahdollisuuksia

Kirjoitussarjan aiemmat osat ovat luettavissa täältä:
– Osa 1: Peruselementit

Tutustu myös aiempiin kirjoitussarjoihini:
– Askelia tyytyväiseen elämään
– Hyvä johtaminen