Lauantai 9.12.2006

Aamulla on aikainen herätys. Toimin koko päivän puheenjohtajana Uudenmaan ympäristönsuojelupiirin koolle kutsumassa valtakunnallisten uraaniliikkeiden suunnittelupalaverissa. Paikalle on saapunut ympäri Suomea lähes parikymmentä aktiivia. Tämä on ensimmäinen kerta pitkään aikaan kun huomaan, että ympäristöliikehdintä nostaa päätään laajemmassa mittakaavassa Suomessa. Silloin kun uraanikaivos on tulossa kotipihalle, alkaa asia ja yhteinen toiminta kummasti kiinnostamaan. Hyvä niin. Erinomaista työtä on tehtykin. Esimakua löytyy paikallisten ja alueellisten uraani-liikkeiden perustamilta nettisivuilta.

http://www.uraaniton.org/
http://www.uraanitieto.tormunet.fi/
http://www.eiuraanikaivostakuusamoon.com/

Myös Luonnonsuojeluliiton sivuilta löytyy tietoa:
http://www.sll.fi/luontojaymparisto/maankaytto/kaivoshankkeet

Uraani on käymässä vähiin, maailmanmarkkinahinta nousussa ja yhä pienemmät esiintyvät kiinnostavat kansainvälisiä kaivosyrityksiä. Samalla Suomen kaivoslaki on täysin vanhentunut ja mahdollistaa valtausten tekemisen ilman maanomistajien kuulemista. Ihmiset ovatkin hermostuneet lukemattomiin uusiin valtauksiin joita Suomessa on tehty. Virallista tietoa löytyy esimerkiksi KTM:n sivuilta: http://www.ktm.fi/kaivos. Toivottavasti puheet uusista ydinvoimaloista viimeistään nyt haudataan.

Illalla juhlistamme Annukan nimipäivää (ONNEA) käymällä Helsingin kaupunginteatterissa katsomassa Evita-näytelmää: http://www.hkt.fi/ohjelmisto/play.mhtml?evit. Olemme hienosti melkein eturivissä, jossa voi tarkkailla myös näyttelijöiden ilmeitä. Esityksen jälkeen pyöräilemme Kallioon Soul Kitchen ravintolaan (http://www.soulkitchen.fi/) syömään tomaattikeittoja ja vuohenjuustosalaattia. Keskustelemme tuntitolkulla. Päätän ryhtyä kehumaan kaikkia ihmisiä heidän selkänsä takana, koska tajuan, että sellaisia ihmisiä, jotka puhuvat muista hyvää, pidetään mukavina. Ihmeellistä.

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”
Nyt on aika juhlia, koska tänään siitä tuli totta! Helsinki on hiilivapaa kun Salmisaaren kivihiilivoimala suljettiin. 

Lukemattomat ihmiset ovat vuosia ja vuosikymmeniä tehneet tämän eteen väsymättä töitä. Nöyrä ja iso kiitos teille kaikille. Tiedätte kyllä keitä olette. 💚🌍