Siilin piikki arkistot - Leo Stranius

Meri-Rastila, Vartiosaari ja Kivinokka: Siilin piikki Helsingille

30 huhtikuun, 2014

Meri-Rastila, Vartiosaari ja Kivinokka.

Luonto-Liiton valtuusto myönsi kevätkokouksessaan Siilin piikki -palkinnon Helsingin kaupunkisuunnittelijoille ja päättäjille rakentamissunnitelmien määrätietoisesta kohdistamisesta kaupungin luontoalueille.

Siilin piikki on symbolinen palkinto, joka myönnetään ympäristön kannalta arveluttavista puheista tai teoista.

Aiempina vuosina Siilin piikki on myönnetty mm. maa- ja metsätalousministeri Jari Koskiselle, Talvivaaralle ja Vapolle

Mitä mieltä olet? Menikö palkinto tänä vuonna oikeaan osoitteeseen?

Alla ja oheisen linkin takana koko tiedote aiheesta perusteluineen.

Lue lisää

Pia Pässilä Luonto-Liiton puheenjohtajaksi – Siilin piikki Metsähallitukselle

24 marraskuun, 2012

Luonto-Liiton valtuusto valitsi tänään hallituksen puheenjohtajaksi Pia Pässilän vuodelle 2013. Samalla myönnettiin Siilin piikki Metsähallitukselle valtion metsien ja soiden suojelun vesittämisestä. ”Luonto-Liitto tarjoaa hyvän areenan lapsille ja nuorille mielekkääseen toimintaan, omien mielenkiinnon kohteiden etsimiseen sekä uusiin ihmisiin tutustumiseen samalla kun luodaan parempaa huomista koko maailmalle”, linjaa tuore puheenjohtaja Pia Pässilä. ”Vaikka suojeluohjelman valmistelu on parhaillaan käynnissä, ei Metsähallitus ole pidättäytynyt arvokkaiden kohteiden myymisestä muiden kohteiden joukossa, eikä se ole selvittänyt … Lue lisää

Luonto-Liiton Siilin piikki Talvivaaralle ja Yaralle – puheenjohtajaksi Tuomo Lindholm

20 marraskuun, 2011

Vietin viikonlopun Luonto-Liiton valtuuston syyskokouksessa Helsingissä Harjun nuorisotalolla. Iso kiitos kaikille Luonto-Liiton aktiiveille mukavasta tapaamisesta!

Järjestön puheenjohtajaksi vuodelle 2012 valittiin Tuomo Lindholm Joensuusta.

Valintatiedotteessa Lindholm linjasi osuvasti:

”Talouskriisistä huolimatta täytyy muistaa, että luonto on kaiken elämämme ja tulevien sukupolvien oikeuksien perusta. Sen suojelusta ei ole varaa tinkiä. Esimerkiksi syrjäseutujen kehittämiseen on olemassa kestävämpiä keinoja kuin luontoa tuhoava kaivostoiminta”

Samassa kokouksessa Luonto-Liiton Siilin piikki annettiin Talvivaaralle ja Yaralle luonnon tuhoamisesta.

Lue lisää

Luonto-Liiton Siilin piikki Vapolle viherpesusta ja puheenjohtajaksi Tuomo Lindholm

21 marraskuun, 2010

Viikonloppu vierähti Mikkelissä Luonto-Liiton valtuuston syyskokouksessa. Henkilövalintojen ja Siilin piikin lisäksi hyväksyttiin vuoden 2011 toimintasuunnitelma ja budjetti sekä tehtiin sääntömuutosesityksiä. Siilin piikki -palkinto annettiin Vapolle viherpesusta ja luonnonsuojelun vastaisesta toiminnasta. Kampanjoillaan ”Ei puu yksin pala” ja ”2prosenttia” Vapo käy epätoivoista kuolinkamppailuaan. Tulevaisuudessa turpeen energiakäytölle ei ole sijaa. Vapo haalii käyttöönsä edelleen luonnontilaisia soita, vaikka suoluonto on todettu hyvin uhanalaiseksi. Turpeennosto uhkaa myös vesistöjä sekä kiihdyttää turpeen energiakäytön myötä ilmastonmuutosta. Lisää … Lue lisää

Aiheet

Instagram

leostranius

2 003

Leo Stranius. Toimitusjohtaja, kaupunginvaltuutettu, yhteiskunnallinen vaikuttaja

leostranius

View

Huhti 18

Open

Kirjapäiväkirja 63/2024
Sissi Penttilä & Aku Varamäki: Planetaarinen vaatekaappi

Seitsemän vaatetta ja 75 hiilidioksidiekvivalenttikiloa (CO2e) vuoteen 2030 mennessä. Tämä on määrä, jonka voimme planetaarisissa rajoissa kuluttaa vuodessa vaatteisiin, jos suhteutamme määrän vuoden 2030 hiilibudjettiimme.

Laskelma perustuu siihen, että meidän tulisi vähentää nykyiset noin 10 tonnin vuosittaiset CO2e päästöt suomalaista kohti noin 2,5 tonniin vuoteen 2030 mennessä, edelleen 1,4 tonniin 2040 mennessä ja lopulta 0,7 tonniin 2050 mennessä. Kun vaatteiden osuus suomalaisten hiilijalanjäljestä on noin 3 prosenttia, tarkoittaa se 75 kg CO2e päästöjä vaatteisiin vuonna 2030 ja 21 kg CO2e päästöjä vuonna 2050.

Keskimäärin siis noin seitsemän vaatetta vuodessa vuoteen 2030 mennessä, neljä vaatetta vuodessa vuoteen 2040 mennessä ja kaksi vaatetta vuodessa vuoteen 2050 mennessä.

Itselläni on yhteensä 255 henkilökohtaista tavaraa. Näistä 75 kpl on vaatteita. Kun mukaan liitetään myös urheiluvarusteet (uintiin, pyöräilyyn ja juoksuun liittyvät ”vaatteet”), nousee vaatteiden määrä itselläni 115 kappaleeseen. Tässä esimerkiksi kengät tai sukat on laskettu yhdeksi vaatteeksi. Tänä vuonna olen ostanut yhteensä yhden vaatteen (talvitakin). Tyypillisesti ostan vuodessa 10-20 tavaraa.

Vuonna 2023 ostin yhteensä seitsemän vaatetta (kaikki olivat urheiluvaatteita ja liittyivät triathlon-harrastukseen), vuonna 2022 ja 2021 ostin vain yhden vaatteen (juoksukengät) kumpanakin vuonna. Tämän ulkopuolella olen kuitenkin saanut vaatteita (joita en ole laskenut) lahjaksi puolisoltani. Lahjaksi olen saanut esimerkiksi sukkia, alushousuja, housuja ja paitoja.

Suomen kaltaisessa neljän vuoden ajan maassa tulisi pärjätä 85 vaatteella. Tämä pitää sisällään myös urheiluvaatteet. Paljon on siis itsellänikin mahdollisesti mahdollisuus vähentää. Kiinnostavaa on, että keskiverto suomalainen ostaa kuitenkin vuodessa peräti 38 vaatetta.

Planetaarinen vaatekaappi on erinomainen kirja vaatteiden kulutuksesta planetaarisessa kontekstissa!

#kirjat #kirjagram #äänikirja #kirjapäiväkirja
#planetaarinenvaatekaappi @gummeruskustannus @akuvaramaki #sissipenttilä ...

leostranius

View

Huhti 18

Open

Ohjelmassa oli reilun tunnin pyörätreeni. Siinä tehtiin lämmittelyn jälkeen 4 x 10 min vetoja niin, että aina 2 min mentiin 90-95 % FTP:stä ja 30 s 105-110 % FTP:Stä. Vetojen välissä oli 3 min palautus.

Lisäksi päivän aika kevyttä työmatkapyöräilyä sekä aamulla venyttely ja lihaskuntotreeni. Päivän aikana liikuntaa yhteensä 2 h 25 min.

#triathlon #triathlonpäiväkirja #liikunta #heltri ...

leostranius

View

Huhti 17

Open

Ohjelmassa oli uintitesti. Siinä uin alkuverryttelyn ja lämmittelyvetojen jälkeen 10 x 100 m noin 20-25 s tauolla niin kovaa kuin jaksoin mahdollisimman tasaisesti.

Oma nopein 100 m oli 1:40 ja hitain 1:50. Kun nopeimman ja hitaimman satasen poisti, jäi keskiarvokseni 1:47 / 100 m. Tässä oli 4 s parannus tammikuussa uimaani testiin ja peräti 12 s parannus viime lokakuussa uimaani testiin. Vaikka olen hidas, jotain on tullut tehtyä oikein.

Tätä vasten voisi kuvitella, että täysmatkan 3,8 km menisi 2 min / 100m eli noin 1 h 16 min aikaan.

#triathlon #triathlonpäiväkirja #liikunta #heltri ...

leostranius

View

Huhti 17

Open

Kirjapäiväkirja: 62/2024
Anna Peltola: Tunnetartunta

Tunteet tarttuvat. Tärkeä puheenvuoro siitä, miten tartutamme ja meihin tartutetaan erilaisia tunteita. Ei kannata vain ajautua tunteisiin vaan kehittää erilaisia keinoja tunteiden hallintaan.

Kirjaa syventää konkreettiset ja monipuoliset haastatteluiden kautta esille tuodut esimerkit.

#kirjat #kirjagram #äänikirja #kirjapäiväkirja
#annapeltola #tunnetartunta @tuumakustannus ...

leostranius

View

Huhti 16

Open

Työpäivän päälle täysmatkaryhmän yhteinen juoksu- ja fysiikkatreeni.

Juoksussa teimme ensin 5 x ylämäkivetoja sekä siihen päälle radalla 40 s vk-vetoja 20 s palautuksella. Tämän jälkeen uudestaan ylämäkivetoja ja radalla 20 s vetoja 40 s palautuksella.

Fysiikkatreenissä teimme mm yhden jalan maastavetoa, leuanvetoa, painopallon paiskausta, yhden käden tempausta ja linkkareita.

Lisäksi päivän mittaan 45 min hyötypyöräilyä sekä aamulla venyttely ja lihaskunto. Päivän aikana liikuntaa kertyi 3 h 4 min.

#triathlon #triathlonpäiväkirja #liikunta #heltri ...

leostranius

View

Huhti 15

Open

Vuorossa harjoitusten osalta kevyt viikko ja lepopäivä.

Käytännssä pyöräilin kuitenkin aamulla toimistolle ja iltapäivällä takaisin kotiin. Matkan keskeytti kuvassa oleva Elokapinan mielenosoitus. Hyvä, että niin monet haluavat toimia planeetan puolesta.

Lisäksi tein aamulla 12 min venyttelyn ja 10 min lihaskuntotreenin sekä illalla vielä 20 min lihaskuntoharjoittelun.

Päivän aikana liikuntaa kertyi 1 h 26 min.

#triathlon #triathlonpäiväkirja #liikunta #heltri ...

leostranius

View

Huhti 14

Open

Ohjelmassa oli 3-4 tunnin kevyt pk-harjoitus. Koska viikolle oli kertynyt jo sen verran paljon pk-harjoittelua, osallistuin ohjattuihin treeneihin.

Ensin tunnin juoksutreeni, jossa teimme 4 x 4 min vk-vetoja 1,5 min palautuksella. Siihen päälle tunnin ohjattu fysiikkatreeni. Lopuksi vielä oma tunnin uinti 5 x 500 m kevyttä täysmatkavauhdin kelausta.

Lisäksi päivän aikana hiukan hyötyöpyöräilyä sekä aamulla oma venyttely ja lihaskuntotreeni. Liikuntaa yhteensä 3 h 32 min. Koko viikon osalta 19 h 23 min.

Kuvassa lapsen kanssa kahvilassa kuuntelemassa hänen lempimusiikkia lapsen kuulokkeilla.

#triathlon #triathlonpäiväkirja #liikunta #heltri ...

leostranius

View

Huhti 13

Open

Juhlistimme perheen kesken lapsen 10-vuotissyntymäpäivää.

Siinä sivussa tein 1,5 tunnin pyörätreenin. Ohjelmaan kuului 5 x 9 min vk-vetoa 3 min palautuksella. Jokaisen vedon viimeinen minuutti mentiin aina 120 % teholla maksimi FTP:stä.

Treenin yhteydessä kuuntelin Sissi Penttilän ja Aku Varamäen Planetaarinen vaatekaappi -kirjaa.

Lisäksi päivän aikana venyttelyt ja lihaskuntoa. Liikuntaa yhteensä 2 h 23 min.

#triathlon #triathlonpäiväkirja #liikunta #heltri ...

Lataa lisää kuvia Seuraa minua Instagramissa