Avataan pihat ja ovet ulkopuolisille

Leo Stranius kasvokuvaMummollani oli tapana majoittaa lapsuudessani kulkureita, romaneita ja vieraita pieneen tupaansa, jossa kaikki asuimme.

Mitä jos mekin avaisimme kotimme vieraille? Tai edes naapureille joskus. Vietettäisiin ravintolapäivän ja siivouspäivän jatkeena vaikka naapuripäivää, jolloin voisimme pitää kotimme avoinna ulkopuolisille vierailijoille.

Haluaisitko lähteä kanssani järjestämään naapuripäivää?

Oheinen kolumnini julkaistiin tällä viikolla (7/2016, 21.9.2016) Käpylä-lehdessä.

***

Leo Stranius: Avataan pihat ja ovet ulkopuolisille

Ehdotin käpyläläiselle taloyhtiölle, että iltaisin ja öisin lukossa olevat portit pidettäisiin auki kävelijöille ja pyöräilijöille. Taustalla oli yhden käpyläläisen yhteydenotto. Henkilö soitti ja kysyi, voisiko kaupunginvaltuutettu tehdä asialle jotain. Soittaja oli huolissaan tapauksesta, jossa autoilija ajoi jalankulkijan päälle vain siksi, ettei tykännyt vapaasta kulkemisesta pihan läpi.

Ehdotus porttien pitämisestä auki sai taloyhtiössä kannatusta, mutta herätti myös vastustusta. Huolena oli esimerkiksi läpikulkuliikenteen ja ilkivallan lisääntyminen.

Itse näen asian niin, että ilkivaltaa ehkäistään parhaiten avoimuudella toivottamalla vieraat tervetulleiksi. Kävelijöiden ja pyöräilijöiden läpikulkuliikenteen taas on vaikea kuvitella haittaavan ketään. Autoilu on tietysti eri asia.

Mietin asiaa samalla jo paljon pidemmälle. Mitä jos pihojen lisäksi avaisimme joskus myös kotimme vieraille. Esimerkiksi mummoni oli orpo ja hylätty huutolaislapsi, jota hakattiin ja pakotettiin pakkaseen nukkumaan, kun hän söi nälissään hoitamiensa lasten ruokaa.

Kovista kokemuksista huolimatta tai ehkä juuri siksi mummollani riitti rohkeutta auttaa muita. Muistan kuinka mummolan piha ja ovet olivat aina auki kulkureille ja romaneille. Ja niitä Pohjanmaalla Kannuksessa omassa lapsuudessa vielä hyvin riitti. Pieneen tupaamme saattoi majoittua kulkuri useaksi viikoksi tai suuri romaniperhe muutamaksi yöksi. Kun sisälle ei enää mahtunut, pystytettiin pihalle teltta vieraille.

Ystävältäni kuulin, että Turussa oli pidetty hänen kotikadun ja asuinalueen avointen ovien päivä. Naapurit olivat päässeet tutustumaan toisiinsa ja vierailemaan vapaasti lähialueen muissa asunnoissa.

Mitä jos kokeilisimme samaa Käpylässä? Avataan pihamme ja ovemme tuntemattomille naapureille. Helsingissä on jo esimerkiksi ravintolapäiviä, siivouspäiviä ja vaikka mitä. Mahtuisiko tähän yksi teemapäivä lisää. Naapuripäivänä jokainen halukas voisi avata ovet vieraille ja samalla tutustua itsekin lähialueen asukkaisiin sekä heidän pihoihin ja koteihin.

Yhteisöllisyys ja sosiaalinen hyvinvointi eivät synny itsestään. Se tehdään konkreettisilla teoilla. Ehkä naapuripäivän myötä Helsingistä voisi tulla vielä hiukan hauskempi ja turvallisempi paikka olla, asua ja viettää aikaa yhdessä muiden kanssa.

Leo Stranius
Kansalaisaktivisti, ympäristöjärjestön toiminnanjohtaja ja käpyläläinen perheenisä

10 kommenttia artikkeliin ”Avataan pihat ja ovet ulkopuolisille”

  1. Muistan minäkin ajan kun isovanhempieni luona yöpyi mm. romaaneja, eikä kenestäkään juuri harmia ollut. Ikävä kyllä poikaseni ajat ovat muuttuneet eikä ”yön selässä” kulje enää harmittomia matkamiehiä, jotka ovat vain vailla yösijaa ja pientä leivänpalaa.

  2. Näytä mallia meille junteille, ota kotiisi asumaan vaikkapa somaliperhe. Tai muutama irakilaismies. Voit sitten blogissasi kuvata elävästi miten hyvin sujuu.

  3. Upeita ajatuksia! Kannatan! Ja olen ylpeä että olet juuriltasi kannuslaisia, kuten minäkin.
    Kyllä minä lapsuudesta Straniuksen mökin tiedän/muistan, mutta en tarkkaa sijaintia. Olikohan nykyisen uimahallin kieppeillä.
    Itse olin Pertusta, syrjäkylältä Taimitarhan takaa.
    Tsemppiä ja näkyvyyttä pyrkimyksillesi!
    Eija Honkala, nykyisin Paloheinästä

  4. Leolla tuntuu olevan hyvin romanttinen muistikuva mummolasta. Ei äitini, siis Leon mummo, ihan kenelle tahansa kulkurille pitänyt aina ovea avoinna! Eikä kotonani ruokittu ja majoitettu ihan keitä tahansa milloin ja miten tahansa.
    En ole koskaan joutunut pienessä mökissämme viettämään öitä romaanien ja tuntemattomien kulkureiden kanssa. Yleensä romaanit kävivät juttelemassa tai vettä hakemassa , mutta he viettivät yöt omissa oloissaan raviradalla. Eikä pihalle pystytetty telttoja vieraiden ihmisten majoittamiseksi. Ei se meidän mökki ainakaan siellä oloaikanani ollut mikään kaikkien läpikulkupaikka! Siihen aikaankaan, jolloin Leo oli lapsi, ei pihan läpi rampannut kuka tahansa, eikä ovia pidetty lukitsemattomina öisin.

    Ranskassa on jo kauan vietetty Naapuripäivää. Tuolloin järjestetään naapurien kesken yhteisiä tutustumistilaisuuksia, joissa mm.grillataan ja syödään kaikkien tuomia ”eväitä”. Tuolloin solmitaan solidaarisia naapurisuhteita ja tutustutaan erilaisiin naapureihin. Näin kaupungeissakin. Siten ennakkoluulot häipyvät, kun naapurit tunnetaan ja heidän kanssaan ollaan yhteydessä. Naapuripäivänä usein naapurit saattavat ystävystyäkin. Ja esimerkiksi asumiseen ja lastenhoitoon liittyvästä keskustellaan, naapureita autetaan ja heistä huolehditaan tarvittaessa. Opetellaan olemaan solidaarisia naapureiden kesken. Tällä tavoin ei kukaan ainakaan naapurien välinpitämättömyyden takia tunne itseään syrjäytetyksi.

    Maallakin vietetään Naapuripäivää. Täällä tosin solidaarisuus naapureiden kesken on välttämätöntä jo elämisen kannalta katsoen.
    Koteja ei sentään avata täällä syrjäisessä vuoristossakaan ihan kokonaan naapureille, vaikkakin olemme solidaarisia toisiamme kohtaan. Naapuri voi käydä vierailulla ja tulla sisälle, vaikka talonväki ei olisi paikalla. Näin kävi viime lauantaina, kun yksi naapureistani käväisi kotonani, kun olin poissa.Hän jätti pienen viestin, että oli käväissyt sanomassa näkemiin ja toivottamassa pikaista jälleennäkemistä, sillä hän lähti etelämmäksi joksikin aikaa. Toinen naapuri oli jättänyt poissaollessani puutarhapöydälle kesäkurpitsoita ja muuta puutarhan antia. Päivisin ovet ovat tietysti auki , mutta öisin niitä ei pidetä lukitsemattomina. Nykyään kun liikkuu monenlaista porukkaa pahoissa aikeissa.Varsinkin yksin asuvan vanhuksen on syytä pitää ovi lukittuna öisin ja varmuuden vuoksi päivisinkin. Ja hyvä on olla rohkea vahtikoira valvomassa ovella.Sellaiseksi on maailmanmeno mennyt.
    Yksi päivä vuodessa ei tietenkään riitä naapureihin tutustumiseksi ja yhteisymmärryksen aikaansaamiseksi. Keskinäisen luottamuksen saavuttaminen vie aikaa.Siitä Naapuripäivästä voi kuitenkin aloittaa.

    • Kiitos kommentista E.Stranius-Herrewyn!
      Mahtavaa, että Ranskassa on jo tuollainen naapuripäivä. Mistä siitä löytäisi lisätietoja?
      Silloin kun mä asuin ja vietin lapsuutta Kannuksen mökillä, niin kyllä siellä usein oli yöpyjiä, välillä pitkiäkin aikoja – niin sisällä mökissä kuin pihallakin. Mutta sä asuit silloin jo Ranskassa.

  5. No joo, saattoi ollakin silloin, kun en ollut enää ”jöötä” pitämässä. Muistan kuinka käydessäni siellä lomalla äiti valitti, että vaikka minkälaista porukkaa pyrkii kotiutumaan mökille ja ramppaa pihan läpi. Ja kerran hän valitti, että pihalle oli pystytetty teltta. Se ei kuitenkaan ollut romaaniperheen pystyttämä!
    Vanhempani eivät oikein uskaltaneet vastustaa ja sanoa ”EI”, vaikka niin olisi mieli tehnytkin. Varsinkin viimeisinä mökillä viettäminään vuosina heitä jo pelotti, kun ”kaikenmaailman hampparit” kiertelivät kotinsa nurkilla. Syytä olikin pelätä… sillä joku sytytti ulkorakennuksen tuleen ilmeisesti ,tupakan kanssa sählätessään …. Onneksi ihan puuvajan vieressä ollut mökki ei häipynyt savuna taivaan tuuliin.
    Taisi siellä joskus olla melkoiset ”markkinat”, vaikka äiti ei tosiaankaan sellaisesta tykännyt. Hän halusi elää rauhassa, kuten vanhukset yleensä tahtovat elää. Tämä halu ei estänyt häntä olemasta vieraanvarainen niitä tuntemattomiakin ihmisiä kohtaan, jotka käyttäytyivät hyvin.

    Tuon Ranskassa vietettävän Naapuripäivän nimi on ” Fête des Voisins”. Yritän etsiä lisätietoja ja kerron sitten mistä niitä löytää.

  6. Fête des Voisins-
    Naapuripäivä eli Naapurijuhla on ranskalaista alkuperää. Se pn perustettu v. 1999 Pariisissa 17..kaupunginosan apulaisjohtajan Anastase Périfanin aloitteesta.
    Fête des Voisins on levinnyt Ranskasta ensin Belgiaan v.2003 ja sittemmin moniin Euroopan kaupunkeihin, joissa se tunnetaan nimellä ” European Neighbours’ Day”. Naapuripäivän vietto on levinnyt muuallekin maailmalle.

    Tänä vuonna sitä vietettiin Ranskassa 27. toukokuuta ja ensi vuonna sitä vietetään 26.05.2017, Ja sitten on päätetty viettää Naapuripäivää 25.05.2018.

    Sen tarkoitus on :
    – voimistaa yhteisöllisyyden siteitä
    – luoda naapureiden keskeistä solidaarisuutta
    – kehittää asukkaiden tunnetta kuulumisesta samaan kaupunginosaan
    – järjestäytyä asukkaiden yksinäisyyttä ja syrjäytymistä vastaan

    Lisätietoa ranskalaisen Naapuripäivän historiasta, tarkoituksesta ja sen vietosta löytyy ranskankielisenä mm.täältä :

    icalendrier.fr/fêtes/fête-des-voisins:

    https://fr.wikipedia.org/wiki/fête_des_voisins

    http://www.voisinssolidaires.fr/la-fête-des-voisins

    Ilmeisesti ainakin wikipediasta löytyy jotakin englanninkielellä – ja ehkä suomeksikin.

    Mikäpä estäisi Helsinkiä liittymästä Naapuripäivän viettäjien joukkoon ? Bienvenu ! Tervetuloa!

    • Kiitos lisätiedoista! Pitää tutustua tarkemmin. Mahtavaa, että Ranskassa on tuollainen konsepti ja se on levinnyt muuallekin.

      Tiedoksi. Mökin ulkorakennus paloi vasta paljon myöhemmin. Silloin mummo ja pappa eivät enää asuneet mökissä ja mä olin jo teini-ikäinen. Muistan elävästi kuinka palopelastajat tulivat aamulla herättämään mua mökistä ja kertoivat, että ulkorakennus on palanut. En ollut herännyt tulipaloon enkä edes siihen, että piha oli täynnä paloautoja. Joku ohikulkija oli soittanut hälytyksen ja pelasti sen myötä varmasti mun hengen.

  7. Niin oli, tuon jo tiesin. Raviradan paviljonki paloi vanhempieni kotona ollessa aikaisemmin. MIHan lähellä ollutta mökkiä piti palokunnan kastella, jttei sekin olisi palanut poroksi. Siellä raviradallakin olivat jotkut hampparit sählänneet tulen kanssa ja sytyttäneet paviljongin palamaan. äiti mummo oli saada silloin sydänkohtauksen, koska hänen muistissaan oli hänen oman kotinsa tulipalo. Mummo pelkäsi tulta ja panikoitui jo läheisessä metsässä kerran riehuneesta tulipalosta.
    Mutta se ulkorakennus tosiaan paloi vasta kun vanhemmat olivat jo pois sieltä. Mutta sinä olit silloin mökissä nukkumassa! Olipa sinulla sikeä uni, kun et herännyt paloautojen mekkalaankaan ! Olisit voinut joutua liekkien polttamaksi… oli onni onnettomuudessa,kun tuuli ei vienyt tulipaloa mökkiä kohti.
    Kävin viimeksi mökillä v. 1995. Vietin siellä ainoastaan yhden yön. Tuli siinä haikea mieli, koska ketään ei tullut enää pihalle vastaan , eikä edes sitä ulkorakennusta ollut olemassa. Ympäristö oli muuttunut sitten poislähtöni. Pihakin oli melko lailla puskittunut. Siivosin vähän enintä pajukkoa, mutta kun kaikki työkalut olivat tuhoutuneet ulkorakennuksen palossa, niin en jaksanut kauan repiä puskia pois. Vain ikivanha kulunut viikate löytyi nurkista, ja sen avulla sain pikkuisen raivattua pihaa. Ja lopulta luovutin. Tilasin taksin joka vei minut juna-asemalle. ja sitä kyytiä kauas etelään. Sen koommin en ole mökillä käynyt, en vaikka ajelin kylän läpi vielä v. 2005. En silloin enää halunnut nähdä mökin lahoamista.ja muinoin hyvin hoidetun kotipihan puskittumista.

    Tänäpäivänä se mummolan mökki ja piha ovat haikeina muistoina meidän mielessä. Siitä ja sen silloisista asukkaista kertovat vain muistot ja vanhat valokuvat ja videot. Nimittäin se tonttikin on nyt myyty Kannuksen kaupungille puistoalueeseen liitettäväksi. Myynnin ehdoksi laitoin sen vaatimuksen, että tontille ei rakenneta, vaan se säilytetään puistoalueeseen kaavoitettuna!

    Näin maailma muuttuu. Varmaan monella tämän blogin lukijalla on samanlaisia kokemuksia ja muistoja mummon mökistä ja niistä menneistä mukavista ajoista!
    Niistäkin on mukava rupatella naapureiden kanssa.

Kommentointi on suljettu.

Haluatko olla rikas? Ei kannata hankkia autoa. 

Jos oletetaan, että olisin hankkinut uuden 48 000 euroa (uuden auton keskimääräinen hankintahinta Suomessa) maksavan auton 10 vuoden välein (yhteensä 3 uutta autoa) ja käyttänyt autoiluun vuosittain 6000 euroa, tarkoittaisi se 30 vuoden aikana yhteensä 354 000 euron menoja. Tuolla summalla saa vaikka ihan mukavan asunnon hyvien liikenneyhteyksien päästä. Vaihtoehtoisesti jos auton ja sen käytön sijaan sijoittaisin vastaavan summan kuukausittain 30 vuoden ajan noin kolmen prosentin vuosittaisella tuotto-odotuksella, minulla olisi varallisuutta 570 000 euroa. Auton hankinnnan ja autottomuuden erotus on omassa arjessani tarkoittanut siis noin 924 000 euroa parempaa lopputulosta. 

Toinen tapa tarkastella autoilua on ajankäyttö. Sitä vartenhan auto usein hankintaan, että pääsisi paikasta toiseen mahdollisimman kätevästi/nopeasti ja säästäisi aikaa. Jos ajatellaan, että kuukausipalkkani olisi ollut 30 vuoden aikana keskimäärin 4000 euroa kuukaudessa, niin minun pitäisi tehdä 30 vuoden aikana töitä 88,5 kuukautta tienatakseni rahat autoiluun. Käytännössä 30 vuoden ajan noin 25 % kaikesta työajastani olisi mennyt autoilun kustannuksiin. Kun ei tuhlaa rahojaan autoiluun, voisi saman elintason saavuttaa siis esimerkiksi tekemällä 75-prosenttista työaikaa ja viettää melkein neljäsosan päivistä läheisten kanssa, opiskella uusia tutkintoja tai tehden jotain muuta merkityksellistä, esimerkiksi vapaaehtoistyötä. Eikä tuossa ole tietenkään vielä sitä aikaa mukana, jonka istuu autossa. Jos lisäksi lasketaan, että istuisin autossa keskimäärin tunnin vuorokaudessa, kertyy siitä 30 vuoden aikana melkein 11 000 tuntia (456 vuorokautta), jonka olisi voinut pyöräillä tai kävellä ja näin pitää huolta omasta terveydestään. 

Autosta vapautuvalla ajalla tai rahasummalla ehtii tehdä aika monta vuotta merkityksellisiä asioita ilman painetta taloudellisesta toimeentulosta. Tuolla summalla voi hankkia myös esimerkiksi asunnon sellaisesta paikasta, joka mahdollistaa riippumattomuuden autokeskeisestä elämästä. 

Puhumattakaan niistä ilmasto- ja ympäristöhyödyistä sekä terveyshyödyistä, joita autosta vapaa elämä on minulle tarkoittanut.
Tänään tietokirjavierailu. Vuorossa Ruukki ja Siikajoen lukio. Yritän vakuuttaa lukiolaiset siitä, että 1,5 asteen mukainen ekologinen arki mahdollistaa kaiken sen mielekkään ja mukavan tekemisen, jota ihmiset tyypillisesti tavoittelevat, kun aika ei mene turhan rahan tienaamiseen ja sen tuhlaamiseen vaan omaan hyvinvointiin.

Matkalla kuuntelen Olli Kopakkalan kirjaa Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle, joka muistuttaa hyvin siitä, että liikunta on yleensä paras lääke kaikkeen. Kuinka paljon itse olisit valmis maksamaan lääkkeestä, joka parantaa eloonjäämisen todennäköisyyttä 50 % seuraavan 10 vuoden aikana? Liikunta ja sen tuoma hyvä olo ja kasvavat voimavarat eivät välttämättä maksa paljon tai vaadi merkittävää luonnonvarojen kulutusta. Hyvä kunto kuitenkin tukee ja mahdollistaa merkityksellistä tekemistä. 

Kerro ihmeessä jos haluat minut puhumaan kirjoistani ja ekologisesta arjesta paikkakuntasi kirjastoon tai koululle. Tulen mielelläni!
HS Teema 5/2025:
”Eniten tehtävää on poliittisessa näyssä ja kyvykkyydessä. Kun luovumme fossiiliriippuvuudesta, saamme paljon paremman maailman.”
Mikä taho on mielestäsi tänä vuonna esimerkillisellä toiminnallaan edistänyt eläinten hyvinvointia ja oikeuksia? Animaliassa jaetaan Pro Animalia palkinto joka vuosi vuoden eläinmyönteisimmälle teolle. Nyt olisi hyvä hetki tehdä ehdotuksia palkinnon saajaksi!

Täällä edellisten vuosien palkitut
https://animalia.fi/pro-ja-anti-animalia/
Oma koti kullan kallis – katu vielä kalliimpi. Elämä ilman kotia vie ihmiseltä paljon. Se voi viedä turvallisuuden tunteen, terveyden, ihmissuhteet ja lopulta uskon tulevaan. Ilman kotia liian moni jää yksin ja putoaa yhteiskunnan ulkopuolelle.

Vuonna 2024 asunnottomien määrä lähti kasvuun pitkään jatkuneen positiivisen kehityksen jälkeen. Viime vuonna yksineläviä asunnottomia oli 3 806, pitkäaikaisasunnottomia 1 010 ja asunnottomia perheitä 110. Myös naisten ja nuorten asunnottomuus lisääntyi.

Minäkin olin aikoinaan koditon ja siksi asia koskettaa. Siirtyminen autettavasta auttajaksi tai auttajasta autettavaksi on joskus pienestä kiinni. Asunnottomien olemassaolo ei ole vain järjestyshäiriö. Älä katso ohi. Siksi toivon että käyt lahjoittamassa Sininauhasäätiön Katu ei ole koti -kampanjaan rahaa. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä olemme enemmän. 

https://oma.sininauhasaatio.fi/fundraisers/leo-stranius

#katueiolekoti @sininauhasaatio #omakotikullankallis❤️
Tiedätkö mikä on Suomen yleisin lintu - ja silti yhteiskunnassamme niin näkymätön? Suomessa teurastetaan noin 82 miljoonaa kipeäksi jalostettua tuntevaa ja kokevaa broileria vuosittain.

Suuri osa suomalaisista pitää broileria enemmän ruokana kuin eläimenä. Eettisyys on suomalaisille tärkeää, mutta se ei näy käytännön valinnoissa, paljastaa Animalian tuore Broileribarometri. 

Lähes kaksi kolmesta (65 prosenttia) suomalaisesta pitää broilerinlihaa tärkeänä osana ruokakulttuuriamme. Silti neljä kymmenestä (43 prosenttia) on sitä mieltä, että broilerin jalostus aiheuttaa eläimille kärsimystä ja siihen pitäisi puuttua.  

Kun suomalaiset tekevät broilerinlihan ostopäätöksiä, kotimaisuus nousee ylivoimaisesti tärkeimmäksi tekijäksi. Neljä kymmenestä (40 prosenttia) pitää sitä ratkaisevana syynä broilerinlihan valintaan. Todellisuudessa broilerinlihan tuotantoketju alkaa ulkomailta.

“Broilerinliha on kaikkea muuta kuin kotimaista. Lähes jokaisen Suomessa kasvatettavan broilerin isovanhemmat ovat kuoriutuneet Skotlannissa ja emot Ruotsissa. Suomeen ne saapuvat untuvikoina Ruotsista”, Animalian Tiina Ollila kertoo. 

Vuosittain 82 miljoonaa kuollutta lintua. Pystymme kyllä paremaan kun vaihtoehtoja on tarjolla vaikka kuinka paljon. 

https://animalia.fi/2025/10/06/broileribarometri-suomalaiset-syovat-broileria-vailla-tunnontuskia/
Hyvää Lihatonta lokakuuta! 

#lihatonlokakuu
Porsaiden kirurginen kastraatio aiheuttaa porsaille useita päiviä kestävää kipua. Hallitus haluaa nyt poistaa kiellon uudesta eläinlaista eläinteollisuuden vaatimuksesta. 

Karjuporsaat kastroidaan, jotta lihaan ei muodostuisi niin kutsuttua karjun hajua, jonka osa kokee epämiellyttävänä. 

Animalia luovutti tänään maa- ja metsätalousvaliokunnan puheenjohtaja Ritva Elomaalle vetoomuksen, jossa vaaditaan kiellon säilyttämistä eläinlaissa. Vetoomuksen oli allekirjoittanut 23 441 henkilöä. 

”Tällä hetkellä eläinteollisuus sanelee sen, mitä lakiin kirjoitetaan eläinten hyvinvoinnista. Tätä ei voi hyväksyä. Eläinten hyvinvointilain ei tule palvella eläinteollisuuden voitontavoittelua”, Animalian toiminnanjohtaja Heidi Kivekäs sanoo.
Laskin kesällä triathlon-harrastuksen päästöt! Kirjoitukseni aiheesta julkaistiin nyt myös Helsinki Triathlon -seuran sivuilla. Jee!

Tässä viisi asiaa, mihin triathlonharrastajan ja aika monen muunkin liikuntaa aktiivisesti harrastavan kannattaa ilmastonäkökulmasta kiinnittää huomiota: 

1. Osallistu kisamatkoihin tai treenileireille vain hyvin harkiten, jos lainkaan.

2. Suosi lähialueiden kilpailuja/tapahtumia, kuten HelTri Cupia. Turkuun pääsee junalla ja Tallinnaan lautalla.

3. Tankkaa energiaa ja ravintoa kasvispohjaisesti (kasvispohjainen ruokavalio).

4. Pyöräile harjoituksiin ja harjoituspaikoille tai käytä joukkoliikennettä tai kimppakyytejä.

5. Hanki käytettyjä varusteita ja käytä olemassa olevat varusteet loppuun.

Entä ne päästöt? Itselläni ne ovat noin 716 kgCO2e vuodessa, kun olen pyrkinyt tekemään kaikki mahdolliset ilmastoystävälliset valinnat. Tyypillisen täysmatkan triathlonia harrastavan päästöt saattavat kuitenkin olla lähes kymmenkertaiset eli oman arvioni mukaan 6647 kgCO2e vuodessa. Paljon voi siis omilla valinnoilla vaikuttaa triathlonin-päästöihin.

Seuraavaksi tavoitteenani on laskea lapseni cheerleading-harrastuksen päästöt. 

Koko kirjoitus ja laskelmat täällä: 
https://heltri.fi/triathlonharrastuksen-hiilijalanjalki/

@helsinkitriathlon #triathlon #hiilijalanjälki
Sinilevät kuriin ojitusta vähentämällä! Allekirjoita kansalaisaloite täällä:
https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/15720

Metsätaloudellinen ojitus aiheuttaa merkittävää haittaa suomalaisille lähteille, puroille, järville, joille ja rannikkovesille. Metsämaaperästä ja soilta irronneet ravinteet, humus ja kiintoaines kulkeutuvat ojitusten kautta vesistöihimme, mikä edistää rehevöitymistä, sinileväkukintoja, umpeenkasvua, liettymistä, vesien tummumista, limoittumista sekä vesien tilan heikkenemistä ylipäätään. Metsäojitusten myötä heikentynyt veden laatu vaikeuttaa ja monin paikoin estää vesistöjen virkistys- ja talouskäyttöä. Se aiheuttaa haittoja myös järvien ja virtavesien kalastolle sekä heikentää monia vesilintukantoja. Suomen ainutlaatuisten vesistöjen pilaantuminen ei ole vain ekologinen tragedia – se on myös kulttuurinen ja taloudellinen menetys. 

Vesistöjemme ongelmat, kärjessä viime vuosina merkittävästi lisääntynyt sinileväongelma ja vesien tummuminen, ovat pääosin seurausta ihmisen tekemistä valinnoista – ja siksi myös ihmisen ratkaistavissa. Metsien taloudellinen hyödyntäminen ei saa tapahtua kaikille tärkeiden vesistöjen ja virkistysmahdollisuuksien kustannuksella. Meillä on velvollisuus huolehtia, että maamme tuhannet siniset vesistöt pysyvät puhtaina ja kansallisen ylpeyden aiheina myös tulevaisuudessa. 

Aloite ei koske muuta ojitusta, kuten teiden tai kiinteistöjen kuivatusojitusta, vaan ainoastaan metsien taloudelliseen hyödyntämiseen tähtäävää ojitusta ja muita vastaavia kuivatustoimenpiteitä. 

@ojitusten_haitat_kuriin #ojitusten_haitat_kuriin
Huh. Olen tehnyt seitsemän minuutin lihaskuntotreenin nyt joka ikinen aamu yhteensä 1050 kertaa peräkkäin. 

Tammikuun alussa vuonna 2020 aloitin tekemään seitsemän minuutin lihaskuntotreeniä joka aamu. Tätä aiemmin olin tehnyt jumpan tyypillisesti muutaman kerran viikossa. 

Ehdin tuolloin tehdä lihaskuntotreenin joka aamu yhteensä 1022 päivää putkeen kunnes 19.10.2022 olin kuumeessa (38,5) ja jumppa jäi tekemättä. 

Tämän jälkeen olen taas jatkanut treenin tekemistä automaattisesti ja säännöllisesti. Vasta nyt havahduin miettimään ja laskemaan kuinka monta päivää on kertynyt sitten lokakuun 2022. Huomasin, että päivittäinen putki onkin jo venynyt uuteen ennätykseen. 

Treeniä on tehty kodin lisäksi mm yöjunan hytissä, hotellihuoneissa, ystävien ja sukulaisten luona sekä mökkien pihoilla ja laitureilla. Pääsääntöisesti treeni on tehty kotona olohuoneessa, kuten tänään. Myös niinä päivinä kun olen juossut puolimaratonin, maratonin tai suorittanut täydenmatkan triathlonin tai meditoinut muuten koko päivän. Välillä energisenä ja välillä vähän väsyneenä. 

Yhdistävä tekijä on se, että treeni on tehty aina joka aamu ja olen siitä erittäin tyytyväinen. Sillä saan aina pienen aktivoinnin, lisäbuustin ja energiaa päivään. Onni on myös se, että matkalle ei ole sattunut vakavia sairastumisia tai loukkaantumisia. Muutenhan tämä ei olisi ollut mahdollista. 

Vuosien myötä tästä treenistä on tullut automaattinen tapa. Sellainen rutiini, jossa aika työskentelee puolestasi eikä sinua vastaan. Tarvitsisi nähdä erityistä vaivaa, jotta osaisin enää jättää treenin tekemättä. Pienellä investoinnilla voi tehdä ajan kanssa suuria asioita.
Seuraa minua Instagramissa