Pentti Stranius: Vähän karvas jälkimaku

Vähän karvas jälkimaku Pentti StraniusJoulukuun mielenkiintoisin kirjakokemus oli isäni Pentti Straniuksen kirjoittama tuore novellikokoelma Vähän karvas jälkimaku.

Teemana on kuolema, mutta mukana teksteissä ovat voimakkaasti läsnä myös viina ja Kannus.

Itse luin novellikokoelmaa dokumentaarisena kuvauksena lapsuuteni maisemista. Tämä antaa tekstiin tietysti oman säväyksen. Ovathan siinä voimakkaasti läsnä isovanhempani ja monet isäni kaverit, jotka muistan itsekin omasta lapsuudestani.

Novellikokoelmasta tuleekin mieleen 2000-luvun vastaava aikalaiskuvaus, Jani Saxellin romaani Minä, Lotta ja Päivikki. Tosin sillä erolla, että Saxell on sentään omassa teoksessaan pyrkinyt häivyttämään todellisten henkilöiden nimet. Isäni ei ole tätä juurikaan tehnyt. Suurin osa kirjassa esiintyvistä henkilöistä on siellä mukana ihan omalla nimellään. Olkoonkin, että monet jutut ovat vahvasti liioiteltu.

Samalla novellikokoelma on mielenkiintoinen sukupolvikuvaus. 1950-luvulla syntyneelle isälleni avainkokemus tuntuu olevan viina ja sitä seuraava rappioelämä. Tässä ajassa ja varsinkin omassa arjen kuplassa tämä tuntuu kaukaiselta.

Yhtä kaikki. Vähän karvas jälkimaku on värikkäästi, hienosti ja paikoin hauskastikin kirjoitettu teos, jonka tarinat vievät mukanaan. Samalla pääsee kurkkaamaan millaisesta maisemasta itsekin olen ponnistanut. Tuntuu hienolta, kun isovanhempani rakas mökki Kannuksen Parsialassa siinä raviradan vieressä saavat itselleen kauniin muistokirjoituksen.

Isäni tituleeraa itseään ryysyköyhälistön kasvatiksi, joka on oppinut pätkätyöläisyyden ja freelancerin niukan elämän myötä vaatimattomaksi sivulliseksi. Todellisuudessa isäni on tehnyt huikean luokkahypyn huutolaistytön lapsesta akateemisesti koulutetuksi tietotyöläiseksi ja tutkijaksi.

Novellikokoelman todelliset sankarit ovatkin kovia kohdanneet isovanhempani. Varsinkin mummoni. Hän menetti elämänsä eri vaiheissa traagisesti neljä lastaan. Kolme tulipalossa ja yhden sairauden myötä. Lisäksi mummoni kasvatti myös minut. Asuin Kannuksessa mummoni ja pappani luona lähes viiden vuoden ajan isäni opiskellessa Pietarissä. Sen jälkeenkin Kannuksen mökki toimi kotipaikkanani lukemattomat kesä- ja joululomat.

Kiitos rakas mummoni! Sinun muistoasi kunnioittaen on nimetty myös yksi omista lapsistani.

Isälleni kirjan kirjoittaminen on varmasti tehnyt hyvää. Toivottavasti saan jatkossakin vielä lukea hänen tuotoksiaan.

Suosittelen! Isäni kirjoituksia voi lukea myös Kansanuutisten blogista.

4 kommenttia artikkeliin ”Pentti Stranius: Vähän karvas jälkimaku”

  1. Kiitos blogistasi, Leo,
    olet ehkä aivan turhan lempeä isukkiasi kohtaan tässä ”kirja-arviossasi”.
    Tähän ikään mennessä olen oppinut kestämään aika rankkaakin kritiikkiä, erityisesti mielipidekirjoituksistani, blogistani ja muista Öisinajattelijan mietteistäni.

    Yhden asian haluan korjata: Avainkokemukseni nuoruudesta tai Kannuksesta ei ole viina eikä rappioelämä,
    vaan SYRJÄÄN SYSÄTTYJEN KÖYHYIEN IHMISTEN ELÄMÄNARVO, HEIDÄN PUOLUSTAMISENSA JA NOSTAMISENSA näissäkin novelleisa; ja yleensä inhimillisyys. Viina on seuraus monista asioista ja aikamoinen kansantauti niin siellä Hesassa kuin Pohjanmaalla ja täällä susirajalla. Muistanet Leo, että joskus 1980-luvun lopulla elämäni, elämämme oli aika rankkaa, mutta siinäkin tilanteessa toimin pari vuotta Helsingin asunnottomien, VVA ry:n ASUKKI-lehden päätoimittajana. VVA ry on edelleen asunnottomien asiaa ajava yhdistys ja tekee hienoa työtä siellä, minne useimmat poliitikot eivät koskaan eksy – lukuunottamatta joitakin vasemman laidan kulkijoita…

    Öisinajattelija

  2. Vielä pari sanaa, en malta olla lisäämättä.
    Kirjoitit Leo upeasti äidistäni, mummostasi, näin:

    ”Kiitos rakas mummoni! Sinun muistoasi kunnioittaen on nimetty myös yksi omista lapsistani.”.

    Äitini, mummosi Mirjami, huutolaistyttö, ei parempaa KIITOSTA voisi saada. Se hänelle hyvin riittää, tiedän, siellä jossakin hän yhä silittää päätäsi, kertoo tarinoitaan omasta lapsuudestaan. Sukupolvien ketju on loputon.
    ..
    Vaikka Öisinajattelija tuntee loputonta syyllisyyttä huonosta isyydestään, erityisesti suhteessa vanhimpiin lapsiini, tiedän tarkalleen myös sen,
    että Kannus-Parsialassa, Raviradan kupeessa olet Sinä, leo oppinut aika paljon ihmisyyttä, tasa-arvoa ja kaikenlaisten immeisten kunnioitusta. Sekä vaarisi että mummosi kuuluivat niihin köyhiin, kärsiviin ja syrjäytettyihin vähäosaisiin, jotka aina antoivat yösijan kulkumiehille, ruokaa naapurin nälkiintyneille, leiripaikan pihalla mustalaisille., anteeksi romaneille. En ikimaailmassa itse unohda sitä miten isä ja äiti hoitivat kotona pyörätuolissa istuneen veljeni Pertsan, osan aikaa myös liikuntakyvytömän tätini Selman.

    Nämä ovat asioita, jotka ovat opettaneet näköjään myös Sinua(?). Itse joskus ohitin ne ns. ”normaaleina”. Kun meidän pienessä mökissä Kannuksessa kävi jopa ulkomaalaisia ystäviä, sama suhtautuminen jatkui. Yhä hämmästelen vanhempieni avarakatseisuutta ja ihmettelen mistä se mahtoi johtua? Ainakin se suhtautuminen on siirtynyt sinuunkin: värillä ei väliä, ei uskonnolla, ei rahalla eikä maailmankatsomuksellakaan. Maailma on pieni, se on meidän yhteinen pallomme, myös Kannuksesta katsottuna.

    Arvatkaapa vain, Suomen ja erityisesti Hgin punaiset ja vihreät, paljonko sossu, kunta tai valtio avusti noissa em. lähihoitajahommissa 1950-60-70-luvuilla? Miettikää, kuka tämän valtakunnan hyvinvointivaltiota rakensi? Kyllä se oli demokratiasta sodan jälkeen oikeasti ja oikeutetusti nauttiva työväki ja sen edustus parlamentissa, kunnisssa jne.

    Ja onko meillä varaa sitä purkaa ja siirtää hyvinvointivaltiomme rakennuspuut ja esim sote yksityisille noin vain? Emme me, isot ikäluokat nyt eläkkeelle siirtyessämme ihan kaikki ole niitä, jotka vain nauttivat teidän nuorten panoksestanne. MEISSÄKIN ON YHÄ KÖYHIÄ, LEIPÄJONOISSA!Mekin teimme jotakin. Tehkää perässä…ja varmasti teette paremmin, sen uskon. Uskon myös punavihreään todellisuuteen,siihen, että kerskakulutus on ohi, kohtuus oikea elämäntapa, energiaa pitää säästää, ilmastoa varjella,
    USKON siihen uudenlaiseen punauisen vihertävään maailmankatsomukseen, mihin poikani Leo voisi olla oiva opas: mies joka elää kuin puhuu”
    Öisinajattelija

    • Kiitos tärkeistä ja hyvistä kommenteista Pentti! Tosi hyvät huomiot. Kyllä. Kyse on nimen omaan ”syrjään sysättyjen köyhien ihmisten elämänarvosta, heidän puolustamisesta ja nostamisesta.” Tuo oli hyvin muotoiltu.

      Kannuksessa romanien ja kulkureiden kanssa aikaa viettäneenä tosiaan opin sen, että me kaikki olemme ihmisiä, joita on syytä kunnioittaa. Oli todella hienoa, että isovanhempani tarjosivat pienestä mökistään katon ja ruokaa aina kaikille tulijoille.

  3. Onpa teillä molemmilla tosi romanttisia muistelmia vanhemmistani ja elämästä kotimökilläni Kannuksen Parsialassa ! Vain kirjoissa tällaista elämää voikin kuvitella! Teillä näkyykin olevan kovin valikoiva mielikuvitus ! Minulla on siellä pitempään eläneenä ihan toisenlaisia muistoja, joissa ei ole mitään romantiikkaa tai edes avarakatseisuutta. Eivätkä he olleet Kannuksessa toki ainoita ( ulkomaalaisiakin ) meidän ystäviämme ” normaaleina ” hyväksyneitä.
    Vanhempani Mirjami ja Onni eivät tykänneet ollenkaan romaneista, vaan pelkäsivät näitä. Heille ei annettu leiripaikkaa pihalla, enkä ole koskaan nähnyt tai edes kuullut heitä majoitetun mökissä. Romanit asustivat omissa oloissaan raviradan puolella silloin, kun kiertelivät nurkilla, ja vain hakivat vettä mökiltä. Mökillä asuessani kävin monesti keskustelemassa heidän kanssaan raviradan laidalla ja juomassa heidän suolalla maustettua kahviaan !
    Vanhempani eivät tarjonneet suinkaan ” katon ja ruokaa ” ihan kaikille tulijoille. Eikä meillä majoitettu ketä tahansa ” kulkureita ” , vain muutamalle pitkäikaiselle tuttavalle tarjottiin yösija ja ruokaa silloin kun he tulivat vierailulle. Tämä oli ihan tavanomaista siihen aikaan, eikä vain meillä.
    Olen usein miettinyt kirjoittaisinkin tästä aiheesta minäkin kirjan, koska minulla on paljolti erilaiset näkemykset ja ennenkaikkea kokemukset …mutta en katso vanhempieni ja heidän elämänsä julkistamista suotavaksi, sen verran heitä kunnioitan. Eivätkä he vaatimattomina ihmisinä sitä varmaan itsekään olisi halunneet. Olen lukenut tuon em.veljeni Pentin kirjan. Siitä jäi tosiaan hieman karvas jälkimaku. Siinä esiintyy pääosassa viina. Hänen muita teoksiaan en ole lukenut. Tätä aihetta sivuavaa Leon kirjaa en ole lukenut.

Kommentointi on suljettu.

Haluatko olla rikas? Ei kannata hankkia autoa. 

Jos oletetaan, että olisin hankkinut uuden 48 000 euroa (uuden auton keskimääräinen hankintahinta Suomessa) maksavan auton 10 vuoden välein (yhteensä 3 uutta autoa) ja käyttänyt autoiluun vuosittain 6000 euroa, tarkoittaisi se 30 vuoden aikana yhteensä 354 000 euron menoja. Tuolla summalla saa vaikka ihan mukavan asunnon hyvien liikenneyhteyksien päästä. Vaihtoehtoisesti jos auton ja sen käytön sijaan sijoittaisin vastaavan summan kuukausittain 30 vuoden ajan noin kolmen prosentin vuosittaisella tuotto-odotuksella, minulla olisi varallisuutta 570 000 euroa. Auton hankinnnan ja autottomuuden erotus on omassa arjessani tarkoittanut siis noin 924 000 euroa parempaa lopputulosta. 

Toinen tapa tarkastella autoilua on ajankäyttö. Sitä vartenhan auto usein hankintaan, että pääsisi paikasta toiseen mahdollisimman kätevästi/nopeasti ja säästäisi aikaa. Jos ajatellaan, että kuukausipalkkani olisi ollut 30 vuoden aikana keskimäärin 4000 euroa kuukaudessa, niin minun pitäisi tehdä 30 vuoden aikana töitä 88,5 kuukautta tienatakseni rahat autoiluun. Käytännössä 30 vuoden ajan noin 25 % kaikesta työajastani olisi mennyt autoilun kustannuksiin. Kun ei tuhlaa rahojaan autoiluun, voisi saman elintason saavuttaa siis esimerkiksi tekemällä 75-prosenttista työaikaa ja viettää melkein neljäsosan päivistä läheisten kanssa, opiskella uusia tutkintoja tai tehden jotain muuta merkityksellistä, esimerkiksi vapaaehtoistyötä. Eikä tuossa ole tietenkään vielä sitä aikaa mukana, jonka istuu autossa. Jos lisäksi lasketaan, että istuisin autossa keskimäärin tunnin vuorokaudessa, kertyy siitä 30 vuoden aikana melkein 11 000 tuntia (456 vuorokautta), jonka olisi voinut pyöräillä tai kävellä ja näin pitää huolta omasta terveydestään. 

Autosta vapautuvalla ajalla tai rahasummalla ehtii tehdä aika monta vuotta merkityksellisiä asioita ilman painetta taloudellisesta toimeentulosta. Tuolla summalla voi hankkia myös esimerkiksi asunnon sellaisesta paikasta, joka mahdollistaa riippumattomuuden autokeskeisestä elämästä. 

Puhumattakaan niistä ilmasto- ja ympäristöhyödyistä sekä terveyshyödyistä, joita autosta vapaa elämä on minulle tarkoittanut.
Tänään tietokirjavierailu. Vuorossa Ruukki ja Siikajoen lukio. Yritän vakuuttaa lukiolaiset siitä, että 1,5 asteen mukainen ekologinen arki mahdollistaa kaiken sen mielekkään ja mukavan tekemisen, jota ihmiset tyypillisesti tavoittelevat, kun aika ei mene turhan rahan tienaamiseen ja sen tuhlaamiseen vaan omaan hyvinvointiin.

Matkalla kuuntelen Olli Kopakkalan kirjaa Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle, joka muistuttaa hyvin siitä, että liikunta on yleensä paras lääke kaikkeen. Kuinka paljon itse olisit valmis maksamaan lääkkeestä, joka parantaa eloonjäämisen todennäköisyyttä 50 % seuraavan 10 vuoden aikana? Liikunta ja sen tuoma hyvä olo ja kasvavat voimavarat eivät välttämättä maksa paljon tai vaadi merkittävää luonnonvarojen kulutusta. Hyvä kunto kuitenkin tukee ja mahdollistaa merkityksellistä tekemistä. 

Kerro ihmeessä jos haluat minut puhumaan kirjoistani ja ekologisesta arjesta paikkakuntasi kirjastoon tai koululle. Tulen mielelläni!
HS Teema 5/2025:
”Eniten tehtävää on poliittisessa näyssä ja kyvykkyydessä. Kun luovumme fossiiliriippuvuudesta, saamme paljon paremman maailman.”
Mikä taho on mielestäsi tänä vuonna esimerkillisellä toiminnallaan edistänyt eläinten hyvinvointia ja oikeuksia? Animaliassa jaetaan Pro Animalia palkinto joka vuosi vuoden eläinmyönteisimmälle teolle. Nyt olisi hyvä hetki tehdä ehdotuksia palkinnon saajaksi!

Täällä edellisten vuosien palkitut
https://animalia.fi/pro-ja-anti-animalia/
Oma koti kullan kallis – katu vielä kalliimpi. Elämä ilman kotia vie ihmiseltä paljon. Se voi viedä turvallisuuden tunteen, terveyden, ihmissuhteet ja lopulta uskon tulevaan. Ilman kotia liian moni jää yksin ja putoaa yhteiskunnan ulkopuolelle.

Vuonna 2024 asunnottomien määrä lähti kasvuun pitkään jatkuneen positiivisen kehityksen jälkeen. Viime vuonna yksineläviä asunnottomia oli 3 806, pitkäaikaisasunnottomia 1 010 ja asunnottomia perheitä 110. Myös naisten ja nuorten asunnottomuus lisääntyi.

Minäkin olin aikoinaan koditon ja siksi asia koskettaa. Siirtyminen autettavasta auttajaksi tai auttajasta autettavaksi on joskus pienestä kiinni. Asunnottomien olemassaolo ei ole vain järjestyshäiriö. Älä katso ohi. Siksi toivon että käyt lahjoittamassa Sininauhasäätiön Katu ei ole koti -kampanjaan rahaa. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä olemme enemmän. 

https://oma.sininauhasaatio.fi/fundraisers/leo-stranius

#katueiolekoti @sininauhasaatio #omakotikullankallis❤️
Tiedätkö mikä on Suomen yleisin lintu - ja silti yhteiskunnassamme niin näkymätön? Suomessa teurastetaan noin 82 miljoonaa kipeäksi jalostettua tuntevaa ja kokevaa broileria vuosittain.

Suuri osa suomalaisista pitää broileria enemmän ruokana kuin eläimenä. Eettisyys on suomalaisille tärkeää, mutta se ei näy käytännön valinnoissa, paljastaa Animalian tuore Broileribarometri. 

Lähes kaksi kolmesta (65 prosenttia) suomalaisesta pitää broilerinlihaa tärkeänä osana ruokakulttuuriamme. Silti neljä kymmenestä (43 prosenttia) on sitä mieltä, että broilerin jalostus aiheuttaa eläimille kärsimystä ja siihen pitäisi puuttua.  

Kun suomalaiset tekevät broilerinlihan ostopäätöksiä, kotimaisuus nousee ylivoimaisesti tärkeimmäksi tekijäksi. Neljä kymmenestä (40 prosenttia) pitää sitä ratkaisevana syynä broilerinlihan valintaan. Todellisuudessa broilerinlihan tuotantoketju alkaa ulkomailta.

“Broilerinliha on kaikkea muuta kuin kotimaista. Lähes jokaisen Suomessa kasvatettavan broilerin isovanhemmat ovat kuoriutuneet Skotlannissa ja emot Ruotsissa. Suomeen ne saapuvat untuvikoina Ruotsista”, Animalian Tiina Ollila kertoo. 

Vuosittain 82 miljoonaa kuollutta lintua. Pystymme kyllä paremaan kun vaihtoehtoja on tarjolla vaikka kuinka paljon. 

https://animalia.fi/2025/10/06/broileribarometri-suomalaiset-syovat-broileria-vailla-tunnontuskia/
Hyvää Lihatonta lokakuuta! 

#lihatonlokakuu
Porsaiden kirurginen kastraatio aiheuttaa porsaille useita päiviä kestävää kipua. Hallitus haluaa nyt poistaa kiellon uudesta eläinlaista eläinteollisuuden vaatimuksesta. 

Karjuporsaat kastroidaan, jotta lihaan ei muodostuisi niin kutsuttua karjun hajua, jonka osa kokee epämiellyttävänä. 

Animalia luovutti tänään maa- ja metsätalousvaliokunnan puheenjohtaja Ritva Elomaalle vetoomuksen, jossa vaaditaan kiellon säilyttämistä eläinlaissa. Vetoomuksen oli allekirjoittanut 23 441 henkilöä. 

”Tällä hetkellä eläinteollisuus sanelee sen, mitä lakiin kirjoitetaan eläinten hyvinvoinnista. Tätä ei voi hyväksyä. Eläinten hyvinvointilain ei tule palvella eläinteollisuuden voitontavoittelua”, Animalian toiminnanjohtaja Heidi Kivekäs sanoo.
Laskin kesällä triathlon-harrastuksen päästöt! Kirjoitukseni aiheesta julkaistiin nyt myös Helsinki Triathlon -seuran sivuilla. Jee!

Tässä viisi asiaa, mihin triathlonharrastajan ja aika monen muunkin liikuntaa aktiivisesti harrastavan kannattaa ilmastonäkökulmasta kiinnittää huomiota: 

1. Osallistu kisamatkoihin tai treenileireille vain hyvin harkiten, jos lainkaan.

2. Suosi lähialueiden kilpailuja/tapahtumia, kuten HelTri Cupia. Turkuun pääsee junalla ja Tallinnaan lautalla.

3. Tankkaa energiaa ja ravintoa kasvispohjaisesti (kasvispohjainen ruokavalio).

4. Pyöräile harjoituksiin ja harjoituspaikoille tai käytä joukkoliikennettä tai kimppakyytejä.

5. Hanki käytettyjä varusteita ja käytä olemassa olevat varusteet loppuun.

Entä ne päästöt? Itselläni ne ovat noin 716 kgCO2e vuodessa, kun olen pyrkinyt tekemään kaikki mahdolliset ilmastoystävälliset valinnat. Tyypillisen täysmatkan triathlonia harrastavan päästöt saattavat kuitenkin olla lähes kymmenkertaiset eli oman arvioni mukaan 6647 kgCO2e vuodessa. Paljon voi siis omilla valinnoilla vaikuttaa triathlonin-päästöihin.

Seuraavaksi tavoitteenani on laskea lapseni cheerleading-harrastuksen päästöt. 

Koko kirjoitus ja laskelmat täällä: 
https://heltri.fi/triathlonharrastuksen-hiilijalanjalki/

@helsinkitriathlon #triathlon #hiilijalanjälki
Sinilevät kuriin ojitusta vähentämällä! Allekirjoita kansalaisaloite täällä:
https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/15720

Metsätaloudellinen ojitus aiheuttaa merkittävää haittaa suomalaisille lähteille, puroille, järville, joille ja rannikkovesille. Metsämaaperästä ja soilta irronneet ravinteet, humus ja kiintoaines kulkeutuvat ojitusten kautta vesistöihimme, mikä edistää rehevöitymistä, sinileväkukintoja, umpeenkasvua, liettymistä, vesien tummumista, limoittumista sekä vesien tilan heikkenemistä ylipäätään. Metsäojitusten myötä heikentynyt veden laatu vaikeuttaa ja monin paikoin estää vesistöjen virkistys- ja talouskäyttöä. Se aiheuttaa haittoja myös järvien ja virtavesien kalastolle sekä heikentää monia vesilintukantoja. Suomen ainutlaatuisten vesistöjen pilaantuminen ei ole vain ekologinen tragedia – se on myös kulttuurinen ja taloudellinen menetys. 

Vesistöjemme ongelmat, kärjessä viime vuosina merkittävästi lisääntynyt sinileväongelma ja vesien tummuminen, ovat pääosin seurausta ihmisen tekemistä valinnoista – ja siksi myös ihmisen ratkaistavissa. Metsien taloudellinen hyödyntäminen ei saa tapahtua kaikille tärkeiden vesistöjen ja virkistysmahdollisuuksien kustannuksella. Meillä on velvollisuus huolehtia, että maamme tuhannet siniset vesistöt pysyvät puhtaina ja kansallisen ylpeyden aiheina myös tulevaisuudessa. 

Aloite ei koske muuta ojitusta, kuten teiden tai kiinteistöjen kuivatusojitusta, vaan ainoastaan metsien taloudelliseen hyödyntämiseen tähtäävää ojitusta ja muita vastaavia kuivatustoimenpiteitä. 

@ojitusten_haitat_kuriin #ojitusten_haitat_kuriin
Huh. Olen tehnyt seitsemän minuutin lihaskuntotreenin nyt joka ikinen aamu yhteensä 1050 kertaa peräkkäin. 

Tammikuun alussa vuonna 2020 aloitin tekemään seitsemän minuutin lihaskuntotreeniä joka aamu. Tätä aiemmin olin tehnyt jumpan tyypillisesti muutaman kerran viikossa. 

Ehdin tuolloin tehdä lihaskuntotreenin joka aamu yhteensä 1022 päivää putkeen kunnes 19.10.2022 olin kuumeessa (38,5) ja jumppa jäi tekemättä. 

Tämän jälkeen olen taas jatkanut treenin tekemistä automaattisesti ja säännöllisesti. Vasta nyt havahduin miettimään ja laskemaan kuinka monta päivää on kertynyt sitten lokakuun 2022. Huomasin, että päivittäinen putki onkin jo venynyt uuteen ennätykseen. 

Treeniä on tehty kodin lisäksi mm yöjunan hytissä, hotellihuoneissa, ystävien ja sukulaisten luona sekä mökkien pihoilla ja laitureilla. Pääsääntöisesti treeni on tehty kotona olohuoneessa, kuten tänään. Myös niinä päivinä kun olen juossut puolimaratonin, maratonin tai suorittanut täydenmatkan triathlonin tai meditoinut muuten koko päivän. Välillä energisenä ja välillä vähän väsyneenä. 

Yhdistävä tekijä on se, että treeni on tehty aina joka aamu ja olen siitä erittäin tyytyväinen. Sillä saan aina pienen aktivoinnin, lisäbuustin ja energiaa päivään. Onni on myös se, että matkalle ei ole sattunut vakavia sairastumisia tai loukkaantumisia. Muutenhan tämä ei olisi ollut mahdollista. 

Vuosien myötä tästä treenistä on tullut automaattinen tapa. Sellainen rutiini, jossa aika työskentelee puolestasi eikä sinua vastaan. Tarvitsisi nähdä erityistä vaivaa, jotta osaisin enää jättää treenin tekemättä. Pienellä investoinnilla voi tehdä ajan kanssa suuria asioita.
Seuraa minua Instagramissa