Arktis on jätettävä rauhaan öljynporaukselta. Piste.

Leo Stranius-Kuva Hanna HeikkiläOheinen kirjoitukseni on julkaistu Tekniikka & Talous -lehden Energia-blogissa 16.10.2013.

Arktis on jätettävä rauhaan öljynporaukselta. Piste.

Euroopan ympäristökeskus (EEA) julkaisi 9.10.2013 raportin Kioton päästövähennystavoitteiden ja EU:n vuoden 2020 ilmasto- ja energiatavoitteiden toteutumisesta.

Kasvihuonekaasupäästöt ovat vähentyneet vuoden 1990 tasosta vuoteen 2012 mennessä 18 prosenttia. EU on siis jo nyt hyvin lähellä vuoden 2020 päästövähennystavoitettaan. Myös uusiutuvan energian käyttöönotto on lisääntynyt tavoitteiden mukaisesti. Tällä hetkellä noin 13 prosenttia energian loppukulutuksesta tuotetaan EU:ssa uusiutuvilla energialähteillä.

Kioton pöytäkirjassa EU sitoutui vähentämään päästöjä kahdeksan prosenttia vuoden 1990 tasosta vuosien 2008-2012 aikana. EEA:n mukaan päästöt olivat tuona aikana keskimäärin 12,2 prosenttia vuoden 1990 tasoa alhaisemmat.

Mahdottomasta tuli mahdollista

Kioton pöytäkirjaa ratifioitaessa ja EU:n 2020 päästövähennystavoitteista keskusteltaessa kuului monesta suunnasta kritiikkiä. Mahdotonta, ei tule koskaan toteutumaan, sanottiin. Tuhoamme teollisuuden kilpailukyvyn ja ajamme itsemme perikatoon, peloteltiin. No näin ei lopulta käynyt. Nyt kun muutos on lähtenyt käyntiin, saavutamme tavoitteet reilusti ja etuajassa.

Positiivista kehitystä on tapahtunut myös Suomessa. Tilastokeskuksen mukaan maamme kasvihuonekaasupäästöt olivat vuonna 2012 alhaisimmalla tasolla sitten vuoden 1990. Ennakkotietojen mukaan vuoden 2012 kokonaispäästöt olivat 61,4 miljoonaa hiilidioksiditonnia vastaava määrä (t CO2-ekv.). Lasku johtui Tilastokeskuksen mukaan erityisesti hiilen ja turpeen kulutuksen vähenemisestä sekä sähkön nettotuonnin kasvusta.

Edelleen päästöt ovat laskeneet myös Helsingissä. Helsingin seudun ympäristöpalveluiden (HSY) keräämän tiedon mukaan Vuoteen 1990 verrattuna kokonaispäästöt ovat vähentyneet Helsingissä peräti 18 prosenttia – vaikka väestö on samaan aikaan kasvanut lähes 20 prosenttia yli 100 000 asukkaalla. Toisaalta muualla pääkaupunkiseudulla kehitys ei ole ollut yhtä suotuisaa. Esimerkiksi Vantaalla päästöt ovat kasvaneet 23 prosenttia, Espoossa 35 prosenttia ja Kauniaisissa 42 prosenttia vuodesta 1990 vuoteen 2012 mennessä.

Onko tilanne hallussa? Voimmeko huokaista helpotuksesta? Päästöjen vähentäminen on sittenkin mahdollista.

Tavoitteiden saavuttaminen ei riitä alkuunkaan

Syyskuun lopussa julkaistu Hallitustenvälisen ilmastopaneelin (IPCC) yhteenvetoraportti muuttaa hetkellisen helpotuksen kuristavaksi kauhuksi. Ilmastonmuutoksen näkökulmasta ongelma on siinä, että nyt asetetut tavoitteet ovat riittämättömiä. Ei riitä, että ne saavutetaan, pitää tehdä paljon enemmän.

Maailmanlaajuisesti ilmakehän kasvihuonekaasupitoisuus on kasvanut nopeammin kuin on osattu ennakoita, ilmakehä ja meret ovat lämmenneet, jäätiköt sulaneet, merenpinta noussut ja sään ääri-ilmiöt lisääntyneet.

Tilanne on pelottava. Mikäli päästöjä ei saada nopeaan laskuun, menetetään mahdollisuus pitää lämpeneminen alle kahdessa asteessa. Tätä taas pidetään kriittisenä rajana sille, että yhteiskunnilla on vielä mahdollisuus selvitä muutoksista.

Euroopassa, Suomessa ja maailmalla on paljon inspiroivia esimerkkejä päästövähennystoimista. Tästä huolimatta suuri kuva näyttää menevän vain huonompaan suuntaan.

Fossiiliset polttoainevarat väärissä käsissä

Eikä ongelmana ole se, että öljy tai fossiiliset polttoaineet uhkaisivat loppua. Ongelma on se, että niitä on aivan liikaa jo nyt yhtiöiden hallussa. Meidän täytyy siis käytännössä löytää keinoja, joilla estämme öljy- ja energiayhtiöitä käyttämästä nykyisiä omistuksessaan olevia fossiilisia polttoainevarantoja.

Pelkkä päästökauppajärjestelmä ei tähän yksin riitä. Päästöoikeuksia on nimittäin jaettu aivan liikaa ja maksutta. Tarvitaan entistä tiukempia muita toimia. Näitä voivat olla esimerkiksi EU:n sitova energiansäästötavoite, hiilivero ja ja -tullit sekä tehokkaammat tuet uusiutuville energialähteille. Samalla EU:n ja Suomen tulee tarkistaa omia päästövähennystavoitteitaan vuosille 2020 ja 2030.

Tämä kaikki tarkoittaa myös esimerkiksi sitä, että ilmaston lämpenemisen myötä sulava Arktis on jätettävä rauhaan öljynporaukselta. Piste.

Leo Stranius on Luonto-Liiton toiminnanjohtaja (hoitovapaalla) ja ympäristöbloggaaja. Hänen ajatuksiaan voi seurata osoitteesta www.leostranius.fi

Yksi kommentti artikkeliin ”Arktis on jätettävä rauhaan öljynporaukselta. Piste.”

  1. Hienoa. Täytyy olla selvät rajat joihin pitää pyrkiä. Näissä bio-, viher- ja uusiutuviksi leimatuissa on joukossa sellaista, joka ei minusta mitään näistä ole, mutta jos ei fossiilisia ota alkajaisiksi paletista pois, niin turha ihmetellä edellä mainittujen ominaisuuksia. Ei jätteiden käyttökään ole kestävää, jos ensin pitää tuottaa jotakin kestämättömästi, jotta syntyisi tarpeeksi sitä jätettä.

    Nyt lienee nähty, että ne tahot jotka Suomessa ovat politiikan sisäpiirissä ajaneet ydinvoimaa vastauksena ilmastonmuutokseen, eivät ole asiassa tosissaan – niin halukkaita ovat hyötymään Arktiksenkin öljystä ja kaasusta, ja jatkamaan samalla yhteiskunnan riippuvuutta niistä suoraan, ja talouden kautta epäsuorasti. Oikeastaan pelottavan vähän on löytynyt ymmärrystä Saarelankaan viestille eri puolueista. Eipä noita nykyisiä ydinvoimahankkeita ole edes oikein ajateltu korvaamaan vanhaa, vaan voisi sanoa niiden vain lisäävän uusia teollisia päästölähteitä maahan, mereen ja ilmaan.

    Ekosysteemit kaatuvat nyt jo, joten olisi syytä muistaa, että ei tarvitse odottaa ilmastonmuutoksen kiihtymistä, vaan nykymeno tuhoaa ne jo nyt. Maailma on vain niin erinäköinen, jos yrittää nähdä katoavan metsän puilta. Nyt olisikin minusta viimeinen hetki yrittää poistua tältä polulta. Moni ei sisäistä sitäkään, että vaikka ilmastonmuutoksesta puhuttaessa yritetään havannoida asiaa tietyin vuosiluvuin, niin muutoshan ei pysähdy niihin, vaan pikemminkin kiihtyy ja tuottaa itsessään jo uusia ongelmia, joille ihmiskunta ei edes kaikessa viisaudesaan pysty tekemään mitään.

    Itse lähden siitä, että jos toiminta on ekologisesti kestämätöntä, niin ei ole väliä tehdäänkö sitä lihas-, tuuli- vai ydinvoimalla – sitä ei silloin pidä tehdä. Kun joka vuosi on vähemmän jäljellä sitä ekologiaa, niin kukaan ei voi puhua vielä mistään kestävästä. Tässä syntyykin tämä ongelma, joka tulee vastaan aina vihreillä uusiutuvien kanssa – eli jos elämäntapa ei muutu pois teollisesta, niin mistään ei tule tarpeeksi aidosti kestävää polttoainetta tai sähköntuotantoa. Nyt kulutus laskee, mutta jos talous ei muutu yhä vähemmän energiaa vaativaksi, niin kulutuksen lasku ei jatku sinne tasolle, jossa tarvittava energia tuotetaan kestävästi. Ja kun talous sakkaa, niin päättäjiksi valikoituvat ne, jotka eivät ympäristöstä tai ilmastosta välitä.

    Pitäisikin yrittää nostaa nykyisen toiminnan rahallista arvoa, jotta ei tarvittaisi lisää määrää, vaan olemassa olevalla saataisiin talous pyörimään ja päättäjiksi pääsisivät nekin, jotka välittäisivät ympäristöstä ja ilmastosta. Tulisi suorittaa nopea rakennemuutos kohti laajaa palvelukulttuuria, jotta äänestäjillä olisi töitä, koska vain turvattu toimeentulo mahdollistaa äänestäjän ajattelevan muutakin kuin omaa napaa, toki poislukien poikkeukset. Itse en näe muuta mahdollisuutta miten edustuksellisella demokratialla voitaisiin saada muutosta ympäristö- ja ilmastokysymyksiin. Ja jos eduskunnassa ja eu:ssa ei ole korvapareja, jotka haluaisivat kuunnella mitä asiaa saareloilla on, niin mikään ei käänny oikeasti parempaan.

    Kai se täytyy nyt myöntää, että maailma ei muutu, jos päättäjät eivät muutu. Protestoida voi toki tältäkin puolelta, mutta siitä kun menee pidemmälle, niin kummasti alkavat sinivuokot kukkimaan, oli sitten talvi tai kesä. Suunta pitää pitää kohti kestävää, mutta pitää ottaa huomioon, että sinne ei pääse vaatimalla asioita, joita ei kukaan saa aikaan yhdessä yössä, eikä varsinkaan ilman poliittista enemmistöä asiansa takana. Näiden näkyvien muutoksentekijöiden pitää vain todistaa joka päivä, että muutos on käynnissä ja sitä potkitaan koko ajan eteenpäin, ja samalla on yritettävä vähentää rasitusta ympäristölle jokaisella päätöksellä. Hidastaminenkin on arvostettavaa, jos aitoon ekologiseen kestävyyteen ei ole sillä hetkellä poliittista mahdollisuutta. Muut voivat sitten muuttaa omaa elämää ja antaa muuten taustatukea näkymättömissä.

    Minusta olisi tärkeää kaikkien huomata, että jos kaupunki yhä rakennetaan kuluttamaan tarpeettomasti energiaa ja resursseja, niin mitään dramaattista käännettä ei tapahdu. Henkilöliikenne on saatava pois henkilöautoilta, ruokaa olisi tuotettava myös ihan kaupungissa ja asumisen kuluttama energiamäärä olisi saatava minimiin. Mieluusti näkisin väen muuttavan jonkinlaiseen ekoelämään jonnekin, mutta ei tämä yhteiskunta irtoa siinä määrin talouden lainalaisuuksista, että riittävän moni pystyisi siitä irtoamaan. Ja mitäpä sitä jo rakennettua purkamaan.

Kommentointi on suljettu.

Haluatko olla rikas? Ei kannata hankkia autoa. 

Jos oletetaan, että olisin hankkinut uuden 48 000 euroa (uuden auton keskimääräinen hankintahinta Suomessa) maksavan auton 10 vuoden välein (yhteensä 3 uutta autoa) ja käyttänyt autoiluun vuosittain 6000 euroa, tarkoittaisi se 30 vuoden aikana yhteensä 354 000 euron menoja. Tuolla summalla saa vaikka ihan mukavan asunnon hyvien liikenneyhteyksien päästä. Vaihtoehtoisesti jos auton ja sen käytön sijaan sijoittaisin vastaavan summan kuukausittain 30 vuoden ajan noin kolmen prosentin vuosittaisella tuotto-odotuksella, minulla olisi varallisuutta 570 000 euroa. Auton hankinnnan ja autottomuuden erotus on omassa arjessani tarkoittanut siis noin 924 000 euroa parempaa lopputulosta. 

Toinen tapa tarkastella autoilua on ajankäyttö. Sitä vartenhan auto usein hankintaan, että pääsisi paikasta toiseen mahdollisimman kätevästi/nopeasti ja säästäisi aikaa. Jos ajatellaan, että kuukausipalkkani olisi ollut 30 vuoden aikana keskimäärin 4000 euroa kuukaudessa, niin minun pitäisi tehdä 30 vuoden aikana töitä 88,5 kuukautta tienatakseni rahat autoiluun. Käytännössä 30 vuoden ajan noin 25 % kaikesta työajastani olisi mennyt autoilun kustannuksiin. Kun ei tuhlaa rahojaan autoiluun, voisi saman elintason saavuttaa siis esimerkiksi tekemällä 75-prosenttista työaikaa ja viettää melkein neljäsosan päivistä läheisten kanssa, opiskella uusia tutkintoja tai tehden jotain muuta merkityksellistä, esimerkiksi vapaaehtoistyötä. Eikä tuossa ole tietenkään vielä sitä aikaa mukana, jonka istuu autossa. Jos lisäksi lasketaan, että istuisin autossa keskimäärin tunnin vuorokaudessa, kertyy siitä 30 vuoden aikana melkein 11 000 tuntia (456 vuorokautta), jonka olisi voinut pyöräillä tai kävellä ja näin pitää huolta omasta terveydestään. 

Autosta vapautuvalla ajalla tai rahasummalla ehtii tehdä aika monta vuotta merkityksellisiä asioita ilman painetta taloudellisesta toimeentulosta. Tuolla summalla voi hankkia myös esimerkiksi asunnon sellaisesta paikasta, joka mahdollistaa riippumattomuuden autokeskeisestä elämästä. 

Puhumattakaan niistä ilmasto- ja ympäristöhyödyistä sekä terveyshyödyistä, joita autosta vapaa elämä on minulle tarkoittanut.
Tänään tietokirjavierailu. Vuorossa Ruukki ja Siikajoen lukio. Yritän vakuuttaa lukiolaiset siitä, että 1,5 asteen mukainen ekologinen arki mahdollistaa kaiken sen mielekkään ja mukavan tekemisen, jota ihmiset tyypillisesti tavoittelevat, kun aika ei mene turhan rahan tienaamiseen ja sen tuhlaamiseen vaan omaan hyvinvointiin.

Matkalla kuuntelen Olli Kopakkalan kirjaa Voimaa ja kestävyyttä laiskalle ihmiselle, joka muistuttaa hyvin siitä, että liikunta on yleensä paras lääke kaikkeen. Kuinka paljon itse olisit valmis maksamaan lääkkeestä, joka parantaa eloonjäämisen todennäköisyyttä 50 % seuraavan 10 vuoden aikana? Liikunta ja sen tuoma hyvä olo ja kasvavat voimavarat eivät välttämättä maksa paljon tai vaadi merkittävää luonnonvarojen kulutusta. Hyvä kunto kuitenkin tukee ja mahdollistaa merkityksellistä tekemistä. 

Kerro ihmeessä jos haluat minut puhumaan kirjoistani ja ekologisesta arjesta paikkakuntasi kirjastoon tai koululle. Tulen mielelläni!
HS Teema 5/2025:
”Eniten tehtävää on poliittisessa näyssä ja kyvykkyydessä. Kun luovumme fossiiliriippuvuudesta, saamme paljon paremman maailman.”
Mikä taho on mielestäsi tänä vuonna esimerkillisellä toiminnallaan edistänyt eläinten hyvinvointia ja oikeuksia? Animaliassa jaetaan Pro Animalia palkinto joka vuosi vuoden eläinmyönteisimmälle teolle. Nyt olisi hyvä hetki tehdä ehdotuksia palkinnon saajaksi!

Täällä edellisten vuosien palkitut
https://animalia.fi/pro-ja-anti-animalia/
Oma koti kullan kallis – katu vielä kalliimpi. Elämä ilman kotia vie ihmiseltä paljon. Se voi viedä turvallisuuden tunteen, terveyden, ihmissuhteet ja lopulta uskon tulevaan. Ilman kotia liian moni jää yksin ja putoaa yhteiskunnan ulkopuolelle.

Vuonna 2024 asunnottomien määrä lähti kasvuun pitkään jatkuneen positiivisen kehityksen jälkeen. Viime vuonna yksineläviä asunnottomia oli 3 806, pitkäaikaisasunnottomia 1 010 ja asunnottomia perheitä 110. Myös naisten ja nuorten asunnottomuus lisääntyi.

Minäkin olin aikoinaan koditon ja siksi asia koskettaa. Siirtyminen autettavasta auttajaksi tai auttajasta autettavaksi on joskus pienestä kiinni. Asunnottomien olemassaolo ei ole vain järjestyshäiriö. Älä katso ohi. Siksi toivon että käyt lahjoittamassa Sininauhasäätiön Katu ei ole koti -kampanjaan rahaa. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä olemme enemmän. 

https://oma.sininauhasaatio.fi/fundraisers/leo-stranius

#katueiolekoti @sininauhasaatio #omakotikullankallis❤️
Tiedätkö mikä on Suomen yleisin lintu - ja silti yhteiskunnassamme niin näkymätön? Suomessa teurastetaan noin 82 miljoonaa kipeäksi jalostettua tuntevaa ja kokevaa broileria vuosittain.

Suuri osa suomalaisista pitää broileria enemmän ruokana kuin eläimenä. Eettisyys on suomalaisille tärkeää, mutta se ei näy käytännön valinnoissa, paljastaa Animalian tuore Broileribarometri. 

Lähes kaksi kolmesta (65 prosenttia) suomalaisesta pitää broilerinlihaa tärkeänä osana ruokakulttuuriamme. Silti neljä kymmenestä (43 prosenttia) on sitä mieltä, että broilerin jalostus aiheuttaa eläimille kärsimystä ja siihen pitäisi puuttua.  

Kun suomalaiset tekevät broilerinlihan ostopäätöksiä, kotimaisuus nousee ylivoimaisesti tärkeimmäksi tekijäksi. Neljä kymmenestä (40 prosenttia) pitää sitä ratkaisevana syynä broilerinlihan valintaan. Todellisuudessa broilerinlihan tuotantoketju alkaa ulkomailta.

“Broilerinliha on kaikkea muuta kuin kotimaista. Lähes jokaisen Suomessa kasvatettavan broilerin isovanhemmat ovat kuoriutuneet Skotlannissa ja emot Ruotsissa. Suomeen ne saapuvat untuvikoina Ruotsista”, Animalian Tiina Ollila kertoo. 

Vuosittain 82 miljoonaa kuollutta lintua. Pystymme kyllä paremaan kun vaihtoehtoja on tarjolla vaikka kuinka paljon. 

https://animalia.fi/2025/10/06/broileribarometri-suomalaiset-syovat-broileria-vailla-tunnontuskia/
Hyvää Lihatonta lokakuuta! 

#lihatonlokakuu
Porsaiden kirurginen kastraatio aiheuttaa porsaille useita päiviä kestävää kipua. Hallitus haluaa nyt poistaa kiellon uudesta eläinlaista eläinteollisuuden vaatimuksesta. 

Karjuporsaat kastroidaan, jotta lihaan ei muodostuisi niin kutsuttua karjun hajua, jonka osa kokee epämiellyttävänä. 

Animalia luovutti tänään maa- ja metsätalousvaliokunnan puheenjohtaja Ritva Elomaalle vetoomuksen, jossa vaaditaan kiellon säilyttämistä eläinlaissa. Vetoomuksen oli allekirjoittanut 23 441 henkilöä. 

”Tällä hetkellä eläinteollisuus sanelee sen, mitä lakiin kirjoitetaan eläinten hyvinvoinnista. Tätä ei voi hyväksyä. Eläinten hyvinvointilain ei tule palvella eläinteollisuuden voitontavoittelua”, Animalian toiminnanjohtaja Heidi Kivekäs sanoo.
Laskin kesällä triathlon-harrastuksen päästöt! Kirjoitukseni aiheesta julkaistiin nyt myös Helsinki Triathlon -seuran sivuilla. Jee!

Tässä viisi asiaa, mihin triathlonharrastajan ja aika monen muunkin liikuntaa aktiivisesti harrastavan kannattaa ilmastonäkökulmasta kiinnittää huomiota: 

1. Osallistu kisamatkoihin tai treenileireille vain hyvin harkiten, jos lainkaan.

2. Suosi lähialueiden kilpailuja/tapahtumia, kuten HelTri Cupia. Turkuun pääsee junalla ja Tallinnaan lautalla.

3. Tankkaa energiaa ja ravintoa kasvispohjaisesti (kasvispohjainen ruokavalio).

4. Pyöräile harjoituksiin ja harjoituspaikoille tai käytä joukkoliikennettä tai kimppakyytejä.

5. Hanki käytettyjä varusteita ja käytä olemassa olevat varusteet loppuun.

Entä ne päästöt? Itselläni ne ovat noin 716 kgCO2e vuodessa, kun olen pyrkinyt tekemään kaikki mahdolliset ilmastoystävälliset valinnat. Tyypillisen täysmatkan triathlonia harrastavan päästöt saattavat kuitenkin olla lähes kymmenkertaiset eli oman arvioni mukaan 6647 kgCO2e vuodessa. Paljon voi siis omilla valinnoilla vaikuttaa triathlonin-päästöihin.

Seuraavaksi tavoitteenani on laskea lapseni cheerleading-harrastuksen päästöt. 

Koko kirjoitus ja laskelmat täällä: 
https://heltri.fi/triathlonharrastuksen-hiilijalanjalki/

@helsinkitriathlon #triathlon #hiilijalanjälki
Sinilevät kuriin ojitusta vähentämällä! Allekirjoita kansalaisaloite täällä:
https://www.kansalaisaloite.fi/fi/aloite/15720

Metsätaloudellinen ojitus aiheuttaa merkittävää haittaa suomalaisille lähteille, puroille, järville, joille ja rannikkovesille. Metsämaaperästä ja soilta irronneet ravinteet, humus ja kiintoaines kulkeutuvat ojitusten kautta vesistöihimme, mikä edistää rehevöitymistä, sinileväkukintoja, umpeenkasvua, liettymistä, vesien tummumista, limoittumista sekä vesien tilan heikkenemistä ylipäätään. Metsäojitusten myötä heikentynyt veden laatu vaikeuttaa ja monin paikoin estää vesistöjen virkistys- ja talouskäyttöä. Se aiheuttaa haittoja myös järvien ja virtavesien kalastolle sekä heikentää monia vesilintukantoja. Suomen ainutlaatuisten vesistöjen pilaantuminen ei ole vain ekologinen tragedia – se on myös kulttuurinen ja taloudellinen menetys. 

Vesistöjemme ongelmat, kärjessä viime vuosina merkittävästi lisääntynyt sinileväongelma ja vesien tummuminen, ovat pääosin seurausta ihmisen tekemistä valinnoista – ja siksi myös ihmisen ratkaistavissa. Metsien taloudellinen hyödyntäminen ei saa tapahtua kaikille tärkeiden vesistöjen ja virkistysmahdollisuuksien kustannuksella. Meillä on velvollisuus huolehtia, että maamme tuhannet siniset vesistöt pysyvät puhtaina ja kansallisen ylpeyden aiheina myös tulevaisuudessa. 

Aloite ei koske muuta ojitusta, kuten teiden tai kiinteistöjen kuivatusojitusta, vaan ainoastaan metsien taloudelliseen hyödyntämiseen tähtäävää ojitusta ja muita vastaavia kuivatustoimenpiteitä. 

@ojitusten_haitat_kuriin #ojitusten_haitat_kuriin
Huh. Olen tehnyt seitsemän minuutin lihaskuntotreenin nyt joka ikinen aamu yhteensä 1050 kertaa peräkkäin. 

Tammikuun alussa vuonna 2020 aloitin tekemään seitsemän minuutin lihaskuntotreeniä joka aamu. Tätä aiemmin olin tehnyt jumpan tyypillisesti muutaman kerran viikossa. 

Ehdin tuolloin tehdä lihaskuntotreenin joka aamu yhteensä 1022 päivää putkeen kunnes 19.10.2022 olin kuumeessa (38,5) ja jumppa jäi tekemättä. 

Tämän jälkeen olen taas jatkanut treenin tekemistä automaattisesti ja säännöllisesti. Vasta nyt havahduin miettimään ja laskemaan kuinka monta päivää on kertynyt sitten lokakuun 2022. Huomasin, että päivittäinen putki onkin jo venynyt uuteen ennätykseen. 

Treeniä on tehty kodin lisäksi mm yöjunan hytissä, hotellihuoneissa, ystävien ja sukulaisten luona sekä mökkien pihoilla ja laitureilla. Pääsääntöisesti treeni on tehty kotona olohuoneessa, kuten tänään. Myös niinä päivinä kun olen juossut puolimaratonin, maratonin tai suorittanut täydenmatkan triathlonin tai meditoinut muuten koko päivän. Välillä energisenä ja välillä vähän väsyneenä. 

Yhdistävä tekijä on se, että treeni on tehty aina joka aamu ja olen siitä erittäin tyytyväinen. Sillä saan aina pienen aktivoinnin, lisäbuustin ja energiaa päivään. Onni on myös se, että matkalle ei ole sattunut vakavia sairastumisia tai loukkaantumisia. Muutenhan tämä ei olisi ollut mahdollista. 

Vuosien myötä tästä treenistä on tullut automaattinen tapa. Sellainen rutiini, jossa aika työskentelee puolestasi eikä sinua vastaan. Tarvitsisi nähdä erityistä vaivaa, jotta osaisin enää jättää treenin tekemättä. Pienellä investoinnilla voi tehdä ajan kanssa suuria asioita.
Seuraa minua Instagramissa