Tiina Kaitaniemi: Miksi imetyksen kesto vaihtelee?

Imetys on koiraäidinkin tärkein tehtävä. Koiraäidistäkin pikkulapsivaiheen väsymyksen huomaa. Usean pennun imettäminen ympäri vuorokauden käy voimille. Myös koirilla imetyksen kestossa on eroja. Jotkut emot selvästi huokaisevat helpotuksesta, kun pennut alkavat syödä muuta ravintoa. Nämä emot sanovat jo viisiviikkoisille, että kiitos, minulle riitti. Toiset emot imettävät pentujen uuteen kotiin lähtöön asti 8 – 9 viikkoa – jopa silloin kun maitoa ei enää tule.

Vieraskynäblogissa Tiina Kaitaniemi

Alkuhuomautus: Tämä kirjoitus ei käsittele niitä äitejä, jotka olisivat halunneet imettää enemmän, mutta äidin toive ei ole toteutunut.

Ihmisellä erot imetyksen kestossa ovat silmiinpistäviä. Joku ei halua imettää ollenkaan, ja toinen imettää vuosia. Tandem-imettäjän rinnoilla käy maitohömpsyn ottamassa eri-ikäisiä lapsia. Jotkut äidit jopa jättävät vieroittamispäätöksen tekemättä ja lopettavat imetyksen vasta kun lapsi niin päättää.

Äidit elävät erilaisissa todellisuuksissa sen suhteen mitä he pitävät normaalina ja tavallisena. Minun maailmassani monen vuoden kestävä imetys on normi. Tutkimusten mukaan äidinmaito on erittäin laadukasta ravintoa – kaikille. Se olisi hyvää ja terveellistä ravintoa jopa aikuisille.

Aina välillä nämä todellisuudet törmäävät. Parhaimmillaan tilanne menee molempien äitien kannalta suhteellisen mukavasti, ehkä hiljaa hämmästellen toisen niin eroavaa ajatusmaailmaa. Julmimmillaan tilanne kärjistyy keskustelupalstoilla, joissa pahimmillaan pitkään imettävää syytetään pedofiiliksi.

Evoluutiobiologin näkökulmasta vaihtelu imetyksen kestossa on normaalia. Toki kulttuuriset normit säätelevät sitä mitä enemmistö tavoittelee, mutta yksilöiden välinen vaihtelu imetykseen sijoittamisessa ns kuuluu asiaan.

Evoluutiobiologisten termein ilmaistuna kysymys on tasapainoilusta nykyisen ja tulevaisuuden lisääntymisen välillä. Karkeasti sanoen, mitä enemmän eliö sijoittaa jälkeläisten hoitoon, sitä vähemmän jälkeläisiä hän saa, mutta saadut jälkeläiset selviävät varmemmin ja lisääntyvät todennäköisemmin itse tulevaisuudessa. Jälkeläisten hoitaminen on siis sijoittamista niiden laatuun, mutta mitä enemmän yhteen lapseen sijoitetaan, sitä vähemmän resursseja on muuhun.

Imetys sitoo äitiä ja vie äidin resursseja muusta pois. Ympäristö vaikuttaa antamalla mahdollisuuksia korvaavaan ravintoon, ja siksi imetys länsimaissa on verrattain vähäistä. Ihmisäiti voi kasvattaa lapsen tätä imettämättä nykyään aikaisempaa paremmin, koska korvikkeet ja kehittynyt terveydenhoito mahdollistavat imettämättömyyden.

Voidaankin sanoa, että imettämättömyys ympäristössä, jossa lapsen on mahdollista selvitä ilman imetystä, on luonnollista.

Imetys on esimerkki suorasta resurssien siirrosta sukupolvelta toiselle.  Äidinmaito on optimaalista ravintoa, ja lapsi saa tarvittavia rakennusosia niin aivojen kehitykselle kuin immuunipuolustukselle.

Voidaankin sanoa, että vuosia kestävä imetys on luonnollista panostamista lapsen laatuun.

Tietenkään imetys ei ole ainoa tapa sijoittaa lapseen, vaan kaikki lapsen kasvattamiseen annettu aika ja muut resurssit voidaan nähdä vanhemman sijoituksena laatuun. Vanhempi voi siis sijoittaa lapseensa eri tavoin: esimerkiksi leikkimällä, lukemalla, kouluttamalla hankkimalla hyödyllisinä pitämiään materiaaleja tai ravitsemukseen panostamalla.

Vaikka Suomessakin suositeltaisiin WHOn myös länsimaita koskevaa, tieteellisiin tutkimuksiin perustuvaa suositusta imettää vähintään 2-vuotiaaksi, ei vaihtelu imetyksen kestoissa katoaisi. Toki aikaisempaa useampi todennäköisesti jatkaisi imetystään nykyistä pitempään.

Imetyksen kestoissa on eroja, koska äidit jakavat resurssejaan eri tavoin. Kokonaan toinen kysymys onkin se, että miksi usein suhtaudutaan vihamielisesti yksilöön, joka jakaa resurssinsa toisin kuin itse?

Tiina Kaitaniemi on evoluutiobiologi ja Luonnollinen lapsuus –tietokirjan kirjoittaja

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”