Käytännön vinkki myöhästymisille

Kello ja Leo StraniusAamulla puoliso laittoi tekstarin: ”5 min myöhässä”. Todellisuudessa hän tuli kotiin aamun työrupeamaltaan kuitenkin vasta klo 8.17 eli 17 minuuttia sovitusta myöhässä.

Näin hän tuli tahtomattaan aiheuttaneeksi kaksinkertaisen pettymyksen. Ensin ilmoittamalla myöhästyvänsä ja sen jälkeen myöhästyvänsä vielä tuosta ilmoittamastaan uudesta ajasta.

Jos joku ihminen toimii jatkuvasti näin, luottamus hänen kykyynsä toteuttaa sovittuja asioita alkaa rapautua. Tämä on harmillista, koska pääsääntöisesti ihmisiin voi yleensä luottaa. Varsinkin, jos asioista on sovittu etukäteen tarpeeksi selkeästi.

Miten sitten käytännön arjessa, jossa aikataulut usein pettävät, kannattaa toimia?

Ainoa tapa olla ajoissa, on lähteä liikkeelle tai aloittaa hommat etuajassa. Jos jättää saapumisen viime tippaan, on lukemattomia eri mahdollisuuksia, että yllättävä keskeytys tai tapahtuma aiheuttaa myöhästymisen.

Eri asia on tietysti se, että joskus voi tapahtua jotain todella yllättävää (onnettomuus, sairaskohtaus tms.), joka tekee ajoissa olemisen mahdottomaksi vaikka olisi kuinka hyvissä ajoin lähtenyt liikkeelle. Tämä on siis asia erikseen ja tämän pohdinnan ulkopuolella.

Usein haluamme kuitenkin vähätellä arjen pieniä epäonnistumisiamme esimerkiksi myöhästymisen suhteen.

Ihmisillä on tapana ilmoittaa myöhästyvänsä esimerkiksi ”muutaman minuutin” tai ”5 minuuttia” vaikka todellisuudessa jo viestiä lähettäessään tietää, että on myöhässä paljon enemmän.

Miten sitten kannattaa toimia?

Käytännössä kannattaa liioitella omia epäonnistumisia tai myöhästymisiä. Jos huomaat, että olet myöhässä esimerkiksi 5 minuuttia, ilmoita, että myöhästyt 15 minuuttia. Jos käy niin huonosti, että ehditkin paikalle vasta 10 minuuttia myöhässä, olet silti etuajassa ja yllätät odottajan positiivisesti.

Tässä vielä ajanhallinnan ja johtamisen perussääntö: Sovi mitä tehdään ja tee mitä sovitaan. Yksinkertaista teoriassa, mutta vaikeaa käytännössä.

Kannattaa lukea myös tämä:
Sovitussa aikataulussa pysyminen

Perjantaina 3,2 km uintia ja 32 km pyöräilyä
Lauantaina 95 km pyöräilyä
Sunnuntaina 21,15 km juoksua ja 24 km pyöräilyä
Joka aamu 15 min venyttelyt ja lihaskuntotreeni

Siinä sivussa dronella lennättämisen harjoittelua.
Viikonlopun mittainen puolimatkan triathlon ja vähän enemmänkin! Perjantaina 3 km uinti, lauantaina 100 km pyöräilyä ja sunnuntaina 21,5 km juoksua. Sen lisäksi joka aamu venyttelyt ja 7 minute workout + perjantaina vielä 1,5 tunnin kuntopiiri.
Miksi päästöjen vähentäminen tekee meidät onnellisiksi ja miten vältetään viherpesu? Hienoa olla puhumassa IMPACT Helsinki -tapahtumassa 29.4. 

IMPACT Helsinki kokoaa yhteen muutoksentekijöitä; markkinoijia, viestijöitä ja somevaikuttajia, arvopohjaisen markkinoinnin ja viestinnän teemojen pariin

Linkki ilmoittautumiseen löytyy täältä: https://lnkd.in/dGrMP4n6

#pinghelsinki #impacthelsinki2025
Olipa taas kiva peruskunto-sunnuntai! Valmentajan tekemässä ohjelmassa oli vapaavalintaista pk-harjoittelua neljä tuntia. 

Käytännössä tämä tarkoitti mulla  seuraavaa: ystävän kanssa tunti kevyttä sulkapalloa, tunnin juoksutreeni, tunnin fysiikkatreeni (kuntosali) ja lopuksi vielä reilun tunnin uintitreeni. Sen lisäksi hiukan pyöräilyä (siirtymät) ja aamulla kehonhuolto + seitsemän minuutin lihaskuntotreeni.

Ouran mukaan aktiivisia kaloreita 2335 ja vastaava kävelymatka 42,1 km (askeleita 24 140). Garminin mukaan virtaa olisi tälle päivälle vielä jäljellä 36/100 eli ”Tämänpäiväinen liikunta edistää kuntoasi ja terveyttäsi. Body Battery -tasosi riittää erinomaisesti loppupäiväksi!”